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Fitness emocional

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Hoy traemos a nuestra sección un libro de la medalla de bronce en el último campeonato nacional de Fitness y especialista en gestión emocional Nessita Arauz. Se trata de Fitness emocional. ¿Has oído hablar de él?

Te contamos en qué consiste, por si lo desconoces. El fitness emocional es una práctica de ejercicio físico vinculado a la fuerza que, unido a hábitos alimentarios saludables, nos proporciona beneficios físicos y estéticos, pero también es una valiosa herramienta de crecimiento personal para ayudar a potenciar valores internos como el amor hacia uno mismo, el reconocimiento, la autoestima, la fuerza de voluntad, la motivación, la disciplina y la superación personal. Suena muy, muy bien...

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Toma Cardo Mariano Detox y... contrarresta los excesos del alcohol y las grasas

Vacaciones y fines de semana son ocasiones en las que los excesos pueden poner en riesgo nuestra dieta y también la salud. ¡Cuánto nos pasamos a veces! (Un 68% de los españoles lo hace en esas ocasiones consumiendo más alcohol y alimentos ricos en grasas, pero que lo haga tanta gente no es consuelo).

Hoy te presentamos en Nutriguia.com un aliado para darte esas licencias (que a veces son la chispa de la vida...) y que no te pasen factura: Cardo Mariano Detox. El cardo mariano es la planta medicinal por excelencia para ayudar en caso de excesos en la dieta, por su efecto protector del hígado y detoxificante. Idealmente se recomienda consumir unos días antes y también los días posteriores, para conseguir un mayor efecto detox. Unos días antes de una gran celebración, de una comilona entre amigos, barbacoa, copas...

Lo último de esta línea es Arkofluido Cardo Mariano, ampollas para disolver de rápida absorción. El envase ofrece un programa de 20 días y lo encuentras en farmacias y parafarmacias.

Excesos en la dieta

Las numerosas investigaciones científicas publicadas sobre el Cardo Mariano han revelado su mecanismo de acción y eficacia. Su fruto contiene tres activos (silibina, silcristina y silidianina) que forman un complejo hepatoprotector conocido como silmarina.

Éste actúa directamente sobre las células del hígado, regenerándolas y combatiendo las sustancias hepatotóxicas ( alcohol y otros tóxicos de origen alimentario). Favorece la secreción de la vesícula biliar, por lo que se recomienda en caso de insuficiencia hepática o de cálculos biliares.

Se recomienda tomar cuando vamos a excedernos con la dieta, bien con alimentos ricos en grasas o difíciles de digerir y alcohol.

Como te comentábamos antes, durante las vacaciones y celebraciones, el 68% de los españoles bebe y come en exceso, como consecuencia el 51 % reconoce sufrir molestias digestivas y el 34 % sufre resaca.

Cardo Mariano Detox

  • Composición: Extracto de plantas: 450 mg de fruto de Cardo Mariano, 450 mg de hoja de romero, 300 mg de parte aérea de Crisantemo y 300 mg de hoja de desmodium.

  • Modo de empleo: 1 ampolla al día diluida en agua o zumo.

  • Se puede repetir la toma de producto (20 días) varias veces al año.
  • 20 amp. de 15 ml
  • P.V.P: 21,90 €

  • @arkopharmaesp!
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  • Más información:
    • www.yosoynatural.com
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