Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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La Cúrcuma disminuye la inflamación y mejora el dolor

Los cambios de temperatura afectan a las articulaciones que sufren más cuando llega el frío ya que, al producir la contracción de los vasos sanguíneos, impide que la sangre llegue correctamente a músculos y también articulaciones. Además, el frio disminuye la flexibilidad de los ligamentos por lo que las probabilidades de sufrir molestias al practicar deporte aumentan.

La planta medicinal más estudiada en los últimos años por sus propiedades antiinflamatorias es la Cúrcuma. Un estudio que acaba de publicarse confirma su efecto a diferentes dosis sobre las articulaciones. Se estudiaron 150 pacientes durante 90 días y se confirmó la disminución de la inflamación (por análisis en sangre de los marcadores de la inflamación) y la mejoría del dolor.

¡Nombramos a la Cúrcuma la planta del mes!

Nutriguia, Noviembre 2019

Libros

Vuelve la Agenda Gourmet Solidaria

La editorial Oberon y el blog gastronómico Gourmet Like Me publican la ‘Agenda Gourmet 2020’ en colaboración con grandes chefs.

Estrellas Michelin como Martín Berasategui, Elena Arzak, Diego Guerrero, Susi Díaz, Mario Sandoval o Paco Roncero dan su apoyo a esta interesante iniciativa.

Sebastian Simon, autor del blog gastronómico Gourmet Like Me acaba de publicar un libro diferente y con algunas peculiaridades muy interesantes, la Agenda Gourmet 2020, editada por Oberon (Grupo Anaya). Esta agenda gastronómica para el año 2020 está repleta, a lo largo de sus páginas, de deliciosos contenidos y, además, con un fin solidario porque el 50% de los derechos será destinado a Acción Contra El Hambre, una organización sin ánimo de lucro que lucha contra las causas y los efectos del hambre.

“Con esta agenda vuelven las buenas costumbres y la conciencia social”, comenta la chef Begoña Rodrigo, quien ya apoyó la iniciativa en su anterior edición. Pero no solo ella, porque muchos otros chefs del país, han respaldado la iniciativa, como Martín Berasategui, Elena Arzak, Susi Díaz, Diego Guerrero, Mario Sandoval, Paco Roncero, Rodrigo de la Calle y Paco Morales.

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Doris Rodríguez García

Novedades Arkopharma para el verano 2014

La directora de Comunicación de Arkopharma, Mari Luz García Toro acaba de presentarnos las principales Novedades de este laboratorio, para el verano 2014. ¿Quieres saber cuáles son?

  • Si hablamos de verano, hablamos de picaduras, de insectos o plantas, con rojeces, picor y enrojecimiento. ¿La solución? Urtikium gel.

  • En la época estival son frecuentes también algunos problemas digestivos, diarreas... en definitiva con frecuencia necesitamos reponer nuestra flora intestinal (también después de tomar antibióticos, por ejemplo). No dudes en echar a tu maleta: ArkoBiotics Supraflor. Seguro que tendrás más de una ocasión de utilizarlo.

  • Para pequeñas lesiones musculares, golpes, contracciones deportivas... necesitarás un alivio fantástico e inmediato. Si ya conocías o habías oído hablar del Ojo de tigre (yo lo conocí hace muchos años cuando me lo trajo mi hermano de la India), Arkopharma te presenta la misma y super efectiva solución tradicional: Bálsamo chino, con aceites esenciales 100 por cien puros y naturales. ¡Para un bienestar local y general!

  • Por último, para lucir un rostro y un cuello más tersos, en momentos puntuales, para un evento, una cena... Instant Lift de Plante System, para todo tipo de pieles. Actúa directamente en las líneas de expresión y el resultado es que el óvalo de la cara adquiere una apariencia más joven. Con el mismo resultado de las ampollas instantáneas, que todos conocemos o hemos empleado alguna vez... pero en esta ocasión en forma de crema (50 ml), de la gama de alta cosmética de Plante System.

Salud-belleza-bienestar... en tu maleta

Para quienes todavía no lo sepan, el objetivo más importante de los Laboratorios Arkopharma siempre ha sido ofrecer una cultura de salud, belleza y bienestar con plantas medicinales y complementos de la dieta

Estos cuatro magníficos productos, que te acabamos de mencionar, no deben faltar en tu maleta, este verano. De cada uno de ellos te hablaremos más adelante... para que los conozcas muy bien.

 

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