Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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El magnesio, un nutriente clave para combatir la astenia otoñal

  • Aquilea, marca especializada en productos naturales de Uriach, lanza Aquilea Magnesio MAX, el complemento alimenticio de magnesio con la mayor absorción del mercado

Con la llegada del otoño y la vuelta a la rutina tras el verano, nos suele invadir una sensación de cansancio, fatiga, estrés, apatía, mal humor e incluso exceso de sueño. Un conjunto de síntomas que se han dado en llamar astenia otoñal y que pueden aparecer durante las primeras semanas del otoño. Para hacerles frente, conviene cuidar nuestros hábitos y adoptar una alimentación rica en nutrientes que nos ayuden a aliviarlos.

Nutriguia, Noviembre 2020

Libros

Agenda Gourmet 2021, con 40 recetas exquisitas

365 días para comerte el mundo. En Nutriguia.com ya tenemos nuestro ejemplar. Su autor, es nuestro querido compañero Sebastian Simón, del blog Gourmet Like Me. ¡Enhorabuena! Nos encanta que esta gran iniciativa vea de nuevo la luz... El regalo perfecto para estas Navidades, o el autoregalo más práctico para todos los que nos apasiona la gastronomía.

No ha sido fácil, pero...

¡El COVID-19 no ha podido con la Agenda Gourmet solidaria, que este año destina el 50% de los beneficios a la Fundación Aladina una ONG que cuenta también con toda nuestra simpatía y la de todos. ¿No es verdad? No en vano presta su apoyo a niños y adolescentes enfermos de cáncer. Su fundador, Paco Arango (a quién admiramos profundamente) la creó hace 12 años para ayudarlos de forma significativa tanto a ellos como a sus familias. Más de diez mil niños han sentido su cercanía. La Fundación ha conseguido mejoras hospitalarias muy importantes, como la reforma de la UCI infantil del Hospital Niño Jesús o el centro de trasplantes de médula “MAKTUB”. ¡Ha hecho milagros! Muy felices, por tanto, con el destino de ese 50 por ciento de los beneficios de su venta en 2021.

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Doris Rodríguez García

Gel exfoliante enzimático Basic Solution Skin Method

Es una cuestión de química... Difumina imperfecciones, reduce el tamaño del poro, elimina células muertas e impurezas y mejora la penetración del producto tratante posterior. El peeling, o exfoliante, se ha convertido en un “must” de todo ritual de belleza. Descubre la última innovación en la exfoliación de tipo enzimática que llega de la mano de Skin Method.

Hoy te presentamos un eficaz gel espumoso microgranulado ultraconcentrado en ingredientes activos que, gracias a una exfoliación constante, suave y no agresiva, elimina células muertas de la piel que le restan resplandor y luminosidad para favorecer su renovación. Su fórmula asegura una limpieza cutánea profunda, aportando claridad y uniformidad al cutis. Mejora la apariencia y textura de la piel dejándola más suave manteniendo el equilibrio natural de hidratación. Perfecta preparación cutánea que contribuye a una mejor penetración y absorción de cualquier otro producto de tratamiento.

Resultados de belleza

  • Elimina las células muertas y restos de impurezas.
  • Ayuda a generar una renovación cutánea constante.
  • Piel aterciopelada, radiante.
  • Brinda una tez más homogénea.
  • Restaura la hidratación cutánea y suaviza la textura.
  • Favorece la penetración de los productos de tratamiento.
  • Mejora del ritmo de renovación cutáneo.

Consejo Beauty Coach:

Aplicar 2-3 veces por semana sobre el rostro húmedo, cuello y escote masajeando en pequeños círculos. Evitar el contorno de ojos. Aclarar con agua tibia.

Presentación: tubo de 100 ml. P.V.P. recomendado: 9,90 €

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