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Toma Cardo Mariano Detox y... contrarresta los excesos del alcohol y las grasas

Vacaciones y fines de semana son ocasiones en las que los excesos pueden poner en riesgo nuestra dieta y también la salud. ¡Cuánto nos pasamos a veces! (Un 68% de los españoles lo hace en esas ocasiones consumiendo más alcohol y alimentos ricos en grasas, pero que lo haga tanta gente no es consuelo).

Hoy te presentamos en Nutriguia.com un aliado para darte esas licencias (que a veces son la chispa de la vida...) y que no te pasen factura: Cardo Mariano Detox. El cardo mariano es la planta medicinal por excelencia para ayudar en caso de excesos en la dieta, por su efecto protector del hígado y detoxificante. Idealmente se recomienda consumir unos días antes y también los días posteriores, para conseguir un mayor efecto detox. Unos días antes de una gran celebración, de una comilona entre amigos, barbacoa, copas...

La dieta Tapping

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Un enfoque revolucionario para perder peso a través de las Técnicas de Liberación Emocional (TLE), especial para las personas que odian o fracasan con las dietas, una y otra vez.

Olvídate de las dietas relámpago y de pasarte horas en el gimnasio. La dieta tapping te muestra cómo perder esos kilos de más con el poder de las Terapias de Liberación Emocional. Esta terapia utiliza el tapping para superar los bloqueos mentales que impiden a las personas adelgazar. Se trata de un sencillo método de digitopuntura y ejercicios diarios que además ayudan a aumentar la seguridad, controlar los antojos y eliminar malos hábitos de comida. El libro se complementa con 50 deliciosas recetas, muy fáciles de preparar que, junto con la aplicación del tapping, te ayudarán a dar un giro hacia una vida más sana. ¿Por qué no intentarlo?

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Cenador de Amós: Jesús Sánchez, XX años con estrella Michelin

El chef cántabro Jesús Sánchez celebra el XX Aniversario de la concesión de la estrella Michelin en su restaurante Cenador de Amós con tres nuevas propuestas gastronómicas: Tradición, Emoción y Pasión. Por suerte, en Nutriguia.com conocemos este singular restaurante cántabro y su excelente cocina y desde aquí le damos la enhorabuena a Jesús por los XX años.

En su momento profesional más álgido, el estrella Michelín ofrece además en el Aula de Cocina del restaurante cursos de diferentes temáticas para sacarle el máximo partido a las materias primas. Cuando visitamos en 2008 este restaurante, también estuvimos en el aula de cocina, donde el chef imparte sus cursos.

Apasionado, perfeccionista, imaginativo y tenaz. Así es Jesús Sánchez, un cocinero de alma y vocación que ha conseguido, junto a su esposa Marián Martínez, elevar la cocina cántabra a sus más altas cotas a golpe de esfuerzo y pasión por su oficio. Y lo ha hecho desde su restaurante Cenador de Amós que abrió sus puertas en 1993 y que, dos años más tarde, en 1995 obtendría la estrella Michelín que aún conserva lustrosa, junto con dos soles Repsol.

Nueva carta: 3 propuestas

Ahora, tras cumplir dos décadas en el Cenador de Amós, presenta una nueva carta estructurada en tres propuestas diferentes: Tradición (38 €), Emoción (58 €) y Pasión (78 €). La primera propuesta tiene como base creaciones clásicas de Jesús elaboradas en su mayoría con productos autóctonos de la tierruca. Su propuesta estrella y más personal es Pasión, una propuesta gastronómica elaborada pensando en producto, técnica, limpieza de sabores, vegetales… para crear una experiencia sorprendente, embajadora de las señas de identidad de la casa y de su cocinero. A camino entre ambas propuestas, se encuentra Emoción, más corta en medida y con distintas propuestas de carnes y

Un chef hecho a sí mismo que dos décadas después sigue sorprendiendo diariamente a su público con creaciones con alma que evocan sabores olvidados, despiertan recuerdos y emocionan en cada visita. En su nueva propuesta gastronómica podemos encontrar desde interesantes novedades como los espárragos naturales con estragón y huevas de salmón, el tartar de mango y carabinero con emulsión de algas o el lomo de chicharro marinado con salmorejo de pimientos asados. Apasionado de los pescados tampoco faltan en sus recetas dorada, jargo, verdel o bocarte, que muestra con aparente simplicidad pero que esconden un gran dominio de las técnicas de cocción. En los postres, consigue resultados realmente sorprendentes, como el Critricum o el Desayuno Pasiego.

La bodega

Para ir más allá del acto culinario, el Cenador de Amós dispone de la opción de maridar con una estupenda bodega en constante actualización. Dirigida por la sumiller Nuria Martínez, acoge más de 320 referencias de los mejores vinos nacionales e internacionales, destacando los grandes de Bourdeaux franceses y los grandes Rieslings Alemanes, destilados, y espirituosos muy especiales entre los que se encuentra una de las pocas botellas existentes de Conde de Garvey (D.O Brandy de

Nueva oferta formativa Cenador de Amós

Apasionado de los productos locales y de temporada, Jesús Sánchez, presenta en el Alula de Cocina del Cenador de Amós, una nueva oferta formativa. A través de sus cuatro nuevos cursos se ha propuesto desvelar sus secretos para sacar el máximo partido a las materias primas.

  • SABROSO, SANO E INGENIOSO. CURSO DE VERDURAS

Domingo 30 de marzo. 10:30 a 14:00 horas.

Precio: 60 €.

  • PESCADOS Y DELICIOSAS ENSALADAS

Sábado 12 de abril. 10:30 a 14:00 horas.

Precio: 60 €.

  • TAPAS EXPRESS PARA RECIBIR EN CASA

Domingo 27 de abril. 10:30 a 14:00 horas.

Precio: 60 €.

  • EL HUEVO

Domingo 11 de mayo. 10:30 a 14:00 horas.

Precio: 60 €.

Saber más:

Las recetas de Jesús Sánchez en Nutriguia.com

Datos:

  • Cenador de Amós
  • Plaza del Sol, S/N,
  • 39793 Villaverde de Pontones, Cantabria
  • Teléfono: 942 50 82 43

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