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¿Falta de vitalidad en tu cabello y uñas? Arkocapil Expert es la solución

Sol en exceso, cloro, sal... nuestro cabello grita a voces: SOS. La llegada del otoño y los excesos cometidos durante el verano hacen que el pelo tienda a volverse más frágil y perder vitalidad durante esta época del año. Además, es frecuente una caída del cabello mayor de lo habitual en esta estación. ¿A qué lo has observado con cierto temor? No hay problema. Hoy en Nutriguia.com te ofrecemos la solución Unos complementos que encontrarás en tu farmacia y parafarmacia habitual. Se trata del nuevo Arkocapil Expert, un complejo que aporta brillo y vitalidad al cabello gracias a su composición, rica en vitaminas (Biotina, Vitamina B6, Vitamina D, Ácido fólico), aminoácidos (Cistina, Metionina y Arginina) y minerales (Zinc y Cobre).

El sexo que queremos las mujeres

Y cómo disfrutarlo

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Habla de sexualidad lúdica, de juegos, hormonas, la chispa, sexualidad 2.0, conductas atípicas, comunicación, orgasmo, disfunciones... Carme Sánchez, la autora de este libro, es sexóloga y hace más de veinte años que atiende pacientes en su consulta. La mayoría son mujeres con una experiencia común: no consiguen disfrutar del sexo. En El sexo que queremos las mujeres la autora recoge casos reales y desarrolla un concepto clave: el sexo es un juego, el juego de los adultos. Este libro te ayudará a replantear tu visión de la sexualidad, a restarle ansiedad y a saber qué quieres y cómo lo quieres. Sintonizar con tu cuerpo y conocerlo a fondo para disfrutar —ya sea a solas o en compañía, tengas la edad que tengas y sea cual sea tu orientación sexual— es la premisa básica. ¡Qué interesante!

«Carme Sánchez entierra un pensamiento recurrente: que sobre sexo, nada queda por aprender. ¡Mentira!» —Anna Alós

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Trufas de chocolate al brandy

Ingredientes: 1 tableta de chocolate especial postres (puro), 1 lata pequeña de leche condensada, 75 gr de mantequilla, 1 chorrito de brandy (coñac), 1 yema de huevo, fideos de chocolate o cacao en polvo, papelillos pequeños.

Preparación

  1. Deshacer la tableta de chocolate en trozos pequeños al baño María, a continuación añadir la leche condensada, después la mantequilla. Cuando esté deshecho echar el brandy y la yema de huevo, dar unas vueltas para mezclar bien.
  2. Retirar el recipiente del fuego y disponer esta mezcla en un recipiente, dejar enfriar un poco; después meter en el frigorífico.
  3. Al día siguiente, formar las bolas y pasar por los fideos de chocolate (o por cacao en polvo) y poner en los papelillos que habíamos reservado.
  4. Dejar en el frigorífico hasta llevar a la mesa.

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