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El efecto Covid en nuestro cabello

Tras el verano y con la llegada del otoño, sus efectos se manifiestan en nuestro pelo, con más caída de lo habitual, menos volumen y más debilitado. Es en esta época cuando se perciben los efectos de la fase telógena (fase de caída del cabello) que por el calor se agudiza en primavera. Además, se suman los escasos cuidados que hemos prestado a nuestro pelo durante el verano: exceso de radiación solar, el cloro de las piscinas y el agua del mar, abuso de recogidos, etc… todo ello le debilita y favorece su deshidratación.

NUtriguia, Septiembre 2020

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Instagram se ha convertido en un medio imprescindible para dar visibilidad a pequeños negocios y empresas en todos los sectores y también para los profesionales que ofrecen sus servicios. Pero ¿por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Por qué algunas cuentas tienen más seguidores que otras? ¿Cómo puede alguien convertirse en influencer?

Nutriguia, Marzo 2020

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Ángel Ortega

Contenido en nutrientes en 100 gr de salsas industriales

Esas salsas que se nos ofrecen continuamente para acompañar multiples platos , no dejan de tener su importancia.

Usadas con moderación dan sabor a muy diferentes alimentos, pero ojo: si abusas de ellas te pasarán factura.

Salsa Calorías Proteína (gr) Grasa (gr) Hidratos de carbono (gr) Sal (mg)
Ketchup 98,4 2,10 4,4 24 1120
Mostaza 82,4 4,7 4,4 6,4 1250
Mostaza Mc Donald 233 1,67 12 27,3 833
Agridulce Mc Donald 170 0,63 0,6 43 594
Barbacoa Mac Donald 156 0,9 1,6 38 1060
Boloñesa Gallo 91 5,6 6,2 3,4 1243
Napolitana Gallo 74 1,9 4,7 6,5 773
Siciliana Gallo 66 1,4 4,6 -- 1343