Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

Actualidad

Recetas

Novedades

Escaparate de Navidad 2019

Ideas para regalar y regalarte ahora que ya estamos en plenas fiestas. Tus seres queridos se lo merecen y sin duda tendrás que pensar en tener algún detalle con algunos de tus amigos, o algo adecuado para que tus seres queridos encuentren bajo el árbol. Y en enero... ya sabes, los tradicionales esperamos uno o varios regalos de SSMM los Reyes Magos de Oriente. Tienes propuestas desde los 10 €, para quedar fenomenal, con algo práctico y con muy buen corazón. Mira este bazar, que hemos preparado, como cada año, con todo el cariño...

Libros

Los cocineros del vino

Comprar el libro Comprar el libro

  • Un canto a la excelencia de la enología
  • Un libro para descubrir quién hay detrás de los mejores y más apreciados vinos españoles
  • «Un libro testimonio de un tiempo esculpido por personas que han cambiando la historia de la gastronomía española.» Joan Roca, El Celler de Can Roca
  • «Un canto a la profesionalidad y a la excelencia de la enología.» Rafael Ansón, presidente de la Real Academia de Gastronomía

¿Quiénes crean los vinos españoles aupados a las cimas de las guías enológicas? ¿Qué gamas elaboran? ¿Cómo logran que la uva recorra el camino desde la viña hasta la copa, reflejando las particularidades de sus pagos?

Viñedos entre sierras, rías, pazos, masías, salinas o pinares. Cavas, cuevas de castillos, calados que son «catedrales» y «cementerios de vinos». Un universo escrito a base de tempranillo, garnacha, palomino, godello, xarel·lo y otras tantas variedades que, en manos expertas, con los suelos y climas adecuados, dan lugar a auténticas obras maestras.

LibrosEnRed-Libros digitales

De Interés




Time for fashion
A place to go
Tartas Fondant Mariceli

Webs amigas


Suscribete por RSS  Siguenos en Google+

Manuel Zamora

Cereales integrales Nestlé Fitness

Descripción:

cereales integrales. Son fuente de fibra, rico en calcio, rico en vitaminas. Información adicional: numerosos estudios han demostrado que el cereal integral puede ser un potente aliado en la alimentación. A diferencia del cereal refinado, el cereal integral contiene nutrienetes esenciales muy importantes para tu bienestar, como la fibra, que facilita el tránsito intestinal, los minerales y las vitaminas. Los cereales integrales también te ayudan a cuidar tu peso: las personas que consumen más cereales integrales tienden a tener un peso más adecuado para su salud. Un tazón de Nestlé Fitness (30 g de cereales+ 125 ml. de leche desnatada) aporta el 50 % de las C.D.R. (Cantidad Diaria Recomendada) de 9 vitaminas, el 25 % de hierro y el 35 % del calcio. Cada paquete de 375 g permite preparar unos 12 o 13 tazones de cereales.

Formato/peso:

375 g.

Ingredientes:

 cereales (trigo integral 45,9%, arroz 41,8 %), azúcar, jarabe de azúcar moreno parcialmente invertido, extracto de malta, sal, jarabe de glucosa, corrector de acidez (fosfato trisódico), antioxidante (extracto rico en tocoferoles). Vitaminas y minerales: vitamina C, niacina, vitamina E, ácido pantoténico, vitamina B6, tiamina, riboflavina, ácido fólico, vitamina B12, carbonato cálcico, hierro. Puede contener trazas de cacahuete, frutos secos y leche. Humedad máxima 5 %.

Información nutricional (por 100 g. de producto/ 30 g + 125 ml de leche desnatada):

Calorías (Kcal.): 363 152

Proteínas (g): 8 6,8

Hidratos de carbono totales (de los cuales) (g): 79,8 30,3

	Azúcares: 17,1	11,3
	Almidones:

Grasas totales (de las cuales) (g): 1,3 0,5

	Saturadas: 0,4	0,1
	Monoinsaturadas:
	Colesterol (mg):

Fibra alimentaria (g): 5,1 1,5

Vitaminas:

	Vitamina A (mcg):
	Vitamina D (mcg):
Vitamina E (Tocoferol) (mg):17,0 (170%) 5,1(50%)
	Vitamina B1 (Tiamina)(mg): 2,4 (170%)		0,7 (50%)
	Vitamina B2 (Riboflavina)(mg): 2,7 (170%)	1,0 (60%)
	Vitamina B3 (Niacina)(mg): 31,0 (170%)		9,4 (50%)
	Vitamina B5 (Ácido Pantoténico):
	Vitamina B6 (Piridoxina)(mg): 3,4 (170%)		1,0 (50%)
	Vitamina B9 (Ácido Fólico)(mg): 340 mcg (170%)		108,0 mcg (50 %)
	Vitamina B12 (Ciacobalamina)(mg): 1,7 mcg (170 %)		0,8 mcg (80%)
	Vitamina C: 102,0 (170%)	30,0 (50%)

Minerales (mg):

	Sodio (g): 9,5	0,2
	Potasio:
	Calcio: 500,0 (60%)	303,0 (35%)
	Fósforo: 170,0 (20%)	176,0 20%)
	Magnesio: 50,0 (15%)	33,0 (10%)
	Hierro: 11,9 (85%)	3,6 (25%)
	Flúor:
	Zinc:

Empresa: Nestlé España SA. Edificio Nestlé, 08950 Esplugues de Llobregat (Barcelona).

Contacto: Servicio al consumidor Nestlé: 902 112 113. Apartado de correos 1404- 08080 Barcelona. www.nestle.es

Relacionados