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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Doris Rodríguez García

Primeros, Pasta

Migas de pastor

Ingredientes: 1 kg de pan de dos o tres días, 200 g de tocino, 1 cebolla, 6 dientes de ajo, 100 g de longaniza dulce, 100 g de jamón serrano, 1/2 vaso de salsa casera de tomate, 1 vaso pequeño de agua, sal.

Preparación:

  1. Cortar el pan en trocitos y dejar en una fuente tapados con un trapo limpio.
  2. En una sartén se rehoga el tocino muy picado con unas gotas de aceite. A continuación se añade la cebolla picada menuda y después se agrega la longaniza y el jamón, también picados. Cuando esté todo un poco hecho, añadir el tomate, el agua y salar.
  3. Rehogar todo unos minutos e incorporar las migas, removiéndolas bien con una cuchara de madera. Se mezclan bien para que se integren todos los sabores. Después se echan los dientes de ajo muy picados, remover un par de minutos y servir.

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