La leche es un elemento fundamental en la alimentación infantil
Siguiendo las guías alimentarias desarrolladas por la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC), el prestigioso cheff Sergi Arola ha elaborado para la Campaña Krece Plus un menú «tipo» para la semana, donde ha incorporado con mucha originalidad y gran toque de maestría, todos aquellos alimentos que los expertos consideran imprescindibles para mantener una dieta equilibrada.
LUNES
- EL DESAYUNO
Un buen vaso de leche y cereales con un poco de cacao en polvo.
Zumo de naranja recién exprimido con todas sus vitaminas.
- EL ALMUERZO
Entrante: Ensalada de bonito en escabeche y aguacate.
Principal: Nuget de pollo con su jugo, aceite de limón y tirabeques.
Postre: Flan de naranja y coco.
- LA CENA
Plato: Medallones de merluza a la Romana, verduritas de temporada al vapor y mahonesa.
Postre: Macedonia de frutas con menta.
MARTES
- EL DESAYUNO
Yogurt natural con cereales y frutas.
Bizcocho de maiz.
- EL ALMUERZO
Entrante: Crema de puerros con mejillones y berberechos.
Principal: Lasaña de carne y crema de espinacas gratinada.
Postre: Fresas con yogurt.
- LA CENA
Plato: Croquetas de pollo y parrillada de verduras con aceite de oliva virgen.
Postre: Batido de chocolate con avellanas.
MIÉRCOLES
- EL DESAYUNO
Zumo de manzana.
Yogurt con cereales
Pan con tomate y jamón
- EL ALMUERZO
Entrante: Ensalada de escarola con gambas y jamón.
Principal: Filete de lengua estofada de ternera con vainilla y puré de patata con aceite de oliva.
Postre: Pudding de manzana
- LA CENA
Entrante: Sopa de letras.
Principal: Gallo frito con ensalada.
Postre: Batido de melocotón, yogurt y kikos.
JUEVES
- EL DESAYUNO
Batido de yogurt, leche, frutas con cereales.
- EL ALMUERZO
Entrante: Lentejas estofadas con calamares.
Principal: Albóndigas con escalibada.
Postre: Macedonia de frutas
- LA CENA
Entrante: Ensalada de tomate, albahaca y mozarella.
Principal:Tortilla de atún
Postre: Crema catalana.
VIERNES
- EL DESAYUNO
Yogurt con cereales y frutas.
Bizcocho de maiz.
- EL ALMUERZO
Entrantes: Ensalada de judías con bacalao esqueixat.
Principal: Filetes empanados de jamón y queso con patatas fritas.
Postre: Arroz con leche.
- LA CENA
Plato: Pizza.
Postre: Sopa de frutos rojos con helado de queso.
SABADO
- EL DESAYUNO
Zumo de mandarina,
Vaso de leche y cereales,
Tostadas con mermelada
- EL ALMUERZO
Entrante: Menestra de verduras.
Principal: Pollo asado con patatas fritas.
Postre: Drácula.
- LA CENA
Plato: Arroz tres delicias.
Postre: Ensalada de frutas
DOMINGO
- EL DESAYUNO
Chocolate con churros.
Piña natural
- EL ALMUERZO
Entrante: Tempura de verduras.
Principal: Entrecote de ternera a la parrilla.
Postre: Biscuit de caramelo, granizado de vainilla y plátano.
- LA CENA
Plato: Quiche Lorraine.
Postre: Queso Manchego, membrillo y nueces.