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Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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La cebolla negra de La Abuela Carmen, ganadora del Premio Nutrigold 2019

  • Los premios Nutrigold se entregan con la finalidad de dar a conocer y galardonar los productos más innovadores de la industria agroalimentaria

La cebolla negra de La Abuela Carmen, ganadora de los Premios Nutrigold 2019 al Producto Más Innovador. Durante el acto de clausura de las XXIII Jornadas de Nutrición Práctica y el XIII Congreso Internacional de Dietética, Alimentación y Nutrición, celebrado el 3 y 4 de abril en el Centro de Conferencias de la Fundación Pablo VI de Madrid, se entregó este galardón de la mano del Dr. Antonio Villarino.

Nutriguia, Abril 2019

Libros

Homenaje a la Marquesa de Parabere

Un homenaje a María Mestayer de Echagüe y, a la vez, a nuestra historia culinaria. La cocina española actual, que tantos éxitos viene cosechando y tantos nos deparará, sería incomprensible sin la labor de quienes, antes, asentaron las bases, es decir: fijaron las recetas sobre las que han venido trabajando las nuevas generaciones. Rendir homenaje a esos pioneros es un deber que todos quieren cumplir. Más aún cuando la homenajeada es un personaje de vida y obra excepcionales: María Mestayer de Echagüe, conocida en el mundo de la gastronomía como Marquesa de Parabere.

Este libro es en realidad un homenaje en dos volúmenes: el primer volumen rescata algunas de las recetas más emblemáticas de la Marquesa de Parabere, tal y como ella nos las dejó, introduciendo solo alguna nota cuando se ha considerado necesario actualizarle al lector el uso de los utensilios o las técnicas de la época. El gran reto: tratar de recrearlas fotográficamente como ella las habría hecho.

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Consejos para celebrar el día de sexo

6 de septiembre, Día Mundial del Sexo

LELO, marca de juguetes eróticos para adultos, revela los datos más curiosos sobre el sexo oral. Un 40% de parejas reconocen alcanzar una o dos veces el clímax a través del sexo oral

  • El 6 de septiembre es el día elegido para la celebración del sexo por la combinación de los números 6 y 9, correspondientes al día y al mes, que representan la famosa posición sexual

  • Según la marca de juguetes eróticos, los principales obstáculos a los que se enfrentan las parejas en este ámbito son tres: operación de fimosis, cosquillas y los preservativos

Madrid, 6 de septiembre de 2017.- Cada 6 de septiembre se celebra en todo el mundo el "Día del sexo", más conocido como el día del sexo oral, por la combinación de los números 6 y 9, correspondientes al día y al mes, que representan la famosa posición sexual del 69. Según una encuesta de LELO, la reconocida marca de juguetes eróticos de lujo, esta práctica puede generar tanto o más placer que el coito.

“El sexo oral no es sumar 2 + 2; el sexo, en general, no es una ciencia exacta, sino un arte al servicio de una sensibilidad específica que, además, es variable”, comenta Alberto Gooding responsable de comunicación de LELO en España. En el caso de las mujeres, según la encuesta realizada por LELO, un 40% de parejas reconocen alcanzar una o dos veces el clímax a través del sexo oral, y un 35% aseguran que casi siempre tienen un orgasmo, es decir, tres cuartas partes de las mujeres lo ven como una práctica de gran satisfacción. “Sin embargo, algunas se sienten cohibidas y no lo aprovechan plenamente (o incluso se niegan a tener sexo oral), al menos, en la forma e intensidad que les gustaría”, señala Gooding.

El vello, la incomodidad por no sentirse limpia o la falta de concentración puede convertirse en obstáculos infranqueables para el pleno gozo oral. En este sentido, LELO da una serie de recomendaciones para acabar con estas trabas:

  • La depilación es una cuestión de comodidad y depende de cada pareja. El vello púbico no tiene por qué ser molesto ni desagradable, sin embargo, la comodidad si es un requisito del placer sexual, en muchos casos, obligatorio para alcanzar el orgasmo.
  • No sentirse limpia no es una razón para privarse de recibir sexo oral. LELO recomienda aprovechar para convertir esa sensación incómoda en unos preliminares originales, pedagógicos y sensuales, “la ducha puede dar mucho juego”, apostilla Gooding
  • Por último, LELO recomienda introducir un estimulador para el Punto G. “La excitación simultánea del clítoris con la lengua y del Punto G con un vibrador es una combinación ganadora”.

En los hombres

Cada hombre tiene sus gustos y fantasías, pero si hay una práctica sexual preferida por el conjunto de ellos es el sexo oral. Por ello, según la encuesta que realizó LELO a más de 1.500 personas, el 81% de las parejas entiende el sexo oral masculino como una parte importante de la intimidad. En este sentido, un 79% consigue eyacular con esta práctica.

Según la marca de juguetes eróticos, los principales obstáculos a los que se enfrentan las parejas en este ámbito son tres: operación de fimosis, cosquillas y los preservativos. En el primer caso, según los expertos, el único momento en el que puede resultar desagradable esta práctica es en los primeros meses posteriores a la operación. En el caso de las cosquillas, parece tan simple como cambiar de técnica.

Por otra parte, una queja comúnmente conocida al practicarlo con protección es que no se siente nada. En este contexto, LELO cuenta con una gama de preservativos Hex, hipersensibles y que permiten una mayor variante en el juego con la pareja.

“El sexo oral es cosa de dos, habla con tu pareja, pregunta y explica lo que deseas. No debe reservarse esta práctica como un regalo especial en Navidad o como una brillante idea para San Valentín. Haciéndolo es probable que encuentres no sólo la forma de mejorar tu vida sexual, sino también otra manera de disfrutar y alcanzar el orgasmo”, concluye Alberto Gooding.

Sobre LELO HEX

HEX™ de LELO ofrece resistencia, finura y sensibilidad a través de su revolucionaria estructura hexagonal. HEX se adapta mejor y reduce el deslizamiento. Además, la red hexagonal provee la resistencia para contener la rotura del condón con células hexagonales que se adaptan para maximizar el placer y reduce las probabilidades de que el condón se rasgue con facilidad.

Puedes encontrarlos en su página web www.lelo.com/es, así como en las farmacias y parafarmacias.

LELO es la marca número uno del mundo en el diseño de productos para la vida íntima y la salud sexual. Creada en 2003, LELO es célebre por haber protagonizado una transformación radical de la manera de entender los masajeadores personales, su aspecto, su funcionamiento y las sensaciones que transmiten.

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