Nutriguía

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¿Falta de vitalidad en tu cabello y uñas? Arkocapil Expert es la solución

Sol en exceso, cloro, sal... nuestro cabello grita a voces: SOS. La llegada del otoño y los excesos cometidos durante el verano hacen que el pelo tienda a volverse más frágil y perder vitalidad durante esta época del año. Además, es frecuente una caída del cabello mayor de lo habitual en esta estación. ¿A qué lo has observado con cierto temor? No hay problema. Hoy en Nutriguia.com te ofrecemos la solución Unos complementos que encontrarás en tu farmacia y parafarmacia habitual. Se trata del nuevo Arkocapil Expert, un complejo que aporta brillo y vitalidad al cabello gracias a su composición, rica en vitaminas (Biotina, Vitamina B6, Vitamina D, Ácido fólico), aminoácidos (Cistina, Metionina y Arginina) y minerales (Zinc y Cobre).

Cocina vegana casera

100 recetas dulces y saladas

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Un interesantísimo libro en el que su autora, Zaraida Fernández nos habla de sus dos pasiones: cocinar y los animales. "Para ser coherente, no podía cocinarlos y quererlos" nos cuenta. Así que decidió dar el paso del veganismo y no consumir ningún ingrediente de origen animal. Con este libro quiere ayudar a todas las personas que quieren aprender a cocinar sin animales o a las que sencillamente tienen curiosidad por el tema.

Este manual recopila 100 recetas veganas de nuestra cocina tradicional, o sea, sin ningún ingrediente de origen animal. Son recetas sencillas, dulces y saladas, que se dividen según las estaciones del año y que se elaboran con productos que están en el supermercado al alcance de todos. Tanto si eres o te quieres hacer vegano, como si tienes un invitado y lo quieres sorprender, o si simplemente sientes curiosidad por este tipo de cocina, este es tu libro.

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Cazuela de pescado y gambas

Ingredientes: 1l de Caldo Casero de Pescado 100% Natural Gallina Blanca, 200 gr de merluza, 200 gr de cazón, 200 gr de gambas. Para el sofrito: 1 ajo, 1 cebolla, 1 pimiento, aceite de oliva, sal.

Preparación

  1. En primer lugar, lavar y cortar los ingredientes del sofrito. Poner una sartén con un poco de aceite. Sofreír la cebolla, luego incorporar el ajo y finalmente el pimiento. Sazonar al gusto.
  2. Una vez hecho el sofrito, añadir la merluza, el cazón y las gambas.
  3. Agregar a la cazuela Caldo Casero de Pescado 100% Natural Gallina Blanca, para que vaya cogiendo el gusto del pescado y las gambas y dejar cocer unos minutos.
  4. Servir muy caliente.
Consejo final: Receta de la cantante y actriz Lolita Flores, que nos contaba, en la presentación del nuevo caldo Casero de 100% Natural, recientemente en Madrid, que "Blanca Gallina Blanca siempre ha estado presente en mi casa. Ya desde niña con las pastillas de caldo Avecrem y ahora con el nuevo Caldo Casero 100% Natural de Gallina Blanca. Porque aunque me encanta cocinar y hacer el caldo yo misma, no siempre tengo tiempo."

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