Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Arko Real, primera jalea real en recibir la certificación de Apicultura Responsable

  • La jalea real es el complemento alimenticio más utilizado en España
  • La jalea real se suele utilizar para reducir el cansancio y aumentar la vitalidad gracias a su contenido en vitaminas, proteínas y minerales

La jalea Arko Real es la primera jalea real en recibir la certificación de Apicultura Responsable, concedido por el organismo independiente Ecocert. Se trata del primer órgano en el mundo en certificaciones ecológicas, que concede tras superar un riguroso análisis sobre los procedimientos de fabricación, más exigente aún que al que se someten los alimentos orgánicos para su denominación.

Nutriguia, Noviembre 2019

Libros

En la mesa con Leonardo Da Vinci

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La biografía gastronómica y las recetas de un genio “vegetariano”, escrita por Eva Celada, con fotografías de Javier Peñas.

Leonardo Da Vinci ha sido el punto de partida y el destino de infinidad de obras y estudios de todo tipo que se han ocupado de otorgarle la perenne popularidad que hoy sigue alimentando a todas las artes. ¿Por qué la cocina iba a ser menos? Es hora de descubrir su lado más humano: alrededor de la mesa.

Nutriguia, Noviembre 2019

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Doris Rodríguez García

ITV Otoño BIO 2019, by Mario Sandoval en el Orfila

Y by Pilar Carrizosa... Basados en los criterios Ecológico, ético, sostenible de una alimentación consciente ponderando año tras años y al compás de las estaciones el concepto saludable, se detecta claramente que la cultura BIO en todos los órdenes va in crescendo junto a la concepción una nutrición aplicada. Al hilo de lo cual comenzamos esta nueva etapa con la premisa: cambio de estación, cambio de guión, pero manteniendo el registro y su mentalidad ad hoc: cuidarnos a través de la gastronomía. Al igual que a la caída de la hoja le sigue una renovación, nuestro objetivo es mantener y desarrollar un efecto acumulativo en pro de la salud, que además potencie las defensas de cara al invierno.

Para lo cual desplegamos toda la artillería orgánica además como método detox junto a un etiquetado de bondades agroalimentarias, que vuelvan sorprender a la mesa de manos de los grandes de la cocina. ¿La idea? sumar ese expertise a nuestro recetario casero. Al hilo de lo cual, el Hotel Orfila Relais&Chateaux y la Periodista y Escritora, PilarCarrizosa, presentan, dentro de las “GOURMET SEASONS 2019,” una nueva edición de otoño a través de la innovación gourmet. El Menú Bio- Otoño diseñado por el 2 estrellas Michelin, 3 soles Repsol y Premio Nacional de Gastronomía 2013 Mario Sandoval y desarrollado con maestría por el chef ejecutivo Fernando Díaz, que vuelve sorprender por su originalidad. El delicioso showcooking reveló los valores de la alta cocina para disfrutarlos en un menú compuesto de:

  • Cocción con producto de langostinos tigres con el agua de mar.
  • Salmonete en escabeche: velo de algas y vinagreta de frutos secos (anacardos, nueces, almendras) frutos secos y algas.
  • Steak tartar regado de AOVE hojiblanco
  • Tarta de Queso de Oveja 

¿La guinda de cada plato? Se encargaron de ponerla los periodistas especializados del sector añadiendo su criterio más personal. Entre los que tenemos la suerte de encontrarnos Nutriguia.com. Adoración Rodríguez, periodista y directora de la web Nutriguia.com, con el chef ejecutivo del Hotel Orfila, Fernando Díaz.

Territorio BIO

Un ZOOM en el mapa sitúa la procedencia del producto viajando de norte a sur por:
  • Galicia

¡VITAMÍNATE! Las algas consideradas como el Súper-Alimento del futuro se presentan cada vez más en el consumo diario. ¿La novedad? Acercarlas a los platos habituales en familia, para niños y mayores por sus grandes vitaminas. En un constante desarrollo de  I+D, este método puntero sorprende por la innovación a la mesa.

Se presentan frescas, recién recolectadas del mar y ultracongelada 4 horas sin perder las propiedades: Kombu, Wakame, espagueti de mar, percebe, lechuga de mar. Elige tu guiso; hamburguesa o pizza de algas. www.laduc.es

  • Zaragoza

¡CUÍDATE DESDE DENTRO CON CARNE! Basan la alimentación en pastos y piensos 100% orgánicos, 100% naturales (sin transgénicos y piensos industriales). Con granjas en toda España, la carne está controlada y certificada por exigentes sellos de calidad como el Welfare Quality. ¿La diferenciación en el sector? superan al producto ecológico convencional ( +QECOlógicos) porque no suministran antibióticos a lo largo de la vida del animal (si lo necesitaran, su carne iría destinada al sector cárnico industrial o sector ecológico convencional). Begoña Perez Espes. Doctora veterinaria. Ingeniera Pilar Soler Pascual. www.nanafood.es

  • Madrid

PICA SIN REMORDIMIENTOS. Con un knowhow desde hace 50 años, su expertise va enfocado a los frutos secos 100% Natural y crudos, sin sal, sin tostar, sin freír,simplemente seleccionado y envasado sin aditivos. Su gama de crudos invita a “pecar sin arrepentirse“ por si entre horas apetece, pegate un capricho...de nueces peladas crudas, Anacardo crudo, almendra cruda, Mix de frutos secos con Arándanos, mix con Pipas, mix con Pasas y Pipa Calabaza pelada cruda. ¡Y tan ancho! www.aperitivosmedina.com

  • Toledo

NUTRE LAS ARTERIAS CON AOVE. La Guardia. Desde 2016, Al Alma del Olivo de agricultura ecológica familiar está situada en una finca 35000 olivos de diferentes variedades. Equilibrado posee su mejor blend Hojiblanca. Con el reconocimiento en la feria de Biofach 2019 presenta matices armoniosos, equilibrio amargo y picante suave al mismo tiempo muy aromático con tonos herbáceos que se han mantenido a lo largo del año gracias a una elaboración en frio y temprana, lo que enriquece los platos con ¡salud a sorbos! www.alalmadelolivo.com  

  • Ciudad Real

CUIDATE EL CORAZON CON QUESO. De oveja elaborado con leche cruda y corteza natural, con una maduración de 3 meses. Rico en ácidos grasos poliinsaturados con un +680% de Omega 3 y en antioxidantes como el Selenio en un +300%. Mejora el perfil cardiovascular, el lipídico y conserva al densidad mineral ósea con un +165% de Grasas polinsaturadas. Elaborado con leche sin añadidos y con el método de alimentación Lodynmilk: nutricionistas de animales. Pioneros en el reconocimiento por la Fundación Española de Corazón por sus propiedades beneficiosas obtienen un resultado de excelencia por sus más de 10 años de investigación de I+D+I. www.lodynmilk.net

Almeria

EN VEZ DE SAL, AGUA DE MAR alimenticia y sustitutiva a la sal común para carnes, verduras y pescados. Potencia el sabor y los minerales se encuentran biodisponibles. La captación se realiza en el parque natural Cabo de Gata, en un enclave de especial protección. La proximidad a los volcanes “Carmen” y “Granada”, le dan al agua las características que diferencian: el enriquecimiento mineral natural.

  • Sus 92 minerales ayudan a:
    • Prevenir y combatir la diabetes.
    • Reducir niveles de colesterol.
    • Regular la tensión arterial.
    • Alcalina, tiene un ph alto
    • Aporta energia.

Para los que no pueden tomar sal, es la idea. www.vizmaraqua.es

EL NUEVO CONSUMIDOR

Cada vez más rigurosos con los productores, el nuevo consumidor revela el nivel de exigencia social que poco a poco contribuye a mejorar las “costumbres y usos” a la hora de elegir producto. Familias, centros educativos, público infantil y adulto así como el conjunto de la sociedad van tomando nota de lo que conviene para la salud no sólo a la hora de hacer la compra, sino que se preocupan asistiendo a certámenes de alimentación como la próxima Feria anual Biocultura del 7 al 10 de Noviembre de 2019 en Madrid, que en su 35 edición, mostrará una abanico de productos ecológicos y consumo responsable más importante del estado español , con más de 18.000 referencias de productos de alimentación ecológica, del forman el mayor sector de la feria, y cada año a la alza, esta edición a la espera de una participación de 800 expositores y 74.500 visitantes, con un mensaje urgente para que “quien produce y quien consume” vayan de la mano y detecten el camino gastro-sostenible junto a una nutrición equilibrada. Conocer el origen del producto, viajar a su tierra, consumir cercanía y seguir la trazabilidad del mismo es la nueva premisa.

PLAN 2020… NUEVOS HABITOS, NUEVA VIDA

Por su parte el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social a través de la Agencia Española de Consumo, seguridad alimentaria y Nutrición, AECOSAN, junto a varios sectores de la alimentación promueven un gran plan 2020 incentivando una vez más en la mejora de la composición de varios tipos de alimentos y bebidas. Dato que va en línea con las exigencias del “nuevo consumidor” y con las tendencias de la Unión Europea.¿ Entre los objetivos la reducción de azúcares añadidos, sal y grasas saturadas en el sector lo que sin duda, beneficiará y ayudará a prevenir enfermedades cardiovasculares obesidad, diabetes y otras patologías relacionadas.

Orfila-filosofía Healthy- chic

Este viaje por España de la gastronomía renovada con mayúsculas invita a vivirlo desde un espacio de excelencia, en consonancia con la filosofía Healthy- chic, de un palacete construido en 1886, verdadera galería de arte, por sus muebles de época, mármoles y trampantojos del patio lleno de plantas.

El Hotel Relais & Châteaux Orfila, es un continuo experimentar sensaciones en un cóctel de Arte, Cultura e Historia, que se sumergen en el exclusivo hotel que ya en los años veinte, sus paredes lo hicieron célebre por las obras de teatro representadas. Hoy, su florido patio invita además a cenar bajo las estrellas y su salón de té evoca la elegancia inglesa, donde el Jardín del Orfila, su restaurante, se encarga de seguir sorprendiendo todo el año presentando sus creaciones más especiales by Mario Sandoval. www.hotelorfila.com

Por Pilar Carrizosa, periodista y escritora.

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