Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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El magnesio, un nutriente clave para combatir la astenia otoñal

  • Aquilea, marca especializada en productos naturales de Uriach, lanza Aquilea Magnesio MAX, el complemento alimenticio de magnesio con la mayor absorción del mercado

Con la llegada del otoño y la vuelta a la rutina tras el verano, nos suele invadir una sensación de cansancio, fatiga, estrés, apatía, mal humor e incluso exceso de sueño. Un conjunto de síntomas que se han dado en llamar astenia otoñal y que pueden aparecer durante las primeras semanas del otoño. Para hacerles frente, conviene cuidar nuestros hábitos y adoptar una alimentación rica en nutrientes que nos ayuden a aliviarlos.

Nutriguia, Noviembre 2020

Libros

Agenda Gourmet 2021, con 40 recetas exquisitas

365 días para comerte el mundo. En Nutriguia.com ya tenemos nuestro ejemplar. Su autor, es nuestro querido compañero Sebastian Simón, del blog Gourmet Like Me. ¡Enhorabuena! Nos encanta que esta gran iniciativa vea de nuevo la luz... El regalo perfecto para estas Navidades, o el autoregalo más práctico para todos los que nos apasiona la gastronomía.

No ha sido fácil, pero...

¡El COVID-19 no ha podido con la Agenda Gourmet solidaria, que este año destina el 50% de los beneficios a la Fundación Aladina una ONG que cuenta también con toda nuestra simpatía y la de todos. ¿No es verdad? No en vano presta su apoyo a niños y adolescentes enfermos de cáncer. Su fundador, Paco Arango (a quién admiramos profundamente) la creó hace 12 años para ayudarlos de forma significativa tanto a ellos como a sus familias. Más de diez mil niños han sentido su cercanía. La Fundación ha conseguido mejoras hospitalarias muy importantes, como la reforma de la UCI infantil del Hospital Niño Jesús o el centro de trasplantes de médula “MAKTUB”. ¡Ha hecho milagros! Muy felices, por tanto, con el destino de ese 50 por ciento de los beneficios de su venta en 2021.

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Doris Rodríguez García

PRODUCTOS GARNIER... a partir de los 35 años

A cada edad... su solución Garnier. Una completa gama que incluye dos novedades, Miracle Cream y un Borrador óptico 5 segundos, la primera un Anti-edad y el segundo un Corrector. Y también las BB Cream, que ya conocíamos bien; las Hidratantes, la gama de Limpieza diaria y por último los productos Anti-imperfecciones.

ANTI-EDAD

  • Miracle Cream (nuevo)

  • Crema anti-edad de día, transformadora de la piel.
  • Al primer contacto: cero imperfecciones, hidrata 24 h.
  • A largo plazo: reduce arrugas y manchas, mejora la calidad de la piel
  • Complejo anti-edad: 7 activos + SPF 20
  • Textura auto-ajustable
  • Enriquecida con micropigmentos
  • Para todo tipo de pieles.
  • PVPR: 11,90 €

  • Ultra Lift
    • PVPR: 12,99 €

CORRECTORES

  • Correctores anti-manchas
    • PVPR: 12,99 €

  • Borrador óptico 5 segundos (también nuevo)-base alisadora perfeccionadora. Efecto piel perfecta al instante
    • Atenúa visiblemente: arrugas, irregularidades, poros y brillos
    • Para aplicar después de la crema hidratante de día sobre todo el rostro.
    • Deja una piel mate, aterciopelada, incluso sin maquillaje. Posee propiedades ópticas excepcionales.
    • En 5 segundos, las arrugas, los poros, las líneas de expresión y los brillos se atenúan pra un efecto piel nueva al instante.
    • PVPR.: 11,99 €

BB CREAM

  • BB Cream Clásica-hidratante diario todo en uno, con un toque de color medio
    • Unifica el tono
    • Borra líneas e imperfecciones
    • Minimiza los poros
    • Ilumina
    • Hidratación 24 h
    • Protección UV-SPF15
    • Toque de color medio
    • PVPR: 12,99 €

  • BB Cream Perfeccionador Prodigioso-Pieles mixtas a grasas. Piel perfecta al instante todo-en-uno:
    • Anti-brillos, matificante
    • Reduce poros e imperfecciones
    • Unifica el tono e ilumina
    • Hidrata
    • Protección UV-SPF20
    • Toque de color claro
    • PVPR: 12,99 €

  • BB Cream Perfeccionador Prodigioso-Roll-on ojos-Mirada perfecta al instante todo-en-uno
    • Anti-ojeras y bolsas
    • Atenúa los signos de fatiga
    • Alisa las líneas
    • Ilumina la mirada
    • Hidrata
    • PVPR: 10,99 €

HIDRATANTES

  • Hydra-Adapt
    • PVPR: 6,50 €

  • Essencials
    • PVPR: 5,50 €

LIMPIEZA DIARIA

  • Agua Micelar-Todo en 1. Todo tipo de pieles. Nuevo.
    • 1.Desmaquilla 2.Limpia 3.Tonifica: rostro, labios y ojos
    • Fórmula de alta tolerancia, sin perfume.
    • Formato XXL, 400 ml.
    • PVPR.: 4,90 €

  • Desmaquillante ojos 2 en 1-Elimina maquillaje
    • 1.Ultra-desmaquillante. 2. Densifica las pestañas.
    • Suave con los ojos, no graso.
    • Arginina de origen natural fortificante.
    • PVPR.: 3,55 € (125 ml)

  • Leche limpiadora-Refrescante
    • Desmaquilla&Refresca
    • Rostro y ojos
    • Extracto de Loto & de Moringa purificante
    • Piel normal a mixta
    • PVPR.: 3,55 €

  • Tónico Refrescante
    • Tonifica & Refresca
    • Extractos de loto & de Moringa purificante
    • Piel normal a mixta
    • PVPR.: 3,55 €

  • Toallitas Desmaquillantes-Refrescantes
    • Elimina maquillaje
    • 2 dosis de leche desmaquillante & Extracto de uva
    • Pieles normales a mixtas
    • 25 toallitas
    • PVPR.: 2,30 €

ANTI-IMPERFECCIONES... a partir de 15 años

  • Pure Active

  • Pure Active Fruit Energy
    • Fruit Energy Gel Exfoliante-Pieles grasa a mixtas PVPR: 4,99 €
    • Fruit Energy Gel Purificante Energizante PVPR: 3,99 €

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