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Fitness emocional

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Hoy traemos a nuestra sección un libro de la medalla de bronce en el último campeonato nacional de Fitness y especialista en gestión emocional Nessita Arauz. Se trata de Fitness emocional. ¿Has oído hablar de él?

Te contamos en qué consiste, por si lo desconoces. El fitness emocional es una práctica de ejercicio físico vinculado a la fuerza que, unido a hábitos alimentarios saludables, nos proporciona beneficios físicos y estéticos, pero también es una valiosa herramienta de crecimiento personal para ayudar a potenciar valores internos como el amor hacia uno mismo, el reconocimiento, la autoestima, la fuerza de voluntad, la motivación, la disciplina y la superación personal. Suena muy, muy bien...

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El director general de Turismo de la Comunidad de Madrid asiste a la entrega de premios ‘Alcalá Gastronómica’

La gastronomía atrae a un 23 por ciento de turistas que llegan a la Comunidad

24 de abril de 2017.- El director general de Turismo, Carlos Chaguaceda, junto con el alcalde de Alcalá de Henares, Javier Rodríguez, ha asistido hoy a la entrega de premios ‘Alcalá Gastronómica’, con los que se quiere reconocer a los profesionales de la gastronomía además del atractivo turístico y el potencial económico que suponen para la región. El turismo gastronómico atrae al 23 por ciento de las personas que visitan la Comunidad de Madrid.

El Premio Honorífico ha recaído en la enóloga extremeña Isabel Mijares, una de las expertas más reconocidas en el mundo del vino. Fue la primera enóloga de bodega en España. Estudió Químicas en Madrid y más tarde emprendió su viaje a las bodegas francesas en los viñedos de Burdeos. A sus 75 años, es miembro de la Real Academia de la Gastronomía y este año ha sido reconocida como personaje del año por la guía especializada en vinos Wine up!

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