Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Thermomix ® y Kobold revelan sus propuestas para disfrutar de tu hogar en 2021

  • La compañía ha presentado los nuevos modos para el Thermomix® TM6, su nuevo libro de recetas “Repostería. La vida es dulce” y su Edición “Dulce Navidad”
  • El pasado año la cocina jugó, más que nunca, un papel clave en los hogares de nuestro país. De hecho, casi el 70% de los españoles considera la gastronomía como una de sus principales fuentes de felicidad, según el estudio realizado por Thermomix® y Kobold
  • Kobold ha sorprendido con la puesta en escena de su último lanzamiento, un concepto único en el mercado: el Sistema Completo Aspirador sin Cable Kobold VB100
  • Según el mismo estudio, el bienestar en el hogar se ha convertido para el 96% de los españoles en un factor importante en su día a día

Libros

Que Cocinen Ellos: el regalo de Navidad perfecto para pequeños y mayores

Cuesta ser original y encontrar un regalo que disfruten los más pequeños y, además, sirva para compartir tiempo en familia. En caso de que todavía no sepas con qué sorprender o qué pedir en tu carta a los Reyes Magos, Que Cocinen Ellos es el detalle perfecto.

Este recetario gustará a todas las edades. Publicado en español y francés, es un viaje a través de más de 40 recetas procedentes de gastronomías de todo el mundo, con ideas frescas, postres y elaboraciones en las que podrán participar los más pequeños de la casa. El libro es obra de Greg Ross, fotógrafo francés residente en Cataluña y titulado como cocinero profesional por la escuela de hostelería ESAH de Sevilla. Además, 27 familias participaron con sus ideas en la elaboración del recetario, que se puede adquirir a través de la página www.quecocinenellos.com

Asimismo, es un reglo de lo más solidario, ya que el 18% de las ventas de Que Cocinen Ellos irá destinado a Save the Children.

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Que Recetas

Doris Rodríguez García

Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

En Nutriguia.com te facilitamos los tips infalibles para minimizar los efectos del calor sobre las piernas:

  • Practicar ejercicio, mínimo una hora la día, y no permanecer mucho tiempo en la misma postura. Un paseo será suficiente.
  • Al terminar la ducha, aplicar de forma ascendente, agua fría a lo largo de todas las piernas.
  • Masajear ambas piernas con Vitiven Ultrafrío, siempre de abajo a arriba, esto favorecerá la circulación.
  • Evitar pantalones ajustados y optar por calzado plano y cómodo.
  • Hidratación, beber suficiente cantidad de líquidos. Beber de dos a tres líquidos al día sería lo óptimo.
  • Colocar las piernas en alto siempre que sea posible, por lo menos media hora. Yo no puedo vivir sin los reposapiés, me parecen el mejor de los inventos.

Vitiven piernas ligeras

  • Efecto intenso y duradero

  • Para un mayor efecto frío, puede conservarse en la nevera

Composición

Gel de masaje no graso. Elaborado con extractos de Vid Roja, Rusco, Hamamelis y Castaño de Indias.

  • Ingredientes naturales
    • VID ROJA(Vitis Vinifera) Las hojas de Vid Roja son ricas en taninos y vitaminas A, B1, B5, B6 y C. Es un excelente tónico que protege los capilares sanguíneos y mejora su funcionamiento.
    • CASTAÑO DE INDIAS (Aesculus hippocastanum L.) Se trata de un importante protector venoso debido a la presencia de escina, por lo que se emplea en problemas asociados a la insuficiencia venosa. Numerosos ensayos se han llevado a cabo para comprobar los efectos de la corteza del Castaño de Indias, tanto farmacológicos (in vivo e in vitro) como ensayos clínicos y meta-análisis.
    • HAMAMELIS (Hamamelis virginiana) Contiene saponósidos (Vitamina P) con efecto antiinflamatorio y aniedematoso.
    • RUSCO (Ruscus aculeatus) Importante vaso-constrictor y tónico venoso. Regula la circulación gracias a su contenido en taninos y flavonoides. Asimismo disminuye la fragilidad capilar.

Modo de empleo

Aplicar mediante ligeros masajes circulares desde abajo hacia arriba de la pierna. Utilizar dos veces al día para una acción óptima.

PVP(150 ml.): 10,90€

De venta en farmacias y parafarmacias.

Ya sabes... #Pásatealonatural

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