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Ram Das Experience, un templo de yoga y bienestar... para estar radiante

El pasado mes de abril en Nutriguia.com celebramos con Ram Das Experience su tercer aniversario... Fue un placer, de lo más sensorial, descubrir este centro de belleza y yoga. Y en especial sus tratamientos estrella Natural Karam un método exclusivo, basado en la energía, cuya filosofía es que para estar guapa por fuera hay que sentirse bien por dentro. Te contábamos que muy pronto lo pondríamos en práctica... pero que ya de entrada sonába fantástico. Pues lo hemos hecho a finales de junio y hoy no podemos dejar de contarte nuestra experiencia. Ha sido fantástico. Ginebra nos ha transmitido toda su energía natural, con un placentero masaje en la cara, cuello, cabeza, espalda... "En realidad sus dedos eran como los de un ángel". Y tengo que confesar que he notado esa energía, porque con los ojos cerrados... he visto tonos violeta, azules, rojizos... Una sensación muy extraña, pero placentera. Confieso que ha sido la primera vez que he sentido algo así. Y conste que no ha sido mi primer masaje...

Además la piel de mi rostro sí estaba radiante, resplandeciente, después de este tratamiento estrella en Ram Das Experience: Un facial Natural Karam Belleza Energética. ¡Guau! Muy recomendable. A la vuelta de las vacaciones nos apuntaremos a una clase de yoga, porque también puedes apuntarte a yoga en este centro.

"Porque para nosotros no hay separación entre el cuerpo y el Alma. Y no hay nada fuera que te pueda dar lo que llevas dentro. En Ram Das te ofrecemos una experiencia inolvidable"... Y así ha sido.

Dónde están:

  • RamDas Experience
  • C/Anotonio Toledano nº 36, local 14
  • 28028 Madrid
  • Metro O´Donnell (salida Doctor Esquerdo Impar)
  • Teléfonos: 649 67 73 80 y 91 2 82 44 25
  • www.experienciasramdas.com

"Tu también puedes", un libro en el que Carlota Corredera cuenta como consiguió adelgazar 60 kilos

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Carlota Corredera una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica en este manual cómo consiguió perder 60 kilos en un año. Has leído bien: ¡60 kilos! Su mensaje es bien claro, si ella ha podido, tu también podrás, si también lo necesitas. Así de sencillo.

Carlota Corredera presenta su primer libro "Tú también puedes"

Desde que contó públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz -conste que no tiene ningún reparo en decirlo en televisión siempre que sale el tema- se ha convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asume la responsabilidad de contar cómo ha conseguido recuperar su salud y salir del grave riesgo cardiovascular en el que se encontraba tras ser madre en junio de 2015. Sí como todas las personas con un exceso de peso tan alto, también Carlota corría graves peligros de salud.

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La Casa de América en Navidad

¿Cómo era la Nochebuena en un palacio del siglo XIX? ¿Qué se comía en la casa de un marqués? Una mesa decorada para la ocasión habla, sin palabras, del besugo, la lombarda o la sopa de almendras que un día se sirvió en la vajilla del restaurante Lhardy.

Las diferentes salas del Palacio de Linares abren sus puertas entre el 8 de diciembre y el 3 de enero para mostrar cómo se organizaban los banquetes navideños de la época o cuáles eran los ritos en la Nochebuena. Mayores y pequeños disfrutarán con cada uno de los descubrimientos que les llevarán por el salón de baile, la sala de música, la biblioteca o el comedor de honor de los Marqueses de Linares.

Cuando el reloj marcaba las diez de la noche cada 24 de diciembre, el Comedor de Honor se mostraba en todo su esplendor con la vajilla de gala. Con estas visitas, se descubrirá cómo era la mesa de Nochebuena de un marqués del S.XIX gracias a una vajilla original de la época, reproducciones de los menús que se leían antes de la cena y la ambientación tradicional de esta cita que se consideraba la más importante del año en Palacio.

Las fiestas navideñas, el árbol adornado, el frío en la calle, ver a los transeúntes desde las ventanas al calor de la chimenea... Es una estampa típica navideña, pero si la escena se traslada al Palacio de Linares se inicia un viaje en el tiempo que nos lleva al siglo XIX. Un año más, 'Navidades en palacio' se adentra por salas palaciegas decoradas para la ocasión. Una suerte de paseo para rememorar las navidades de hace dos siglos al ritmo de villancicos tradicionales interpretados en vivo por artistas y a la luz de las velas.

A partir del sábado 7 de diciembre puedes descubrir unas visitas renovadas que se llevarán a cabo los fines de semana y tienen cuatro formatos distintos:

Navidades en Palacio. Conoce la mesa de un marqués

Cuando el reloj marcaba las diez de la noche cada 24 de diciembre, el Comedor de Honor lucía con la vajilla de gala. Con estas visitas se mostrará cómo era la mesa de Nochebuena de un marqués del S.XIX gracias a una vajilla original de la época, reproducciones de los menús que se leían antes de la cena y la ambientación tradicional de esta cita que se consideraba la más importante del año en Palacio.

Fechas:

8 y 15 de diciembre a las 17.00, 18.00 y 19.00, y 3 de enero a las 11.00, 12.00, 13.00, 17.00, 18.00 y 19.00.

Precios:

Entrada normal: 10 euros.

Entrada reducida: 8 euros para mayores de 65 años, estudiantes menores de 25 años, desempleados y discapacitados parciales.

Niños de hasta 14 años, 3 euros.

Taquilla: de lunes a viernes, de 10.00 a 15.00 y de 16.00 a 20.00. Sábados y domingos, de 11.00 a 14.00.

Navidades en Palacio. Una vuelta a la tradición

Veladas de lectura al calor de la chimenea, las tarjetas navideñas, la colocación de los belenes… Muchas eran las tradiciones que se desarrollaban durante las Navidades en el S.XIX. Esta visita mostrará algunas de ellas y tratará de descubrir el origen de las mismas.

Fechas:

7 y 14 de diciembre, y 4 de enero, a las 17.00, 18.00 y 19.00; y 2 de enero a las 11.00, 12.00, 13.00, 17.00, 18.00, y 19.00.

Precios:

Entrada normal: 10 euros.

Entrada reducida: 8 euros para mayores de 65 años, estudiantes menores de 25 años, desempleados y discapacitados parciales.

Niños de hasta 14 años, 3 euros.

Taquilla: de lunes a viernes, de 10.00 a 15.00 y de 16.00 a 20.00. Sábados y domingos, de 11.00 a 14.00.

Navidades en Palacio. Un viaje musical a la luz de las velas por el S XIX

Sin más iluminación que la de las velas, los visitantes recorrerán los salones del Palacio de Linares para conocer cómo era la Navidad antes de la llegada de la electricidad. Además, el recorrido estará acompañado de una violinista y un arpa celta que interpretarán temas tan populares como Deck the halls, Cascanueces, la Marcha Radeztky o el navideño Adeste Fideles.

Fechas:

21, 22, 28 y 29 de diciembre. Pases a las 17.00, 18.00 y 19.00.

Precios: Entrada normal: 20 euros.

Entrada reducida:

15 euros para mayores de 65 años, estudiantes menores de 25 años, desempleados y discapacitados parciales.

Niños de hasta 14 años, 5 euros.

Taquilla:

de lunes a viernes, de 10.00 a 15.00 y de 16.00 a 20.00. Sábados y domingos, de 11.00 a 14.00.

El tercer hijo y siguientes de cada familia numerosa, tendrán entrada gratuita** **Se solicitará documento acreditativa para demostrar el parentesco. *Se solicitará la documentación acreditativa correspondiente.

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