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Gripes y resfriados… otra vez: Arkofluido Echinacea Própolis y Arkocápsulas Echinacea

Según datos de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), el 80% de patologías como la gripe y los resfriados se contagian a través del contacto con las manos. Los virus pueden llegar a sobrevivir 18 horas en superficies inertes, como por ejemplo billetes y monedas, grifos, esponjas, etc. El problema es que estos objetos no se desinfectan y se comparten con otras personas, por lo que se propagan infecciones de forma fácil. ¿Entiendes por qué se contagian tanto?

Para evitar la transmisión hay que lavarse las manos regularmente y cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo de papel al toser o estornudar.

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Magdalenas de limón

Ingredientes: 100 ml de aceite de oliva, la ralladura de dos limones, el zumo de dos limones, 100 gr de azúcar, 1 sobre de levadura en polvo, 2 huevos, 150 gr de harina de maíz refinada.

Preparación

  1. Elaborar la masa: en un bol mezclar el aceite, la ralladura, el zumo, el azúcar, los huevos, la levadura y la harina, remover bien.
  2. Una vez lista la masa, dejarla reposar unos 10 minutos, para que el gasificante actúe.
  3. Después verter la masa en los moldes para hacer magdalenas. No llenarlos más de tres cuartas partes de su capacidad, para que no se salga.
  4. Hornear las magdalenas a 180ºC durante 10 o 15 minutos, hasta que estén doraditas y en su punto.

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