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Este verano, protege tu rostro con RoC® ¿Y el resto del año?... También

4, 3, 2, 1... ¡Verano! No dejes de incluir en tu maleta las cremas solares de RoC® podrás disfrutar del sol mientras cuidas y proteges tu piel

¿Manchas solares en tu rostro? No olvides protegerlo adecuadamente, recuerda que... más vale prevenir, que curar. Las manchas solares son muy difíciles de eliminar, una complicada tarea. Cada vez son más las mujeres preocupadas por las consecuencias que provoca la exposición solar en su piel. A mí me preocupa, y mucho. Por esta razón, y sabiendo que el sol es una de las principales causas de envejecimiento, proteger y cuidar mi piel frente a los rayos del sol se ha convertido en una rutina esencial en verano, pero también durante todo el año. Al ir de paseo al aire libre, cuando pasamos horas en la piscina, los fines de semana en la sierra, al practicar deporte... debemos estar protegidos.

Desde Nutriguia.com te deseamos un verano feliz y divertido. ¡Aprovéchalo!

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"Tu también puedes", un libro en el que Carlota Corredera cuenta como consiguió adelgazar 60 kilos

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Carlota Corredera una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica en este manual cómo consiguió perder 60 kilos en un año. Has leído bien: ¡60 kilos! Su mensaje es bien claro, si ella ha podido, tu también podrás, si también lo necesitas. Así de sencillo.

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Desde que contó públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz -conste que no tiene ningún reparo en decirlo en televisión siempre que sale el tema- se ha convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asume la responsabilidad de contar cómo ha conseguido recuperar su salud y salir del grave riesgo cardiovascular en el que se encontraba tras ser madre en junio de 2015. Sí como todas las personas con un exceso de peso tan alto, también Carlota corría graves peligros de salud.

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Kerala, un rincón de la India con más de 35 Ginebras Premium

Acaba de abrir sus puertas, en pleno corazón financiero de la capital, junto a la Plaza de Castilla, Kerala, un exótico rincón hindú que ya se perfila como uno de los Gin Clubs más exclusivos de Madrid. Hoy en esta sección de restaurantes, de manera excepcional, te presentamos un espacio singular para tomar copas, en un ambiente muy íntimo y personal. Después de una comida o cena especial, una opción perfecta para continuar festejando... y disfrutando.

El decorador Javier San Luis se ha inspirado en esta paradisiaca región del suroeste de la India llamada Kerala, para crear un espacio de colores cálidos que invita a la relajación. Un local de ambiente tranquilo, elegante, luces tenues, decoración refinada y confortable que resulta perfecto para descansar tras una jornada de trabajo o disfrutar de un ambiente agradable durante el fin de semana.

La música asian chill-out y sus mesas y sofás en forma de pequeños reservados invitan a reuniones intimas o de trabajo mientras se degustan los mejores Gin Tonics de Madrid, un café preparado al gusto, un cóctel o cualquier otra de sus bebidas de alta gama.

Ginebras de todo el mundo

Sus 37 variedades de ginebras premium, procedentes de distintos rincones del mundo (Inglaterra, Francia, Finlandia, etc.) y acompañadas de las más exclusivas tónicas (Boylan 1724, Fever Tree, Q-Tonic, etc.), hacen de su carta una de las más distintivas que se puedan encontrar en Madrid. Además, han contado con el asesoramiento del varias veces campeón de España de Gin Tonics, Israel G. Martín, tanto para la selección de sus referencias como para las distintas formas de preparación.

Los preparan con ingredientes de los más variado y original: hierbabuena, pomelo, perejil, patata, enebro, regaliz, calabaza, frambuesa, cebada, anís, etc. consiguiendo excelentes combinaciones aromatizadas, refrescantes y muy creativas. Muy curiosa la preparación minuciosa de cada combinado. En Nutriguia.com hemos probado una ginebra catalana con frambuesa y otras frutas del bosque. ¡Nos ha encantado! (a la derecha en la fotografía)

En poco tiempo de vida, cuentan ya con sus clientes adeptos que lo tienen como after work de referencia y que forman parte de su recién estrenado club de socios que disfruta de los descuentos que ofrece la tarjeta Kerala.

Su amplio horario de apertura, de lunes a jueves de 16 a 3 de la madrugada y viernes y sábados hasta las 3.30, permite disfrutar sin prisas de un ambiente distinto cada día:

Tardes (a partir de las 16.00 h)

  • Lunes, martes, jueves y viernes – Kerala Afterwork: perfecto para desconectar y relacionarse.
  • Domingo – Kerala Live: música, magia y humor en directo.

Noches (a partir de las 21,30 h)

  • Miércoles – Kerala Single Afterwork: noche de solteros con ganas de conocer gente interesante.
  • Jueves, viernes y sábado – Kerala Nights: Música para bailar y divertirse: Pop, Funky, Rock, House melódico, etc.

Además, disponen de un teléfono de contacto (91 579 01 03) donde se puede reservar mesa con antelación para disfrutar de un rinconcito propio. En su Web (www.keralamadrid.com) se puede consultar toda la información sobre el local, sus actividades, fotos, emplazamiento, etc.

Si te gusta la ginebra no dejes de visitar Kerala, te va a encantar.

Datos:

  • Kerala
  • C/Nardo 8 – Madrid -
  • Teléfono: 91 579 01 03
  • Horario: tardes desde las 16,00 horas, noches a partir de las 21,30 horas.
  • www.keralamadrid.com

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