Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Escaparate de Navidad 2019

Ideas para regalar y regalarte ahora que ya estamos en plenas fiestas. Tus seres queridos se lo merecen y sin duda tendrás que pensar en tener algún detalle con algunos de tus amigos, o algo adecuado para que tus seres queridos encuentren bajo el árbol. Y en enero... ya sabes, los tradicionales esperamos uno o varios regalos de SSMM los Reyes Magos de Oriente. Tienes propuestas desde los 10 €, para quedar fenomenal, con algo práctico y con muy buen corazón. Mira este bazar, que hemos preparado, como cada año, con todo el cariño...

Libros

Los cocineros del vino

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  • Un canto a la excelencia de la enología
  • Un libro para descubrir quién hay detrás de los mejores y más apreciados vinos españoles
  • «Un libro testimonio de un tiempo esculpido por personas que han cambiando la historia de la gastronomía española.» Joan Roca, El Celler de Can Roca
  • «Un canto a la profesionalidad y a la excelencia de la enología.» Rafael Ansón, presidente de la Real Academia de Gastronomía

¿Quiénes crean los vinos españoles aupados a las cimas de las guías enológicas? ¿Qué gamas elaboran? ¿Cómo logran que la uva recorra el camino desde la viña hasta la copa, reflejando las particularidades de sus pagos?

Viñedos entre sierras, rías, pazos, masías, salinas o pinares. Cavas, cuevas de castillos, calados que son «catedrales» y «cementerios de vinos». Un universo escrito a base de tempranillo, garnacha, palomino, godello, xarel·lo y otras tantas variedades que, en manos expertas, con los suelos y climas adecuados, dan lugar a auténticas obras maestras.

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Doris Rodríguez García

Arkocapil Advance FORTE para la conservación y belleza del cabello

Hoy queremos hablarte de este complemento alimenticio, ahora con nueva fórmula, totalmente renovada, indispensable si queremos fortalecer la vitalidad de nuestro cabello. Incluye las vitaminas y minerales que necesitas: hierro, zinc, selenio, cobre, biotina, cistina, metionina, y vitaminas B5, D3, B6 y B9. De Laboratorios Arkopharma.

Muchas veces necesitamos complementar nuestra alimentación, en especial cuando no llevamos una dieta sana y equilibrada, que sería lo ideal, junto a un estilo de vida saludable. Si observamos que el cabello se nos cae más de lo normal, o que se debilita y tiene las puntas abiertas, que las uñas se nos rompen con facilidad, se abren en capas... Son signos muy evidentes. ¡Actúa!

El cabello y las uñas están formados principalmente por proteínas, en su mayoría queratina. Arkocapil Forte nos aporta los nutrientes que ayudan a:

  • La síntesis y el buen metabolismo de las proteínas (vitamina B6 y zinc)
  • La conservación del cabello (biotina, zinc y selenio).
  • Cuidar la coloración natural de nuestro pelo (cobre)

Modo de empleo:

  • Tomar 2 cápsulas por la mañana con un vaso de agua.
  • 60 cápsulas
  • PVP: 14,95 €
  • De venta en farmacias y parafarmacias

Fórmula reforzada, composición por 2 cápsulas:

Cistina: 300 mg

L-Metionina: 129 mg

Vitamina B5: 6 mg

Vitamina B6: 1,4 mg

Vitamina B9: 200 μg

Vitamina D3: 5 μg

Biotina: 50 μg

Zinc: 10 mg

Cobre: 0,5 mg

Hierro: 14 mg

Selenio: 50 μg

Con tres minerales básicos para el cabello:

Cobre: Mineral esencial en la formación del pigmento (color) en cabello.

Hierro: Transporta el oxígeno a los folículos del cabello, fundamentales para su crecimiento y vitalidad. El hierro fortalece el cabello, haciéndolo menos frágil. Su deficiencia se acompaña de pérdida de cabello.

Selenio: Antioxidante que protege a las células, incluidos las del cabello, de los radicales libres.

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