Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Disfruta de un otoño/invierno lleno de vitalidad con Aquilea

El descenso brusco de las temperaturas y el aumento de la presión atmosférica pueden provocar fatiga, cansancio y dolor articular, así como una bajada de las defensas (tan peligrosa en estos momentos), que puede favorecer la aparición de gripes y constipados.

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Agenda Gourmet 2021, con 40 recetas exquisitas

365 días para comerte el mundo. En Nutriguia.com ya tenemos nuestro ejemplar. Su autor, es nuestro querido compañero Sebastian Simón, del blog Gourmet Like Me. ¡Enhorabuena! Nos encanta que esta gran iniciativa vea de nuevo la luz... El regalo perfecto para estas Navidades, o el autoregalo más práctico para todos los que nos apasiona la gastronomía.

No ha sido fácil, pero...

¡El COVID-19 no ha podido con la Agenda Gourmet solidaria, que este año destina el 50% de los beneficios a la Fundación Aladina una ONG que cuenta también con toda nuestra simpatía y la de todos. ¿No es verdad? No en vano presta su apoyo a niños y adolescentes enfermos de cáncer. Su fundador, Paco Arango (a quién admiramos profundamente) la creó hace 12 años para ayudarlos de forma significativa tanto a ellos como a sus familias. Más de diez mil niños han sentido su cercanía. La Fundación ha conseguido mejoras hospitalarias muy importantes, como la reforma de la UCI infantil del Hospital Niño Jesús o el centro de trasplantes de médula “MAKTUB”. ¡Ha hecho milagros! Muy felices, por tanto, con el destino de ese 50 por ciento de los beneficios de su venta en 2021.

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Doris Rodríguez García

Arkocapil Advance FORTE para la conservación y belleza del cabello

Hoy queremos hablarte de este complemento alimenticio, ahora con nueva fórmula, totalmente renovada, indispensable si queremos fortalecer la vitalidad de nuestro cabello. Incluye las vitaminas y minerales que necesitas: hierro, zinc, selenio, cobre, biotina, cistina, metionina, y vitaminas B5, D3, B6 y B9. De Laboratorios Arkopharma.

Muchas veces necesitamos complementar nuestra alimentación, en especial cuando no llevamos una dieta sana y equilibrada, que sería lo ideal, junto a un estilo de vida saludable. Si observamos que el cabello se nos cae más de lo normal, o que se debilita y tiene las puntas abiertas, que las uñas se nos rompen con facilidad, se abren en capas... Son signos muy evidentes. ¡Actúa!

El cabello y las uñas están formados principalmente por proteínas, en su mayoría queratina. Arkocapil Forte nos aporta los nutrientes que ayudan a:

  • La síntesis y el buen metabolismo de las proteínas (vitamina B6 y zinc)
  • La conservación del cabello (biotina, zinc y selenio).
  • Cuidar la coloración natural de nuestro pelo (cobre)

Modo de empleo:

  • Tomar 2 cápsulas por la mañana con un vaso de agua.
  • 60 cápsulas
  • PVP: 14,95 €
  • De venta en farmacias y parafarmacias

Fórmula reforzada, composición por 2 cápsulas:

Cistina: 300 mg

L-Metionina: 129 mg

Vitamina B5: 6 mg

Vitamina B6: 1,4 mg

Vitamina B9: 200 μg

Vitamina D3: 5 μg

Biotina: 50 μg

Zinc: 10 mg

Cobre: 0,5 mg

Hierro: 14 mg

Selenio: 50 μg

Con tres minerales básicos para el cabello:

Cobre: Mineral esencial en la formación del pigmento (color) en cabello.

Hierro: Transporta el oxígeno a los folículos del cabello, fundamentales para su crecimiento y vitalidad. El hierro fortalece el cabello, haciéndolo menos frágil. Su deficiencia se acompaña de pérdida de cabello.

Selenio: Antioxidante que protege a las células, incluidos las del cabello, de los radicales libres.

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