Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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El magnesio, un nutriente clave para combatir la astenia otoñal

  • Aquilea, marca especializada en productos naturales de Uriach, lanza Aquilea Magnesio MAX, el complemento alimenticio de magnesio con la mayor absorción del mercado

Con la llegada del otoño y la vuelta a la rutina tras el verano, nos suele invadir una sensación de cansancio, fatiga, estrés, apatía, mal humor e incluso exceso de sueño. Un conjunto de síntomas que se han dado en llamar astenia otoñal y que pueden aparecer durante las primeras semanas del otoño. Para hacerles frente, conviene cuidar nuestros hábitos y adoptar una alimentación rica en nutrientes que nos ayuden a aliviarlos.

Nutriguia, Noviembre 2020

Libros

Agenda Gourmet 2021, con 40 recetas exquisitas

365 días para comerte el mundo. En Nutriguia.com ya tenemos nuestro ejemplar. Su autor, es nuestro querido compañero Sebastian Simón, del blog Gourmet Like Me. ¡Enhorabuena! Nos encanta que esta gran iniciativa vea de nuevo la luz... El regalo perfecto para estas Navidades, o el autoregalo más práctico para todos los que nos apasiona la gastronomía.

No ha sido fácil, pero...

¡El COVID-19 no ha podido con la Agenda Gourmet solidaria, que este año destina el 50% de los beneficios a la Fundación Aladina una ONG que cuenta también con toda nuestra simpatía y la de todos. ¿No es verdad? No en vano presta su apoyo a niños y adolescentes enfermos de cáncer. Su fundador, Paco Arango (a quién admiramos profundamente) la creó hace 12 años para ayudarlos de forma significativa tanto a ellos como a sus familias. Más de diez mil niños han sentido su cercanía. La Fundación ha conseguido mejoras hospitalarias muy importantes, como la reforma de la UCI infantil del Hospital Niño Jesús o el centro de trasplantes de médula “MAKTUB”. ¡Ha hecho milagros! Muy felices, por tanto, con el destino de ese 50 por ciento de los beneficios de su venta en 2021.

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Doris Rodríguez García

Fin de año en Kerala + Klimt + Kube... 3 locales 5 copas

Una propuesta diferente para la última noche del año

Los promotores de los premium club Kerala Castellana, Klimt y Kube tienen una propuesta diferente para la próxima noche de Fin de Año. Tú decides si pasas la noche en uno de los espacios, en dos o en los tres, ya que gracias a su cercanía han diseñado una tarjeta que te permite total libertad. Por 55 euros tendrás 5 consumiciones para disfrutar en el local que prefieras: la atmósfera llena de color y sensaciones que te trasladan al corazón de La India en Kerala Castellana, un espacio de lujo provocador con toques metálicos en Klimt y el espacio amplio, ecléctico y sofisticado de Kube.

Combinados en copa de balón y con un correcto y dedicado servicio, tres ambientes diferentes y la mejor música para celebrar la entrada de 2013.

Datos:

  • Klimt
Capitán Haya, 48, Madrid
  • Kerala
Castellana, 153, Madrid
  • Kube
Capitán Haya, 38, Madrid

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