Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Valverán 20 Manzanas es galardonada con el Gran Oro en el Concurso Internacional de Sidras CINVE 2020

  • Esta sidra de hielo, elaborada en el llagar de Sariego que pertenece al grupo vitivinícola Masaveu Bodegas, ha sido la única sidra que ha obtenido un Gran Oro
  • Más de 20 países han participado en esta edición que por primera vez incorpora diversas variedades de sidras y vinagres

La sidra de hielo Valverán 20 Manzanas, de Pomaradas y Llagares de Sariego S.L. perteneciente al destacado grupo vitivinícola Masaveu Bodegas, ha sido galardonada como mejor sidra con el Gran Oro en el Primer Concurso Internacional de Sidras CINVE 2020.

Nutriguia, Octubre 2020

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  • Descubre cómo funciona el algoritmo de Instagram y #Monetizatucuenta

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Instagram se ha convertido en un medio imprescindible para dar visibilidad a pequeños negocios y empresas en todos los sectores y también para los profesionales que ofrecen sus servicios. Pero ¿por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Por qué algunas cuentas tienen más seguidores que otras? ¿Cómo puede alguien convertirse en influencer?

Nutriguia, Marzo 2020

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Doris Rodríguez García

Escaparate de Navidad 2019

Ideas para regalar y regalarte ahora que ya estamos en plenas fiestas. Tus seres queridos se lo merecen y sin duda tendrás que pensar en tener algún detalle con algunos de tus amigos, o algo adecuado para que tus seres queridos encuentren bajo el árbol. Y en enero... ya sabes, los tradicionales esperamos uno o varios regalos de SSMM los Reyes Magos de Oriente. Tienes propuestas desde los 10 €, para quedar fenomenal, con algo práctico y con muy buen corazón. Mira este bazar, que hemos preparado, como cada año, con todo el cariño...

Agenda Gourmet 2020

El regalo perfecto para cualquier foodie que se precie, una agenda con planificador anual, vista mensual y dos páginas para cada semana, hojas de anotaciones, etc. Y 25 deliciosas recetas originales para cada momento del año, recomendaciones de productos de temporada, reseñas de libros de cocina y películas gastronómicas que no debes perderte, frases inspiradoras de grandes chefs, calendario de días mundiales relacionados con la gastronomía, eventos gastronómicos en España y apartados para anotar tu lista de la compra semanal o tus propias recetas. Incluye escapadas gourmet a destinos nacionales e internacionales y apartados para reseñar vinos y cervezas como un catador profesional. Una publicación de la editorial Oberon (Grupo Anaya) y el blog gastronómico Gourmet Like Me, o lo que es lo mismo de su autor, Sebastian Simon. Además este es también un regalo con corazón, con un fin solidario porque el 50% de los derechos será destinado a Acción Contra El Hambre. Por muy poco, tendrás “366 días para comerte el mundo.” Agenda Gourmet 2020. Autor: Sebastián Simón. Editorial: Oberon (Grupo Anaya) Precio: 1O € ¡Pídetela o regálala!

Regala tus mejores momentos con Cheerz

Tienes infinidad de propuestas para elegir, con tus fotos personalizadas, en Cheerz, desde cajitas Cheerz Box, imanes para tu nevera, revelados retro, álbumes digitales, calendarios (desde 18 €), foto lienzos... con tus mejores fotografías, las de ese viaje inolvidable o las de tus hijos. Sin duda el regalo perfecto para los abuelos, los tíos o tu pareja. Si te encantan las fotografías, estos son tus regalos estrella, por ejemplo un Álbúm de fotos de tapa dura (de 26 a 150 páginas, desde 24 €). Álbum con ventana (hasta 120 páginas personalizables, desde 33 €) y Álbum de fotos Premium, (de 24 a 96 páginas, desde 36 €). Tal vez prefieras foto sobre lienzo (desde 19 €); imanes hexagonal x 7, (a partir de 15 €)... ¡Me encantan! Entra en www.cheerz.com y encarga corriendo tus regalos, para que los tengas listos en el momento deseado. Tu sólo debes seleccionar tus mejores fotografías. ¡Vamos! Saber más: Calendario de Adviento: En Navidad, Cheerz celebra la magia de tus recuerdos y En Navidad, regala tus mejores fotografías con CHEERZ

The Glenlivet 12, el whisky icónico de Speyside estrena nueva botella ¡regálaselo!

Las Tierras Altas de Escocia son esencia de The Glenlivet 12 desde el siglo XIX. Guardianes de tradición y uno de los mejores whiskies single malt del mundo. ¡Guauuu! Qué excelente regalo para los amantes de un buen whisky. The Glenlivet 12 es equilibrado y elegante, de delicados aromas cítricos y notas dulces frutales. Largo, cremoso y suave. Una botella con sabor, color y olor a Escocia. A la venta exclusivamente en El Corte Inglés por 31,22 €.

Turrones y chocolates Marqués, para alérgicos, intolerantes y veganos

Llegó la Navidad para la Confitería Marqués, especializada en la elaboración de productos para alérgicos e intolerantes a alimentos y veganos, y con ella, la gran variedad de turrones que no contienen ni leche, ni frutos secos y sin gluten. Tal vez el más afamado el Turrón de chocolate Marqués, con chocolate Etoile y Premiere, arroz inflado y cacao. La novedad de este año es el Turrón de chocolate Royale, en blanco y negro, con un extra de vainilla y arroz inflado con cacao. También un delicioso Turrón Crumble de cítricos, de chocolate negro Etoile aromatizado a la naranja, con bolas de arroz inflado y galleta. O el Turrón Crumble de fresa que mezcla el chocolate Premiere aromatizado con frambuesa, con galleta y grandes bolas de arroz inflado impregnadas en fresa. No olvides de que Confitería Marqués cuenta también con la primera gama completa de chocolates veganos y sin alérgenos del mercado nacional... Y no dejes de probar su último y exquisito maridaje de autor: el Chocolate al limón con mango. Tiendas en Madrid y Gijón. Información: www.confiteriamarques.com

El Ganso... acierto seguro

Con hijos adolescentes encontrarás tu regalo ideal en El Ganso. Prendas juveniles, elegantes y muy ponibles. Preciosas chaquetas con coderas, con cuellos muy trabajados... Pantalones, camisas, camisetas, chalecos, complementos de todo tipo (bufandas, pajaritas, gorras, cinturones...), calzado (zapatos, zapatillas...). Les rechifla esta firma... No busques más, para los más jóvenes de la casa elige El Ganso, acertarás de pleno. Montones de regalos de Navidad, con entrega en 24-72 horas laborables, en su tienda online www.elganso.com (El Ganso Online Store)

Regala (te) belleza: Eternal Beauty Clinic

El mejor regalo pensando en ella o en tí. En Eternan Beauty Clinic (Príncipe de Vergara 287 y Avda de General Perón, 32, de Madrid) tienes todo tipo de tratamientos faciales para prevenir el paso del tiempo (peelings, rellenos con ácido hialurónico, ellansé, colágeno...), depilación láser, programas especiales (acné, varices, especial Novias, unidad de nutrición, cirugía estética facial...), tratamientos corporales (grasa localizada, estrías, celulitis...). ¿Quieres sentir el bienestar de la belleza? Prueba Indiba Deep Beauty. Te ayuda a potenciar tu belleza, desde el interior, con tratamientos que son una experiencia única, con una relajación sin precedentes. El tejido de la piel recobra la elasticidad perdida, la grasa disminuye, reestablece la correcta circulación sanguínea y la piel rejuvenece y se regenera. Estos tratamientos en cabina son una gozada, y logran resultados faciales, corporales, capilares y te ayudan a recuperar el bienestar. Regálalo o concédetelo. Tienes un tratamiento de higiene facial + Indiba por 99 €, este mes de diciembre. Más información: 91 359 36 19 y 91 242 34 00.

North Sails Collection... ¡encuentra tus regalos!

Un universo de posibilidades para hombre, mujer y niños (4-9 años). Hombres: chaquetas, polos, camisetas, camisas, jerseys y prendas de punto, pantalones... Mujeres: chaquetas (el 70% están hechas con materiales reciclados), polos, camisetas, jerseys y prendas de punto... Echále un vistazo a la Colección America´s Cup, North Sails ha sido nombrado proveedor oficial de la ropa de la 36.ª edición de la America’s Cup presented by Prada. Con Jon Kortajarena, como imagen de marca, con esta deportiva colección la firma rinde un homenaje a la regata más emblemática del mundo y homenajea también a sus seguidores. Nos encantan también sus complementos. Como estos guantes de North Sails en color azalea, en mezcla de cachemira, con detalles de color en contraste, ribetes de canalé y etiqueta con el logotipo de la marca en el lateral. Confeccionados de forma experta para una larga vida últil, tallas L y S/M. PVP: 39,90€. En North Sails Madrid, C/ Jorge Juan, 15, 28001 Madrid y El Corte Inglés.

40 años innovando: Thermomix

Si buscas un regalo para alguién apasionado de Thermomix, elige este libro, Thermomix 40, con el que celebrar la madurez de la firma, sus 40 años en España "¡cocinando con nosotros!" Una firma que ha entrado en más de 2 millones de hogares, adaptando sus modelos al estilo de vida moderno. En este manual han recogido 100 sugerencias perfectas para cualquier ocasión: un picoteo informal, una comida con invitados, recetas del día a día... Cualquier momento es bueno para celebrar que, "40 años después, seguimos amando la cocina como el primer día", afirma Ignacio Fernández-Simal, director general de Vorwerk España. No voy a perderme el "Arroz con gulas y gambones", "Guiso de garbanzos con sepia y langostinos", "Empanada de lacón con grelos", "Rabo de ternera en salsa con puré de patatas ratte"... Y algunas de sus recetas top o más icónicas: "Lasaña boloñesa con champiñones", "Croquetas de jamón con bechamel rápida" (quedan perfectas), "Bizcocho de naranja" (a mis hijos les encanta), "Arroz con leche" (siempre en su punto)... por citar algunas. ¡Buen provecho! "40 años innovando en recetas", pvp. aprox.: 28,50€. Más información: Thermomix

Benetton: detalles que enamoran

Díselo con Benetton, mira que de propuestas tienes en esta firma italiana para quedar genial. ¿Por qué no sorprender con un bonito jersey de punto de motivos navideños? El de reno, rojo, 29,95€. Si prefieres el jersey de Papá Noel, el precio es el mismo, 29,95 €. El blanco con ovejas, es una preciosidad, 79,95 €, bien abrigaditos, los tres. Puedes optar por lencería y ropa interior, como esos calzoncillos de renos, 15,95 €, tan simpáticos. Para ellas, mira que riñonera dorada tan espectacular, 49,95 €. A mí me encanta esta firma, ¿y a vosotros? También puedes comprar en su tienda online Benetton.

JMVC: Zapatos con firma Javier Morato Valverde del Camino

Son sinónimo de elegancia y confort. No escatimes nada en el calzado, porque uno bueno es para toda la vida, o casi. El diseñador onubense ha presentando su impecable colección JMVC, para la próxima temporada. A mí me ha enamorado al primer golpe de vista. Con zapatos algo más clásicos en negro, pero también en morado, verde, ocre o rojo... sí viva el color y el atrevimiento. En ante, preciosísimos... trenzados, tipo zuecos. La comodidad y la elegancia está garantizada. Los zapatos de Javier Morato Valverde del Camino están hechos en cuero de la más alta calidad, son escandalosamente confortables y muy contemporáneos (¡justo lo que más queremos!). Un cotilleo, es el autor de los mules de Palomo Spain. Un regalazo. Tú sólo tienes que saber su número (el de tu chico) y elegir el que más le vaya a gustar. Es difícil equivocarse con una colección tan estupenda. Más información: Javier Morato

En la mesa con Leonardo

La biografía gastronómica y las recetas de la época de un genio “vegetariano”, escrita por Eva Celada. Un libro con el que descubrimos el lado más humano del artista: alrededor de la mesa. Además ve la luz en el mejor momento: 2019, el año de Leonardo Da Vinci; se cumplen 500 años de su muerte y, por este motivo, se celebran miles de iniciativas en muchos países, para conmemorar al genio del Renacimiento. Incluye 40 recetas originales, pero adaptadas a la actualidad, por cocineros de la talla de Rodrigo de la Calle, Mario Sandoval y Luca Gatti (chef de la embajada de Italia en Madrid). Al llegar a su madurez, el artista adoptó una cocina saludable, posiblemente vegetariana. Disfrutó de la cocina más refinada de la época, posiblemente la más elegante de Europa, y también en la corte papal en Roma y en la corte de Francisco I durante los últimos años de su vida. En la mesa con Leonardo Da Vinci. Autora: Eva Celada. Fotografías: Javier Peñas. PVP: 24,95 €. Más informción: www.planetagastro.com

Socaldos Da Carrís, un regalo para los 5 sentidos

La apuesta vitivinícola de Grupo Carrís para estas fiestas invita a despertar un mundo de sensaciones, que recoge el mimo y la entrega depositada en su elaboración. ¡Grandes vinos para celebrar! Plagados de matices y llamados a despertar un abanico de sensaciones. Con viñedos cultivados en Desejosa (Tabuaço), en la zona del Alto DOURO Viñateiro, Socalcos da Carrís nace en el corazón turístico de la Demarcación del Douro, declarada Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO. Presenta cuatro referencias: Carrís Tinto Reserva, Carrís Tinto Cosecha, Carrís Blanco Reserva y Carrís Blanco Cosecha, siguiendo los estándares de calidad del Instituto de los Vinhos de Portugal. Socalcos da Carrís Tinto Reserva es un vino amable y elegante, con notas especiadas. En boca es intenso, tánico pero fresco, con final largo y persistente. Socalcos da Carrís Tinto Colheita presenta notas de crianza, con un fondo afrutado en el que sobresalen los aromas a frutas del bosque, como la grosella. Aromático en boca, afrutado y persistente. Socalcos da Carrís Branco Reserva es un vino con buena intensidad, marcado por las notas de crianza y un punto elegante de roble, también de levadura, con un matiz floral. Socalcos da Carrís Branco Colheita es ideal para mariscos y pastas. Con una nariz muy intensa, sutil y compleja, a fruta madura, hinojo o boj. En boca es sápido y con final largo, fresco y mineral. Cuatro vinos perfectos para celebrar... estas Fiestas. Socaldos Da Carris

Marnys Natural Quality, complementos... para afrontar la Navidad

Para los que la Navidad se les hace un poco cuesta arriba... Un plus de energía de Marnys Natural Quality: Vit-C 1000, liposomada, 20 viales de 10 ml, contribuyen al metabolismo energético normal y a la protección de las células frente al daño oxidativo., Ferrobine Max, sabor cereza, hierro de alta biodisponibilidad y bien tolerado, 20 viales, contribuye al transporte normal de oxígeno en el cuerpo y a la formación normal de glóbulos rojos y de hemoglobina., por último, Royal Provite 5000, máxima energía en períodos de actividad física intensa o estrés (ese estrés navideño, provocado por tantas fiestas, reuniones, por no parar...). Con jalea real, polen, propóleo y vitamina E. Energía, vitalidad y protección frente al daño oxidativo. Más información: www.marnys.es.

Aldeas Infantiles SOS: #YoTeVeo "En todas partes hay niños invisibles"

Entre todos podemos hacerlos visibles. Tú puedes hacerlos visibles. Entra en www.aldeasinfantiles.es y hazte socio o bien colabora, en la medida que puedas. Atienden a niños y jóvenes que se encuentran en situación de vulnerabilidad, impulsando su desarrollo y autonomía, mediante el acogimiento en entornos familiares protectores y el fortalecimiento de sus redes familiares, sociales y comunitarias. ¡Qué gran labor! Es la organización de atención directa a la infancia más grande de España ¿Quieres conocerlos? En España, 300.000 niños están en riesgo de perder el cuidado de sus padres. ¡Podemos evitarlo! Dona 10€ - 20€ - 50€ - Otra cantidad... Ayudan a garantizar que un niño de sus programas de prevención pueda tener material escolar durante dos meses... por ejempmlo. Puedes donar por transferencia bancaria (Santander, BBVA, Bankia, Banco Popular). Además tu aportación te desgrava hasta el 75%. Gracias a los que colaboraron en 2018 han atendido a 33.734 niños y jóvenes. Ayudado a más de 1.717 familias a salir adelante. Podido socorrer a más de 1.600.000 víctimas de guerras y desastres naturales. El mejor regalo para ellos... eres tú.

Acnur Refugiados... haz un regalo que salva vidas

Este año, regala una Navidad feliz para todos. ¿Todavía no conoces el regalo solidario de ACNUR? Hoy te presentamos este regalo tan, tan especial, porque salva vidas. Con él podrás sorprender y emocionar a tus familiares y amigos. ¿A ver quién lo supera? En esta ONG tienes muchos regalos solidarios para hacer: Vacunas, un pozo de agua potable, calefactores y mantas, un refugio para una familia, comida para un día de un niño, lámparas solares, escolarizar a un niño, utensilios para cocinar, unas gafas para niños que las necesitan... Con estos regalos solidarios de ACNUR, envías ayuda humanitaria para los refugiados en nombre de un familiar o amigo por el importe que elijas. Decide en qué quieres que se convierta tu regalo e imprime la tarjeta regalo que recibirás, donde puedes escribir un mensaje personalizado a esa persona explicándole que has hecho una donación en su nombre. Le encantará saber que vuestra generosidad cambia vidas. Cuando compras uno de los regalos solidarios de ACNUR, estás contribuyendo a que millones de refugiados, que lo han perdido todo, reciban ayuda humanitaria. Ponte en su piel... Millones de personas refugiadas pasan estas fechas lejos de sus hogares, a la intemperie y con frío. Esta Navidad tu regalo se puede convertir en artículos básicos que pueden salvar la vida de mucha gente. ¡Qué bonito! Llama gratis al 900 900 532 ACNUR Comité Español

Pack de Navidad Kosei

Regálale (te) este completo pack de Navidad de Kosei, pieles maduras, para ralentizar el paso del tiempo, le (te) encantará. Mejora arrugas, manchas, pérdida de firmeza, poros dilatados, tono de la piel, imperfecciones, pérdida de luminosidad, sequedad... Con textura rica y nutritiva, fácil de extender, se absorbe con facilidad. Compuesto por VM Premium Cells Cream, VM Premium Cells Sérum, VM Espuma Limpiadora... y un bonito neceser para tus pinturas. PVP.: 93,52€

.../... Continuará

¡Se siente... ya llega, ya huele, ya sabe a NAVIDAD!

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