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Este verano, protege tu rostro con RoC® ¿Y el resto del año?... También

4, 3, 2, 1... ¡Verano! No dejes de incluir en tu maleta las cremas solares de RoC® podrás disfrutar del sol mientras cuidas y proteges tu piel

¿Manchas solares en tu rostro? No olvides protegerlo adecuadamente, recuerda que... más vale prevenir, que curar. Las manchas solares son muy difíciles de eliminar, una complicada tarea. Cada vez son más las mujeres preocupadas por las consecuencias que provoca la exposición solar en su piel. A mí me preocupa, y mucho. Por esta razón, y sabiendo que el sol es una de las principales causas de envejecimiento, proteger y cuidar mi piel frente a los rayos del sol se ha convertido en una rutina esencial en verano, pero también durante todo el año. Al ir de paseo al aire libre, cuando pasamos horas en la piscina, los fines de semana en la sierra, al practicar deporte... debemos estar protegidos.

Desde Nutriguia.com te deseamos un verano feliz y divertido. ¡Aprovéchalo!

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Platos de cuchara en "El 18"

Las recetas de la abuela han llegado ya a la carta del restaurante "El 18". Una original selección de platos de cuchara para degustar tanto en el restaurante como plato único, como en “La Barra del 18” en formato mini.

Ya estamos en otoño y muy pronto en invierno, los días van refrescando y ya empiezan a apetecer platos calentitos y contundentes que, como dicen nuestras abuelas, nos ayudan a templar el cuerpo en los días más fríos.

Los propietarios y jefes de cocina de El 18 (Castelló, 18. Tel. 91 575 28 66), Jaime Tejero, con una amplia trayectoria profesional en los fogones de El Amparo, Oter Epicure o El Sumiller, entre otros; y Antonio Gallego, formado en las cocinas de Oter Epicure o De Vinis, por citar algunos; se han hecho eco de estos sabios consejos y han incorporado en su carta una selección de recetas de nuestras abuelas para degustar en un menú de plato único, tales como: judiones con rabo de toro y setas, verdinas con cocochas de bacalao, pochas con langostinos y berberechos, lentejas con foie y garbanzos con callos. Las legumbres son uno de los platos más saludables que podemos incluir en nuestros menús. Los nutricionistas nos aconsejan volver a la dieta mediterránea, en la que precisamente uno de sus pilares fundamentales son las legumbres. En Nutriguia.com hemos querido predicar con el ejemplo y hemos acudido a "El 18" para probar estos magníficos platos de cuchara. ¿Por cuál nos decantamos? Por las Pochas con langostinos y berberechos, absolutamente recomendable. Jaime Tejero y Antonio Gallego a quién conocimos cuando abrieron el local, nos han hablado de las bondades de la cocina casera y bien elaborada, como la suya. Con todas las mesas ocupadas, nos pareció la mejor respuesta a una labor bien hecha.

Precios anticrisis

El “menú de la abuela”, que se sirve por persona, incluye una pequeña marmita con el guiso que se elija para servirse la cantidad que se desee, una bebida y un postre casero o café. El precio es de 11 € (IVA incluido) y se sirve de lunes a sábado tanto mediodía como noche.

Este mismo concepto, lo han trasladado de una manera más informal a “La Barra del 18”, donde además de los pinchos variados y las raciones a compartir, ofrecen una carta de “cazuelitas de la abuela” para aquellos que disponen de menos tiempo para comer y no por ello quieren renunciar a un buen plato de cuchara. Se pueden degustar las mismas recetas del restaurante en formato mini por 5 € cada cazuelita.

El mejor acompañamiento de cualquiera de estos platos es un buen vino que, Raúl Salcedo, también formado durante más de 5 años en el Frontón, el Grupo Oter y Aynaelda, entre otros; sugerirá al cliente que lo desee de entre las aproximadamente 20 referencias de la carta, que incluye tintos, blancos, rosados, cavas y champagnes de las D.O. Ribera del Duero, Rioja, Somontano y Rueda, entre otras.

Novedades en carta

Además, algunas de las novedades en carta que se pueden solicitar en El 18 son: ensalada de perdiz y frutos secos con su escabeche, cardo salteado con langostinos y jugo de trufa o pulpo a la brasa con cremoso de patata y trigueros, entre los entrantes; y ventresca de atún con bilbaína de piparras, confit de cordero al romero con trigo y crema fina de ajos o fideuá de chopitos y foie, entre los principales. Entre los postres, pan de higos con sorbete de piña y granizado de ron o tarta cremosa de queso con confitura de arándanos.

El 18, obra de Ignacio García Vinuesa, está estructurado en dos alturas: en la entrada se encuentra “La Barra del 18”, que cuenta con una zona de mesas con sillones y otra de mesas altas con taburetes, además de la citada barra; y subiendo las escaleras, el salón-comedor donde se encuentra “El restaurante del 18” con una capacidad para unos 50 comensales.

Datos

  • Restaurante El 18
  • C/Castelló, 18
  • 28001 Madrid
  • Teléfono: 91 575 28 66
  • Precio medio: 35 €.
  • Horario: de lunes a sábado, excepto lunes noche. El horario de la zona de restaurante es de 13:30 a 16:00 horas y de 21:00 a 00:00 horas. Por su parte, La Barra del 18 abre ininterrumpidamente de 8:00 a 00:00 horas y los lunes hasta las 19:00 horas.
  • Restaurante El 18

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