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Etiqueta: gimnasiadeporte

gimnasiadeporte

Claves para controlar el ritmo cardíaco, los pulsómetros

Adoracion Rodríguez García 20 de abril de 2012 No Comments

Son un complemento ideal para que saques el máximo partido a tu entrenamiento Los has visto en clase de spinning, en la cinta de correr, «Claves para controlar el ritmo cardíaco, los pulsómetros»

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¡Apaga el piloto automático en tu rutina deportiva! Varía los ejercicios

Adoracion Rodríguez García 2 de abril de 2012 No Comments

Es importante variar los ejercicios de fuerza para conseguir resultados visibles en tu cuerpo Añadir peso a los ejercicios de fuerza te permite conseguir resultados «¡Apaga el piloto automático en tu rutina deportiva! Varía los ejercicios»

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