Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

Actualidad

Recetas

Novedades

Valverán 20 Manzanas es galardonada con el Gran Oro en el Concurso Internacional de Sidras CINVE 2020

  • Esta sidra de hielo, elaborada en el llagar de Sariego que pertenece al grupo vitivinícola Masaveu Bodegas, ha sido la única sidra que ha obtenido un Gran Oro
  • Más de 20 países han participado en esta edición que por primera vez incorpora diversas variedades de sidras y vinagres

La sidra de hielo Valverán 20 Manzanas, de Pomaradas y Llagares de Sariego S.L. perteneciente al destacado grupo vitivinícola Masaveu Bodegas, ha sido galardonada como mejor sidra con el Gran Oro en el Primer Concurso Internacional de Sidras CINVE 2020.

Nutriguia, Octubre 2020

Libros

Monetizagram

  • Descubre cómo funciona el algoritmo de Instagram y #Monetizatucuenta

Comprar el libro

Instagram se ha convertido en un medio imprescindible para dar visibilidad a pequeños negocios y empresas en todos los sectores y también para los profesionales que ofrecen sus servicios. Pero ¿por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Por qué algunas cuentas tienen más seguidores que otras? ¿Cómo puede alguien convertirse en influencer?

Nutriguia, Marzo 2020

Relacionados

LibrosEnRed-Libros digitales

De Interés




Time for fashion
A place to go
Tartas Fondant Mariceli

Webs amigas


Suscribete por RSS 

Que Recetas

Manuel Zamora

Filetes de merluza empanados Pescanova

Descripción:

Precocinado ultracongelado. Tradicional y mediterráneo, con empanado rico en fibra. 100 % filete. Los filetes de merluza Pescanova empanados al estilo tradicional llegan ahora con fibra. Elaborados a partir de las mejores meluzas, sin piel y sin espinas (a pesar de que se ha puesto el mayor esmero en la extracción de todas las espinas, ocasionalmente puede aparecer alguna) y ultracongelados directamente con un sabroso empanado rico en fibra, para que lleguen a tu mesa con todas sus propiedades naturales intactas. Fáciles y rápidos de preparar: En sartén: freír los filetes, sin descongelar, en aceite abundante y muy caliente (170-180ºC). Para que la temperatura del aceite no disminuya, eche pocas unidades cada vez. Déles la vuelta para formar una cobertura más crujiente, y continúe friendo hasta conseguir un color darado. En freidora: freír los filetes de merluza sin descongelar en aceite abundante y muy caliente (170º-180º C), de 3 a 4 minutos, hasta conseguir un color dorado. Si observa hielo superficial sobre el producto, retírelo con ayuda de un paño antes de freír para evitar posibles salpicaduras de aceite. En el frigorífico 1 día. En el congelador de 3 o 4 estrellas ver fecha de consumo preferente.

Formato/peso:

5 filetes de merluza, 400 g.

Ingredientes:

 merluza (70 %), pan rallado (14 %) (harina de trigo, fibra de trigo (10%), levadura, sal y especias), agua, harina de trigo, almidón de trigo y sal.

Información nutricional (por 100 g. de producto):

Calorías (Kcal.): 123

Proteínas (g): 11,2

Hidratos de carbono totales (de los cuales) (g): 18,4

	Azúcares:
	Almidones:

Grasas totales (de las cuales) (g): 0,5

	Saturadas:
	Monoinsaturadas:
	Colesterol (mg):

Fibra alimentaria (g): 2,3

Vitaminas:

	Vitamina A (mcg):
	Vitamina D (mcg):
	Vitamina E (Tocoferol) (mg):
	Vitamina B1 (Tiamina)(mg):
	Vitamina B2 (Riboflavina)(mg):
	Vitamina B3 (Niacina)(mg):
	Vitamina B5 (Ácido Pantoténico):
	Vitamina B6 (Piridoxina)(mg):
	Vitamina B9 (Ácido Fólico)(mg):
	Vitamina B12 (Ciacobalamina)(mg):

Minerales (mg):

	Sodio (g):
	Potasio:
	Calcio:
	Fósforo:
	Magnesio:
	Hierro:
	Flúor:
	Zinc:

Empresa: PESCANOVA ALIMENTACIÓN SA. Rúa de José Fernández López, s/n. Chapela-Redondela (Pontevedra).

Contacto: Servicio de atención al consumidor: Club de consumidores Pescanova. Apdo. 424. 36200 Vigo (Pontevedra) e-mail: sugerenciasconsumidor@pescanova.es www.pescanova.es

Relacionados