Descripción:
cereales integrales. Son fuente de fibra, rico en calcio, rico en vitaminas. Información adicional: numerosos estudios han demostrado que el cereal integral puede ser un potente aliado en la alimentación. A diferencia del cereal refinado, el cereal integral contiene nutrienetes esenciales muy importantes para tu bienestar, como la fibra, que facilita el tránsito intestinal, los minerales y las vitaminas. Los cereales integrales también te ayudan a cuidar tu peso: las personas que consumen más cereales integrales tienden a tener un peso más adecuado para su salud. Un tazón de Nestlé Fitness (30 g de cereales+ 125 ml. de leche desnatada) aporta el 50 % de las C.D.R. (Cantidad Diaria Recomendada) de 9 vitaminas, el 25 % de hierro y el 35 % del calcio. Cada paquete de 375 g permite preparar unos 12 o 13 tazones de cereales.
Formato/peso:
375 g.
Ingredientes:
cereales (trigo integral 45,9%, arroz 41,8 %), azúcar, jarabe de azúcar moreno parcialmente invertido, extracto de malta, sal, jarabe de glucosa, corrector de acidez (fosfato trisódico), antioxidante (extracto rico en tocoferoles). Vitaminas y minerales: vitamina C, niacina, vitamina E, ácido pantoténico, vitamina B6, tiamina, riboflavina, ácido fólico, vitamina B12, carbonato cálcico, hierro. Puede contener trazas de cacahuete, frutos secos y leche. Humedad máxima 5 %.
Información nutricional (por 100 g. de producto/ 30 g + 125 ml de leche desnatada):
Calorías (Kcal.): 363 152
Proteínas (g): 8 6,8
Hidratos de carbono totales (de los cuales) (g): 79,8 30,3
Azúcares: 17,1 11,3 Almidones:
Grasas totales (de las cuales) (g): 1,3 0,5
Saturadas: 0,4 0,1 Monoinsaturadas: Colesterol (mg):
Fibra alimentaria (g): 5,1 1,5
Vitaminas:
Vitamina A (mcg): Vitamina D (mcg):
Vitamina E (Tocoferol) (mg):17,0 (170%) 5,1(50%)
Vitamina B1 (Tiamina)(mg): 2,4 (170%) 0,7 (50%) Vitamina B2 (Riboflavina)(mg): 2,7 (170%) 1,0 (60%) Vitamina B3 (Niacina)(mg): 31,0 (170%) 9,4 (50%) Vitamina B5 (Ácido Pantoténico): Vitamina B6 (Piridoxina)(mg): 3,4 (170%) 1,0 (50%) Vitamina B9 (Ácido Fólico)(mg): 340 mcg (170%) 108,0 mcg (50 %) Vitamina B12 (Ciacobalamina)(mg): 1,7 mcg (170 %) 0,8 mcg (80%) Vitamina C: 102,0 (170%) 30,0 (50%)
Minerales (mg):
Sodio (g): 9,5 0,2 Potasio: Calcio: 500,0 (60%) 303,0 (35%) Fósforo: 170,0 (20%) 176,0 20%) Magnesio: 50,0 (15%) 33,0 (10%) Hierro: 11,9 (85%) 3,6 (25%) Flúor: Zinc:
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