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Arkofluido quema grasa concentrado plus

Ya estamos de lleno metidos en el otoño y los buenos propósitos dietéticos que nos impulsaron a seguir una dieta saludable tras el verano y recuperar nuestra línea comienzan a flaquear.

Nutriguia, Noviembre 2019

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Cenas fáciles, rápidas y sanas

  • Ideas saludables y nutritivas para facilitar la preparación de la cena
  • El libro, de la cocinera Inés Butrón, incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso

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En "Cenas fáciles, rápidas y sanas", Inés Butrón ha recogido ideas saludables y nutritivas, fruto de años de experiencia como cocinera, para facilitar la preparación de la cena a diario. El libro incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso.

Nutriguia, Diciembre 2019

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Doris Rodríguez García

Salsa barbacoa

Ingredientes: 1 cebolla, 2 cucharadas de vinagre de vino blanco, 50 ml de Ketchup, 100 ml de tomate frito, unas gotas de tabasco, 2 cucharadas de aceite de oliva, sal, azúcar.

Preparación

  1. Picar fino la cebolla y cocerla a fuego lento en una sartén antiadherente bañada de aceite hasta que esté tierna y transparente.
  2. Agregar el tomate frito, el Ketchup, el vinagre, el azúcar y el tabasco. Cocer a fuego suave unos 10 minutos. Remover de cuando en cuando.
  3. Corregir de sal y servir con las parrilladas de carne y barbacoas.

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