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4D Hialuronic Facial Fit: El primer Programa Integrado de Medicina Estética y Fisioterapia Facial

Cleft (Infiltración) + Fitness (Facial Program)

Ante la avalancha de tutoriales sobre gimnasia y yoga facial, que carecen de base científica y producen más arrugas que las que pretenden eliminar, IML ha diseñado el 4D Hialuronic Facial Fit como alternativa. Se trata de una técnica combinada, que conjuga los conocimientos anatómicos de la cirugía maxilo-facial con la pericia del entrenamiento y la fisioterapia, para obtener los mismos beneficios sin aumentar la aparición de líneas indeseadas. Jaque mate a las arrugas...

55 verdades sobre lo que comes

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55 verdades sobre lo que comes proporciona al lector una serie de respuestas que cambiarán su forma de ver la alimentación: qué son las proteínas y los antioxidantes y para qué sirven, cuál es la diferencia entre una denomi- nación de origen y una indicación geográfica protegida, en qué se diferencian los alimentos ecológicos, biológicos, orgánicos, bios o ecos, qué es una dieta vegana, microbiótica o flexitariana...

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Huevos Benedictinos con Salmón Noruego fresco

Ingredientes (para 4 raciones): 150 g Salmón Noruego fresco, 4 piezas pan, 4 huevos, Aceite de oliva virgen extra, Yogur natural, Mahonesa, Lechugas variadas, Perejil, Vinagre, Sal.

Preparación

  1. Colocar el Salmón Noruego loncheado en 12 lonchas finas en una bandeja, espolvorear con un poco de sal, cubrirlo con papel film y enfriar en la nevera durante más de 10 minutos.
  2. Para los huevos escalfados:
    1. Hervir 2 litros de agua con 3 cucharadas de vinagre y 1 cucharadita de sal.
    2. Introducir suavemente un huevo (sin cáscara), recoger con palillos las claras alrededor de la yema.
    3. Cocinar a fuego medio de 2 a 3 minutos. Una vez cuajado, sacarlo y colocarlo en un recipiente con agua.
    4. Repetir el proceso con los demás huevos.
  3. Abrir el pan, tostarlo y añadir unas gotas de aceite de oliva.
  4. Escurrir las láminas de Salmón Noruego y colocarlas sobre en pan.
  5. Disponer encima un huevo escalfado bien escurrido.
  6. Mezclar 3 cucharadas de mayonesa y de yogur natural para salsear al gusto.
  7. Decorar con perejil picado.
  8. Servir en un plato acompañados de unas hojas de mezclum aliñadas.

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