Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Lifestyle
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

Triptófano Plus Arkorelax... ¡Arriba ese ánimo!

¿Te apuntas a un estado de ánimo positivo? Según los expertos, el periodo de adaptación al trabajo después de la vuelta de vacaciones puede durar varias semanas. Apatía, mal humor, sueño ligero e irritabilidad. ¿Por qué no lo acortamos? Descubre Triptófano Plus Arkorelax un complemento alimenticio a base de triptófano, extractos de azafrán y grifonia, vitaminas del grupo B, magnesio y zinc, que contribuye al balance emocional y ayuda a mantener un estado de ánimo positivo.

Desintoxícate con sopas

La sopa constituye la comida ideal para desintoxicar tu organismo y favorecer tu salud. Rica en vitaminas, hidratante, saciante… Solo necesitas una condición importante: elegir los mejores ingredientes. Y puedes hacerlo todo el año o en curas de 3 a 7 días, sea cual sea la estación, incluso ahora en verano, te irán perfectas. En "Desintoxícate con sopas" encontrarás la receta que necesitas y descubrirás:

  • 12 buenas razones para “vestir” tu organismo de verde: luchar contra la fatiga y el estreñimiento, fortalecer tus huesos, embellecer tu piel…
  • Los mejores ingredientes y sus puntos fuertes para mantener la línea y la salud: frutas, verduras, hierbas aromáticas.
  • 100 sabrosas recetas de temporada, con sus beneficios saludables: antioxidante, diurética, adelgazante, revitalizadora.
  • Programa detox con menús completos.
  • Cuáles son las frutas y verduras de temporada para aprovechar al máximo su poder terapeútico y desintoxicante.

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10 consejos para prevenir los accidentes infantiles este verano

The Coleman® Company, empresa especializada en el diseño de productos para disfrutar de actividades al aire libre, ha elaborado un decálogo con consejos para prevenir accidentes infantiles en verano, época en la que el riesgo de que los más pequeños de la casa sufran incidentes se multiplica. La mayoría de ellos ocurren en zonas de baño: playas, piscinas, pantanos…y una serie de sencillas recomendaciones para padres y cuidadores pueden ayudar a evitar en gran medida que ocurran estos hechos y que los más pequeños disfruten aprendiendo a nadar con tranquilidad y seguridad.

1. Nunca deje a los niños solos. Es un consejo básico, pero los accidentes pueden ocurrir en un segundo de distracción.

2. Antes de entrar en el agua, hay que asegurarse de colocar bien el sistema de seguridad que se utilice, que debe estar homologados, como el Puddle Jumper de Sevylor[1].

3. En las piscinas públicas y en las zonas de aguas abiertas como las playas es recomendable ubicar al socorrista para acudir a él rápidamente ante cualquier emergencia y seguir sus indicaciones.

4. No permitir que correteen o se empujen alrededor de la piscina; podrían resbalarse o caer dentro del agua.

5. No dejar que jueguen con las rejillas o accesorios de limpieza de la piscina.

6. Es conveniente acotar al niño en un área de la piscina, en la zona menos profunda y cerca de los bordillos. Así correrá menos riesgo y será más fácil de controlar.

7. Los usuarios han de cerciorarse de las diferentes profundidades de los vasos de la piscina o de la zona de baño antes de sumergirse.

8. Mantener los juguetes alejados de la piscina.

9. No zambullirse ni tirarse de cabeza en lugares de los que se desconoce su profundidad: se podría chocar contra el fondo.

10. Mantener lejos de la piscina aparatos eléctricos de cualquier tipo.

Saber más:

Puddle Jumper de Sevylor*: AYUDA AL APRENDIZAJE, SEGURIDAD, DIVERSIÓN, COMODIDAD PARA QUE LOS MÁS PEQUEÑOS DISFRUTEN EN EL AGUA COMO NUNCA

Sevylor®, empresa líder en productos inflables para el ocio y el tiempo libre perteneciente a The Coleman Company, trae a España desde Estados Unidos Puddle Jumper™ Deluxe: la forma más original, cómoda, divertida y segura para que los más pequeños disfruten aprendiendo a nadar este verano y se diviertan en el agua. Además ofrecen a los padres tranquilidad mientras sus hijos practican actividades acuáticas en la playa o en la piscina.

Puddle Jumper™ ha sido creado para garantizar la máxima seguridad de los niños en el agua y para favorecer el aprendizaje de la natación. Así, para aumentar la flotabilidad, Sevylor® ha creado una estructura que incorpora dos flotadores, uno para cada brazo, unidos al cuerpo de Puddle Jumper™, consiguiendo una superficie de flotación más amplia y una postura en el agua que permite dar las primeras brazadas con mayor comodidad y, sobre todo, menor esfuerzo. Todo, con una total seguridad.

Sevylor® ha dotado a sus Puddle Jumper™ de cierre de hebilla de tipo “clic” para que no pueda liberarse accidentalmente ni por el propio niño y garantizarle así una total protección durante todo el tiempo de baño. Máximo ajuste en todo momento.

Puddle Jumper™, por lo tanto, no es un flotador convencional. A diferencia de estos no es un producto hinchable, eliminando así, los riesgos por posibles fugas o pinchazos y ofreciendo una flotabilidad óptima durante todo el día. Además, ha sido homologado por la Guardia Costera de Estados Unidos como chaleco salvavidas infantil, ofreciendo una gran protección al tiempo que no resta libertad de movimientos tanto fuera como dentro del agua. Los niños estarán, así, equipados de manera segura en cuestión de segundos y podrán jugar y nadar con la tranquilidad de sus padres.

Han sido construidos en PVC libre de ftalatos (compuestos químicos potencialmente nocivos) y están tapizados por una capa de tejido suave y sin costuras, resistentes a la intensa actividad de los niños, al mismo tiempo que se adaptan cómodamente a los movimientos para facilitar el aprendizaje de la natación y evitando rozaduras e irritaciones de la piel.

Los Puddle Jumper™ Deluxe de Sevylor® están disponibles en cuatro llamativos, divertidos, coloridos y alegres diseños en un único tamaño ajustable (para niños de entre 15 y 30 kilos). Se convertirán en el juguete perfecto para que los más pequeños aprendan a nadar o se mantengan a flote de manera divertida. El problema ahora no será que no se los quieran poner para estar seguros en el agua, si no que no se los querrán quitar.

Más información en www.coleman.eu

 

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