Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida

Recetas para no engordar

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No hace falta matarse de hambre ni seguir un régimen aburrido para mantener a raya los kilos. Los platos y consejos reunidos en estas páginas permiten elaborar comidas bajas en calorías, pero a la vez sabrosas, equilibradas y sencillas de preparar. Con un poco de constancia por su parte, el lector comprobará que es posible, incluso fácil, conservar la línea sin renunciar a comer bien y variado.

Etiquetas: libros, recetas, obesidad