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Gripes y resfriados… otra vez: Arkofluido Echinacea Própolis y Arkocápsulas Echinacea

Según datos de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), el 80% de patologías como la gripe y los resfriados se contagian a través del contacto con las manos. Los virus pueden llegar a sobrevivir 18 horas en superficies inertes, como por ejemplo billetes y monedas, grifos, esponjas, etc. El problema es que estos objetos no se desinfectan y se comparten con otras personas, por lo que se propagan infecciones de forma fácil. ¿Entiendes por qué se contagian tanto?

Para evitar la transmisión hay que lavarse las manos regularmente y cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo de papel al toser o estornudar.

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Chocolate blanco a la taza

Ingredientes: 1 litro de leche, 100 g de chocolate blanco, cortado a trozos pequeños, 4 cucharadas de azúcar, 2 cucharadas de maicena (opcional). Para decorar: (opcional)nata batida, canela molida,...

Preparación

  1. Calentar la leche en un cazo. Antes de que hierva añadir el azúcar y el chocolate blanco troceado.
  2. Remover al fuego sin parar hasta que todo el chocolate se haya fundido.
  3. Servir muy caliente o incluso tibio.

Consejo final: Podemos servirlo adornado con nata en spray o espolvoreado con canela. Simplemente tal cual está muy rico. Si lo tomas tibio puedes servirlo con fruta fresca pelada (plátano, manzana, fresas...)

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