Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Recetas

Novedades

Thermomix ® y Kobold revelan sus propuestas para disfrutar de tu hogar en 2021

  • La compañía ha presentado los nuevos modos para el Thermomix® TM6, su nuevo libro de recetas “Repostería. La vida es dulce” y su Edición “Dulce Navidad”
  • El pasado año la cocina jugó, más que nunca, un papel clave en los hogares de nuestro país. De hecho, casi el 70% de los españoles considera la gastronomía como una de sus principales fuentes de felicidad, según el estudio realizado por Thermomix® y Kobold
  • Kobold ha sorprendido con la puesta en escena de su último lanzamiento, un concepto único en el mercado: el Sistema Completo Aspirador sin Cable Kobold VB100
  • Según el mismo estudio, el bienestar en el hogar se ha convertido para el 96% de los españoles en un factor importante en su día a día

Libros

Que Cocinen Ellos: el regalo de Navidad perfecto para pequeños y mayores

Cuesta ser original y encontrar un regalo que disfruten los más pequeños y, además, sirva para compartir tiempo en familia. En caso de que todavía no sepas con qué sorprender o qué pedir en tu carta a los Reyes Magos, Que Cocinen Ellos es el detalle perfecto.

Este recetario gustará a todas las edades. Publicado en español y francés, es un viaje a través de más de 40 recetas procedentes de gastronomías de todo el mundo, con ideas frescas, postres y elaboraciones en las que podrán participar los más pequeños de la casa. El libro es obra de Greg Ross, fotógrafo francés residente en Cataluña y titulado como cocinero profesional por la escuela de hostelería ESAH de Sevilla. Además, 27 familias participaron con sus ideas en la elaboración del recetario, que se puede adquirir a través de la página www.quecocinenellos.com

Asimismo, es un reglo de lo más solidario, ya que el 18% de las ventas de Que Cocinen Ellos irá destinado a Save the Children.

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Que Recetas

Doris Rodríguez García

Lomo rizado

Ingredientes: 1 kg de lomo en un trozo, 100 gr de jamón serrano, 2 huevos duros, 2 pimientos morrones, 1 cebolla, 3 tomates maduros, 1 diente de ajo, 1 hoja de laurel, 1 pastilla de caldo de carne, 1 vaso de vino tinto, harina, aceite de oliva, sal y pimienta.

Preparación

  1. Eliminar la grasa del lomo, sazonar con sal y cortarlo en lonchas, sin cortarlas del todo.
  2. Entre cada loncha del lomo poner el jamón, los huevos, los pimientos, todo cortado en tiras y doblar cada loncha sobre sí misma.
  3. Atar el lomo con hilo de cocina de un extremo al otro.
  4. Disolver la pastilla de caldo en un vaso de agua caliente.
  5. Pasar el lomo por la harina y dorarlo en una sartén antiadherente, pintada de aceite.
  6. Añadir la cebolla; el tomate rallado, el diente de ajo, el laurel, el caldo, el vino y dejar cocer a fuego suave hasta que esté tierno.
  7. Una vez frío, cortarlo en lonchas finas.
  8. Pasar la salsa por un pasapurés y echarla sobre el lomo. Servir frío o caliente con arroz blanco o ensalada.

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