Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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La Cúrcuma disminuye la inflamación y mejora el dolor

Los cambios de temperatura afectan a las articulaciones que sufren más cuando llega el frío ya que, al producir la contracción de los vasos sanguíneos, impide que la sangre llegue correctamente a músculos y también articulaciones. Además, el frio disminuye la flexibilidad de los ligamentos por lo que las probabilidades de sufrir molestias al practicar deporte aumentan.

La planta medicinal más estudiada en los últimos años por sus propiedades antiinflamatorias es la Cúrcuma. Un estudio que acaba de publicarse confirma su efecto a diferentes dosis sobre las articulaciones. Se estudiaron 150 pacientes durante 90 días y se confirmó la disminución de la inflamación (por análisis en sangre de los marcadores de la inflamación) y la mejoría del dolor.

¡Nombramos a la Cúrcuma la planta del mes!

Nutriguia, Noviembre 2019

Libros

Vuelve la Agenda Gourmet Solidaria

La editorial Oberon y el blog gastronómico Gourmet Like Me publican la ‘Agenda Gourmet 2020’ en colaboración con grandes chefs.

Estrellas Michelin como Martín Berasategui, Elena Arzak, Diego Guerrero, Susi Díaz, Mario Sandoval o Paco Roncero dan su apoyo a esta interesante iniciativa.

Sebastian Simon, autor del blog gastronómico Gourmet Like Me acaba de publicar un libro diferente y con algunas peculiaridades muy interesantes, la Agenda Gourmet 2020, editada por Oberon (Grupo Anaya). Esta agenda gastronómica para el año 2020 está repleta, a lo largo de sus páginas, de deliciosos contenidos y, además, con un fin solidario porque el 50% de los derechos será destinado a Acción Contra El Hambre, una organización sin ánimo de lucro que lucha contra las causas y los efectos del hambre.

“Con esta agenda vuelven las buenas costumbres y la conciencia social”, comenta la chef Begoña Rodrigo, quien ya apoyó la iniciativa en su anterior edición. Pero no solo ella, porque muchos otros chefs del país, han respaldado la iniciativa, como Martín Berasategui, Elena Arzak, Susi Díaz, Diego Guerrero, Mario Sandoval, Paco Roncero, Rodrigo de la Calle y Paco Morales.

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Manuel Zamora

Luce tu mejor cara con Innéov Pre-Hyaluron

  • Innéov Pre-Hyaluron aporta todos los ingredientes necesarios para conseguir una piel más joven activando la síntesis de ácido hialurónico desde el interior
  • Su acción anti-aging consigue mejoras en los ocho signos de envejecimiento cutáneo

En cualquier época del año, el cuidado de la piel es fundamental si quieres lucirla sana y radiante, si bien tras el verano la necesidad de mimar nuestra piel se vuelve más urgente. Ya sea por la exposición continuada al sol o por las horas que pasamos en el exterior, es una realidad que nuestra piel sufre mucho durante la época estival. Innéov tiene la solución para conseguir que luzcas una piel más joven: Pre-Hyaluron aporta los activos clave para generar ácido hialurónico[1], ayuda a mantener la juventud de la piel y combate los principales signos de la edad. Alisa y rellena. Y... mejora los ocho signos de envejecimiento cutáneo, esos que más nos preocupan.

Es un hecho que la nutricosmética se ha colado en nuestras rutinas de belleza diaria y se ha convertido en un imprescindible por su eficacia. Gracias a su acción desde el interior, actúa sobre los mecanismos más profundos de la belleza para obtener resultados visibles y duraderos. En el caso de Innéov Pre-Hyaluron, gracias a su fórmula única que combina glucosamina, manganeso y hesperidina, activa la síntesis de ácido hialurónico desde el interior[1], retrasando la aparición de arrugas y consiguiendo una piel hidratada y un aspecto descansado.

Según los expertos, con la edad la piel puede perder hasta el 77% del ácido hialurónico[2]. La distribución de la dermis deja de ser uniforme, y la reducción de la capacidad para absorber agua provocan que los volúmenes del rostro varíen y, en consecuencia, las arrugas se hagan más visibles[2]. Innéov Pre-Hyaluron con efecto anti-aging, ayuda a mantener la juventud de la piel con resultados visibles desde el primer mes. Su exclusiva fórmula consigue una mejora global de los ocho signos de envejecimiento cutáneo: arrugas de la frente, líneas de expresión, patas de gallo, arrugas debajo de los ojos, surco nasolabial, labio superior, comisuras de los labios y descolgamiento oval.

¿Cómo se toma Innéov Pre-Hyaluron?

Se recomienda la toma de 1 cápsula y 1 comprimido una vez al día durante un mínimo de 4 meses. La toma de este nutricosmético tiene que integrarse en tu rutina diaria, de manera que Pre-Hyaluron se convierta en un paso más en el cuidado de tu piel.

  • PVP recomendado: 41,80 € Compralo aquí
  • Envase: 30 cápsulas y 30 comprimidos

En Innéov están convencidos de que todo empieza en el interior, y por ello te invitan a poner en práctica el concepto #BellezaIN. La marca de nutricosmética líder[3] para las mujeres ofrece complementos alimenticios que actúan desde el interior del organismo para garantizar que la piel y el cabello brillen con luz propia.

¡Disfruta de una piel hidratada, jugosa y visiblemente más joven con Inneov Pre-Hyaluron!

Referencias

  • [1] Avantaggiato A. et al. Hyaluronic acid the use of its precursor in bio-stimulation. J Biol Regul Homeost Agents. 2015;29(3)647-654.
  • [2] Longas MO, et al. Evidence For Structural Changes In Dermatan Sulfate And Hyaluronic Acid With Aging Carbohydr Res. 1987 15;159(1)127-36.
  • [3] Millward Brown. BHM Spain. Oct 2016.

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