Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Escaparate de Navidad 2019

Ideas para regalar y regalarte ahora que ya estamos en plenas fiestas. Tus seres queridos se lo merecen y sin duda tendrás que pensar en tener algún detalle con algunos de tus amigos, o algo adecuado para que tus seres queridos encuentren bajo el árbol. Y en enero... ya sabes, los tradicionales esperamos uno o varios regalos de SSMM los Reyes Magos de Oriente. Tienes propuestas desde los 10 €, para quedar fenomenal, con algo práctico y con muy buen corazón. Mira este bazar, que hemos preparado, como cada año, con todo el cariño...

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Los cocineros del vino

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  • Un canto a la excelencia de la enología
  • Un libro para descubrir quién hay detrás de los mejores y más apreciados vinos españoles
  • «Un libro testimonio de un tiempo esculpido por personas que han cambiando la historia de la gastronomía española.» Joan Roca, El Celler de Can Roca
  • «Un canto a la profesionalidad y a la excelencia de la enología.» Rafael Ansón, presidente de la Real Academia de Gastronomía

¿Quiénes crean los vinos españoles aupados a las cimas de las guías enológicas? ¿Qué gamas elaboran? ¿Cómo logran que la uva recorra el camino desde la viña hasta la copa, reflejando las particularidades de sus pagos?

Viñedos entre sierras, rías, pazos, masías, salinas o pinares. Cavas, cuevas de castillos, calados que son «catedrales» y «cementerios de vinos». Un universo escrito a base de tempranillo, garnacha, palomino, godello, xarel·lo y otras tantas variedades que, en manos expertas, con los suelos y climas adecuados, dan lugar a auténticas obras maestras.

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Doris Rodríguez García

¿Falta de vitalidad en tu cabello y uñas? Arkocapil Expert es la solución

Sol en exceso, cloro, sal... nuestro cabello grita a voces: SOS. La llegada del otoño y los excesos cometidos durante el verano hacen que el pelo tienda a volverse más frágil y perder vitalidad durante esta época del año. Además, es frecuente una caída del cabello mayor de lo habitual en esta estación. ¿A qué lo has observado con cierto temor? No hay problema. Hoy en Nutriguia.com te ofrecemos la solución Unos complementos que encontrarás en tu farmacia y parafarmacia habitual. Se trata del nuevo Arkocapil Expert, un complejo que aporta brillo y vitalidad al cabello gracias a su composición, rica en vitaminas (Biotina, Vitamina B6, Vitamina D, Ácido fólico), aminoácidos (Cistina, Metionina y Arginina) y minerales (Zinc y Cobre).

Cabello fuerte y sano

La mayoría de estudios coinciden en que la caída de pelo tiene una etioología multifactorial, es decir, puede deberse a muchas causas y abarca desde factores genéticos y hormonales, hasta elementos como el estrés o una alimentación poco sana.

Todo esto puede comportar una caída de pelo que tratada a tiempo puede frenarse y en algunos casos incluso ser reversible.

En la salud del pelo no se sólo trata de actuar cuando hay una caída del pelo excesiva, sino también de actuar de forma preventiva, como una parte más de nuestro organismo.

Consejos

  1. Consumir alimentos ricos en vitaminas, sales minerales y aminoácidos. Mantenerse hidratado es fundamental.
  2. Atención con los recogidos. Utilizados de forma continua, a la larga, pueden provocar caída de cabello. Moños muy tirantes, coletas... huye de ellos.
  3. Reducir el uso de secadores y planchas. Utilízarlos solamente cuando sea necesario, con cautela.
  4. Utilizar complementos nutricionales cuando aparezca la caída o cuando el cabello muestre falta de vitalidad. Como justo ocurre ahora, a la vuelta de vacaciones.

Activos para la vitalidad del cabello y las uñas

  • Complejo Keratin´Activ: complejo de aminoácidos presentes en el cuerpo humano, forman parte de los constituyentes fundamentales de la queratina del cabello (cistina, metionina y arginina).

  • Plantas: el extracto de rúcula, contribuye al crecimiento del cabello; la cola de caballo refuerza las fibras de queratina, ayudando a mantenerlo fuerte y resistente.

  • Vitaminas:
    • La B8 ayuda a su mantenimiento.
    • La vitamina D: ayuda a los procesos de división celular.
    • La vitamina B6: ayuda a la síntesis de la cisteína; la B9, a la síntesis de aminoácidos.

  • Minerales:
    • El zinc ayuda al mantenimiento del cabello en condiciones normales
    • El cobre contribuye a su pigmentación normal.

Datos:

  • Modo de empleo: 2 cápsulas por la mañana de 2 a 4 meses. Tomar las cápsulas con un gran vaso de agua.

  • Composición: L-Cistina, L-Metionina, Arginina, Zinc, Cobre, Vitamina B6, Vitamina D, Biotina (Vitamina B8), Ácido fólico (Vitamina B9), Extractos de rúcula y Cola de caballo.

  • P.V.P (60 cap.): 13, 90 €

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