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Arkoflex Expert Articualaciones, día y noche, tu mejor aliado

¿Runner, zumba, cros-fit...? Hay que adaptar la actividad física a la edad, la constitución física, el nivel de entrenamiento y además seguir unas pautas de preparación antes y después del deporte. Así evitamos lesiones y sobreesfuerzos, consiguiendo mejores resultados. La entrenadora de influencers Crys Dyaz (@crysdyaz), ex deportista de élite y entrenadora personal, fisioterapeuta, nos da trucos y consejos para cuidar nuestras articulaciones. Y nos ha hablado de la última novedad de la gama #Arkoflex para cuidar nuestras articulaciones de día y de noche, en B3B Woman Studio (Ayala 54, Madrid).

La práctica de deporte en España sigue aumentando de año en año y eso es una buena noticia. Por otro lado, la dieta y unos buenos hábitos de descanso son también fundamentales.

"Los Horcher" historia y leyenda de una saga referente en la gastronomía mundial

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Al cumplirse el 75 aniversario de la inauguración de Horcher Madrid, Gustav Otto Richard, tercer Horcher, y su hija Elisabeth, cuarta generación al frente del negocio familiar, novelan la apasionante historia de una saga referente de la excelencia gastronómica internacional, en un testimonio vivo de la grandeza de su leyenda.

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Go! Sushing lanza el primer curso de sushi a domicilio

Directamente a la puerta de tu casa, los restaurantes Go! Sushing envían un pack que contiene las instrucciones y todo lo necesario para aprender a elaborar sushi de la manera más fácil

La cadena nº 1 de restaurantes de cocina japonesa a domicilio de Madrid, Go! Sushing (Tel. 902 090 168), acaba de lanzar al mercado el primer curso de sushi a domicilio.

Ahora es posible aprender a elaborar la cocina de moda, ya sea para disfrutarla uno mismo, en pareja o para sorprender a tus invitados con un entrante de lo más exótico; en la comodidad de tu propia casa y con todos los ingredientes e instrucciones para elaborar esta delicatessen de la cocina japonesa, de la manera más sencilla.

40 piezas de sushi

El pack del curso de sushi a domicilio, está diseñado para poder elaborar hasta cinco roll o makis, lo que se traduce en 40 piezas de sushi. Cada pack, formado por dos bandejas exclusivas, contiene:

  • Una pieza de salmón fresco
  • ½ aguacate
  • Cinco algas nori
  • Una tarrina de arroz preparado
  • Salsa de soja
  • Jengibre
  • Wasabi
  • Una esterilla para enrollar sushi
  • Dos juegos de palillos
  • Dos platos individuales
  • Un platillo de salsa de soja
  • Recetas con la elaboración paso a paso del Maki de salmón con aguacate y del Salmón Uramaki

Este pack tiene un precio de 25 €, y se puede adquirir tanto vía telefónica para que te lo sirvan a domicilio sin ningún coste extra, como acercándose a cualquiera de los 16 establecimientos con los que ya cuenta la cadena de restaurantes Go! Sushing. En breve, un nuevo local abrirá sus puertas en la zona de Boadilla.

Además, entre todos aquellos que adquieran este pack y compartan sus creaciones a través del Facebook o Instagram de Go! Sushing, se sorteará una cena para dos personas valorada en 40 €.

Datos:

  • Go! Sushing
  • Tel.: 902 090 168
  • Precio curso de sushi a domicilio: 25 €
  • Go! Sushing abre de lunes a domingo de 12:30 a 16:30 y de 20:00 a 24:00 horas. Los lunes cierra el local de Alcalá de Henares.
  • El precio medio es de 15 €.
  • Se puede ampliar información a través de su web www.gosushing.com

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