Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Lifestyle
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

ConSuPermiso - gana dinero desde casa

Despierta radiante con la nueva Mascarilla de Agua de Noche de Uriage

Hoy te presentamos un nuevo cuidado en la línea de hidratación que actúa ejerciendo un efecto 8 horas de sueño

Fitness emocional

Comprar el libro Comprar el libro

Hoy traemos a nuestra sección un libro de la medalla de bronce en el último campeonato nacional de Fitness y especialista en gestión emocional Nessita Arauz. Se trata de Fitness emocional. ¿Has oído hablar de él?

Te contamos en qué consiste, por si lo desconoces. El fitness emocional es una práctica de ejercicio físico vinculado a la fuerza que, unido a hábitos alimentarios saludables, nos proporciona beneficios físicos y estéticos, pero también es una valiosa herramienta de crecimiento personal para ayudar a potenciar valores internos como el amor hacia uno mismo, el reconocimiento, la autoestima, la fuerza de voluntad, la motivación, la disciplina y la superación personal. Suena muy, muy bien...

LibrosEnRed-Libros digitales

De Interés




Time for fashion
A place to go
Tartas Fondant Mariceli

Webs amigas


Suscribete por RSS  Siguenos en Google+

Valor nutricional de los dulces navideños

Alimento (100 g) cal. proteinas g carbohidratos g grasas g
Mazapán 470 10 57,4 23,9
Turrón 470 10 57,4 23,9
Torta Imperial 520 7 18 17
Turrón con avellanas 538 4 27 16
Turrón de chocolate con frutos secos 548 5 23 18
Turrón de frutas 410 4 27 9
Turrón de mazapán 456 6 24 12
Turrón de yema 474 5 25 13
Mantecado 440 2 12 4
Pan de Cádiz 374 4 27 7
Pasteles de Gloria 402 2 23 4
Pasteles de Yema 420 3 19 6
Polvorón 564 3 11 8
Barquillo relleno de turrón 500 1,5 7 12
Barquillo relleno de chocolate 487 2 7 9

Comentarios de los visitantes

Los comentarios están desactivados.