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Gripes y resfriados… otra vez: Arkofluido Echinacea Própolis y Arkocápsulas Echinacea

Según datos de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), el 80% de patologías como la gripe y los resfriados se contagian a través del contacto con las manos. Los virus pueden llegar a sobrevivir 18 horas en superficies inertes, como por ejemplo billetes y monedas, grifos, esponjas, etc. El problema es que estos objetos no se desinfectan y se comparten con otras personas, por lo que se propagan infecciones de forma fácil. ¿Entiendes por qué se contagian tanto?

Para evitar la transmisión hay que lavarse las manos regularmente y cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo de papel al toser o estornudar.

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Panecicos dulces

Ingredientes: 6 huevos, 250 gr de miga de pan, miel, canela en rama, piñones, corteza de naranja, corteza de limón, aceite de oliva.

Preparación

  1. En un bol batir los huevos y mezclarlos con la miga de pan. Hacer unas pequeñas bolas en forma de panes y freírlas en aceite de oliva bien caliente.
  2. Mientras tanto hacemos un almíbar, ponemos en una cazuela dos litros de agua a calentar, la miel, la corteza de naranja, la corteza de limón, los piñones y la canela en rama. Añadimos los panecico una vez fritos y los dejamos cocer una media hora.
  3. Servirlos fríos decorados con los piñones y la canela.

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