CALAMARES: Composición Nutricional

Grupo: Moluscos y crustáceos
Porción comestible: 0,70
Agua (ml): 81,20
Energía (Kcal): 82,00
Carbohidratos (gr): 0,50
Proteínas (gr): 17,00
Lípidos (gr): 1,30
Colesterol (mgr): 170,00
Sodio (mgr): 236,00
Potasio (mgr): 321,00
Calcio (mgr): 78,00
Fósforo (mgr): 185,00
Hierro (mgr): 1,70
Retinol (mg): 70,00
Ácido ascórbico (C) (mgr): 0,00
Riboflavina (B2) (mgr): 0,14
Tiamina (B1) (mgr): 0,07
Ácido fólico (microgr): 0,00
Cianocobalamina (B12) (microgr): 1,00
Fibra vegetal (gr): 0,00
Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr): 0,00
Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr): 0,00
Ácidos Grasos Saturados (gr): 0,00
Ácido Linoleico (gr): 0,00
Ácido Linolénico (gr): 0,00