Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Luce tu mejor cara con Innéov Pre-Hyaluron

  • Innéov Pre-Hyaluron aporta todos los ingredientes necesarios para conseguir una piel más joven activando la síntesis de ácido hialurónico desde el interior
  • Su acción anti-aging consigue mejoras en los ocho signos de envejecimiento cutáneo

En cualquier época del año, el cuidado de la piel es fundamental si quieres lucirla sana y radiante, si bien tras el verano la necesidad de mimar nuestra piel se vuelve más urgente. Ya sea por la exposición continuada al sol o por las horas que pasamos en el exterior, es una realidad que nuestra piel sufre mucho durante la época estival. Innéov tiene la solución para conseguir que luzcas una piel más joven: Pre-Hyaluron aporta los activos clave para generar ácido hialurónico[1], ayuda a mantener la juventud de la piel y combate los principales signos de la edad.

El sabor de Paradores

  • Con motivo del 90 aniversario de la cadena pública, se publica el libro que descubre el secreto de las mejores recetas de tapas de la mano del chef Mario Sandoval

Con motivo de su 90 aniversario, Paradores de Turismo ha publicado el libro “El sabor de Paradores”, editado por Lerner TF Editores y patrocinado por Heineken, que desvela cómo se elaboran en sus cocinas 96 tapas que se pueden degustar en sus establecimientos de toda la geografía española.

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Ritual de masaje rejuvenecedor... en cuello, escote, rostro, labios y contorno de ojos

Galénic nos aconseja cómo darnos el masaje apropiado, que potencie el efecto de los distintos tratamientos. Por ejemplo en la zona del contorno de ojos, conviene evitar hacerlo bruscamente bajo el párpado inferior, dado que es una zona con una piel muy fina, que se resentiría... Por eso es esencial llevar un método:

Con la Crema o el Fluido Lifting Remodelante:

ETAPA 1

Deslizamiento alisante

Cuello | escote | óvalo del rostro

Deslizar la mano desde el escote al mentón y de ahí hasta la base de la oreja a lo largo del óvalo del rostro.

Repetir alternativamente el mismo gesto con la mano derecha hacia la oreja izquierda

ETAPA 2

Lifting alisante ascendente

1 | Alzar el óvalo pinzando ligeramente del mentón hacia la oreja entre el pulgar y el índices.

2 - 3 | Con la yema de los dedos en cada lado del rostro, deslizar desde la nariz hacia las sienes.

ETAPA 3

Lifting alisante frontal

Deslizar alternativamente las manos desde las sienes hacia la parte alta de la frente.

1 | mano izquierda sobre la sien derecha,

2 | mano derecha sobre la sien izquierda.

ETAPA 4

Vigorización final

1 | Ejercer una ligera presión con los dedos índice sobre la base de la nariz.

2 | Envolver el óvalo del rostro con las dos manos y ejercer tres veces una breve y ligera presión hacia arriba.

Con el Cuidado Liting Ojos-Labios:

ETAPA 5

Lifting alisante contorno de labios

1 | Coloque suavemente el índice izquierdo sobre la comisura izquierda de los labios.

2 | Con el dedo índice derecho, seguir el contorno del labio inferior, de izquierda a derecha y después de derecha a izquierda.

3 | A continuación, el contorno del labio superior de izquierda a derecha y después de derecha a izquierda.

ETAPA 6

Lifting alisante contorno de ojos

1 | Teclear y deslizar encima del pómulo hacia las sienes.

2 | Teclear y deslizar desde el interior de la arcada ciliar hacia las sienes.

3 | Terminar con una ligera presión con los dos pulgares en el extremo interior del arco ciliar.

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