Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

Actualidad

Recetas

Novedades

Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

Libros

La comida saludable. Recetas de cocineros y médicos

  • Un libro para combatir la enfermedad con ayuda de la alimentación

Comprar el libro Comprar el libro

LibrosEnRed-Libros digitales

De Interés




Time for fashion
A place to go
Tartas Fondant Mariceli

Webs amigas


Suscribete por RSS  Siguenos en Google+

Doris Rodríguez García

Huevos en cocotera

Ingredientes: 4 huevos, 2 lonchas gruesas de jamón cocido, 4 cucharadas de nata líquida, perejil, mantequilla, pimienta y sal.

Preparación

  1. Precalentar el horno a 200º C.
  2. Untar las cocoteras con mantequilla fundida y repartir en ellas la mitad del jamón de York picado fino.
  3. Cascar un huevo sobre cada cocotera, sazonar y añadir por encima el resto del jamón cocido picado y mezclado con el perejil.
  4. Agregar por último la nata y una nuez de mantequilla; disponer las cocoteras sobre una bandeja con dos dedos de agua.
  5. Meter en el horno y dejar unos 4 minutos. Servir de inmediato.

Consejo final: Podemos variar este plato añadiendo tomate frito y queso rallado o en polvo, por encima, antes de hornear.

Relacionados

Comentarios de los visitantes