HUEVO: Composición Nutricional

Grupo: Huevos
Porción comestible: 0,88
Agua (ml): 76,40
Energía (Kcal): 150,00
Carbohidratos (gr): 0,00
Proteínas (gr): 12,50
Lípidos (gr): 11,10
Colesterol (mgr): 512,00
Sodio (mgr): 97,00
Potasio (mgr): 124,00
Calcio (mgr): 51,00
Fósforo (mgr): 190,00
Hierro (mgr): 2,20
Retinol (mg): 160,00
Ácido ascórbico (C) (mgr): 0,00
Riboflavina (B2) (mgr): 0,33
Tiamina (B1) (mgr): 0,10
Ácido fólico (microgr): 25,00
Cianocobalamina (B12) (microgr): 1,70
Fibra vegetal (gr): 0,00
Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr): 1,20
Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr): 3,80
Ácidos Grasos Saturados (gr): 2,80
Ácido Linoleico (gr): 1,04
Ácido Linolénico (gr): 0,02