Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
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Luce tu mejor cara con Innéov Pre-Hyaluron

  • Innéov Pre-Hyaluron aporta todos los ingredientes necesarios para conseguir una piel más joven activando la síntesis de ácido hialurónico desde el interior
  • Su acción anti-aging consigue mejoras en los ocho signos de envejecimiento cutáneo

En cualquier época del año, el cuidado de la piel es fundamental si quieres lucirla sana y radiante, si bien tras el verano la necesidad de mimar nuestra piel se vuelve más urgente. Ya sea por la exposición continuada al sol o por las horas que pasamos en el exterior, es una realidad que nuestra piel sufre mucho durante la época estival. Innéov tiene la solución para conseguir que luzcas una piel más joven: Pre-Hyaluron aporta los activos clave para generar ácido hialurónico[1], ayuda a mantener la juventud de la piel y combate los principales signos de la edad.

El sabor de Paradores

  • Con motivo del 90 aniversario de la cadena pública, se publica el libro que descubre el secreto de las mejores recetas de tapas de la mano del chef Mario Sandoval

Con motivo de su 90 aniversario, Paradores de Turismo ha publicado el libro “El sabor de Paradores”, editado por Lerner TF Editores y patrocinado por Heineken, que desvela cómo se elaboran en sus cocinas 96 tapas que se pueden degustar en sus establecimientos de toda la geografía española.

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Filete de pescado al hinojo

Cocinar con Vitacuisine

Ingredientes: (Para cuatro pesonas) 4 filetes del pez de San Pedro (150g/unidad), 250g champiñones frescos, 4 de aceite de oliva virgen, 2 bulbos de hinojo (300g/unidad), 1 tomate pelado, sin pepitas y en dados, 10g semillas de hinojo, 4 ramitas de eneldo, 1 limón, Sal y Pimienta.

Preparación

  1. Cortar en láminas los bulbos de hinojo. Salpimentarlas y limonarlas. Añadir las semillas de hinojo. Colocarlo todo en la fuente de cocinado de salsas y dejar cocer durante 15min.
  2. Colocar el pescado encima y dejar cocer 15min más.
  3. En un plato hacer una base de hinojo. Colocar los filetes de San Pedro encima. Añadir el aceite de oliva, los dados de tomate y las ramitas de eneldo.
  4. Servir como segundo plato.

  • Aportes nutricionales/ración: 309Kcal - Proteínas: 27g - Hidratos de Carbono: 4g - Lípidos: 20g

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