Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Lifestyle
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

ConSuPermiso - gana dinero desde casa

Ram Das Experience, un templo de yoga y bienestar... para estar radiante

El pasado mes de abril en Nutriguia.com celebramos con Ram Das Experience su tercer aniversario... Fue un placer, de lo más sensorial, descubrir este centro de belleza y yoga. Y en especial sus tratamientos estrella Natural Karam un método exclusivo, basado en la energía, cuya filosofía es que para estar guapa por fuera hay que sentirse bien por dentro. Te contábamos que muy pronto lo pondríamos en práctica... pero que ya de entrada sonába fantástico. Pues lo hemos hecho a finales de junio y hoy no podemos dejar de contarte nuestra experiencia. Ha sido fantástico. Ginebra nos ha transmitido toda su energía natural, con un placentero masaje en la cara, cuello, cabeza, espalda... "En realidad sus dedos eran como los de un ángel". Y tengo que confesar que he notado esa energía, porque con los ojos cerrados... he visto tonos violeta, azules, rojizos... Una sensación muy extraña, pero placentera. Confieso que ha sido la primera vez que he sentido algo así. Y conste que no ha sido mi primer masaje...

Además la piel de mi rostro sí estaba radiante, resplandeciente, después de este tratamiento estrella en Ram Das Experience: Un facial Natural Karam Belleza Energética. ¡Guau! Muy recomendable. A la vuelta de las vacaciones nos apuntaremos a una clase de yoga, porque también puedes apuntarte a yoga en este centro.

"Porque para nosotros no hay separación entre el cuerpo y el Alma. Y no hay nada fuera que te pueda dar lo que llevas dentro. En Ram Das te ofrecemos una experiencia inolvidable"... Y así ha sido.

Dónde están:

  • RamDas Experience
  • C/Anotonio Toledano nº 36, local 14
  • 28028 Madrid
  • Metro O´Donnell (salida Doctor Esquerdo Impar)
  • Teléfonos: 649 67 73 80 y 91 2 82 44 25
  • www.experienciasramdas.com

"Tu también puedes", un libro en el que Carlota Corredera cuenta como consiguió adelgazar 60 kilos

Comprar el libro Comprar el libro

Carlota Corredera una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica en este manual cómo consiguió perder 60 kilos en un año. Has leído bien: ¡60 kilos! Su mensaje es bien claro, si ella ha podido, tu también podrás, si también lo necesitas. Así de sencillo.

Carlota Corredera presenta su primer libro "Tú también puedes"

Desde que contó públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz -conste que no tiene ningún reparo en decirlo en televisión siempre que sale el tema- se ha convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asume la responsabilidad de contar cómo ha conseguido recuperar su salud y salir del grave riesgo cardiovascular en el que se encontraba tras ser madre en junio de 2015. Sí como todas las personas con un exceso de peso tan alto, también Carlota corría graves peligros de salud.

LibrosEnRed-Libros digitales

De Interés




Time for fashion
A place to go
Tartas Fondant Mariceli

Webs amigas


Suscribete por RSS  Siguenos en Google+

Escaparate Navidad 2016

Ideas fantásticas para regalar en estas fiestas... Libros, artículos de belleza, gastronomía... Para todos los bolsillos, desde menos de 10 € y hasta más o menos los 100 €, elegidos con mucho, pero que mucho amor, y para todos los gustos. En nuestro bazar de Navidad tendrás un poco de todo, desde un buen vino, excelente diríamos nosotros, a armas infalibles de belleza, moda y mucho más. ¡Una elección soberbia!

Fermentados Gourmet, Los fundamentos de la Paleodieta

Comprar el libro Comprar el libro

Resultado del estudio del chef Mario Sandoval y el investigador Miguel Ángel Almodóvar contiene 60 recetas que mejoran tu salud y tu ánimo. En él descubrirás qué es una kochumba, ricas recetas de encurtidos (humus de garbanzos, pimiento, aguacate, rabanitos...), ensaladas, chucrut, kimchis de pescados y carnes (tartar de salmón, escabeche de bonito, sopa fría de kimchi, misos de carnes y pescados (donde no falta el Cochinillo con miso rojo, Pepitoria de pularda...), kéfires y postres con chocolate negro. Recetas poco habituales en nuestra cocina actual, que merece la pena recuperar, porque tienen un sinfín de cualidades nutricionales. Editorial: Alianza Libro Singular. Precio: 19,95 €

Monte Real Gran Reserva 1998, un vino de lujo

Comprar en amazon

Bodegas Riojanas nos presenta para esta campaña navideña un verdadero estreno de lujo, una edición especial limitada de una de sus añadas históricas, que además ocupa un lugar de honor entre los grandes vinos del mundo. Pertenece a una edición limitada de tan solo 23.000 botellas de la cosecha 1998. Ideal para las grandes celebraciones o también para un regalo muy especial en estas próximas fechas navideñas, porque será objeto de culto para coleccionistas y amantes de los vinos clásicos. De color rubí con ribetes teja. Están presentes los característicos aromas de la variedad tempranillo (cereza y regaliz) solapados con los de la madera de roble, vainilla y otras especias. En boca es armónico, fino, elegante, aterciopelado, bien evolucionado, fresco, con excelente acidez, frutosidad y persistencia gustativa. Acompaña muy bien a pescados en salsa, especialmente bacalao. Temperatura de servicio: Entre 17º-19º C. Tiene un precio de 36 € en vinotecas y también puede adquirirse en la tienda online de Bodegas Riojanas (www.bodegasriojanas.com).

Cofre «Huile Prodigieuse®» cara y cuerpo

Comprar en amazon

Exclusivo kit que reúne los secretos de una belleza prodigiosa (Crème Prodigieuse®, Aceite de Ducha Prodigieux®), con el producto de culto Huile Prodigieuse®. Junto al icónico frasco de cristal, con aceites vegetales preciosos en su interior, hay una exclusiva vela que nos permitirá disfrutar de unas Navidades cálidas y hechizantes gracias al aroma de Huile Prodigieuse® que desprende. Contenido: Huile Prodigieuse® 100 ml, Crème Prodigieuse® 40 ml, Aceite de Ducha Prodigieuse® 100 ml, Vela perfumada Prodigieuse® 70 g. PVP Recomendado: 36 €.

Lustau, un vermut de Jerez único

¡Sherry Christmas! con Lustau. La marca rescata esta Navidad una receta tradicional de la casa, en la que una cuidada selección de vinos de Jerez, botánicos y plantas aromáticas enriquecen la personalidad de este Vermut único. El enólogo Manuel Lozano y el licorero Fernando Pérez recuperaron la mejor tradición jerezana para elaborar este Vermut en el que el vino de Jerez es el protagonista. El ajenjo, la genciana y la corteza de naranja destacan entre los más de 10 botánicos y plantas aromáticas seleccionados para su elaboración, todos ellos macerados por separado, para conseguir la mejor extracción de sabores y aromas de los botánicos. De color caoba, con tonos rojizos, con aromas de fruta madura que se entrelazan con notas cítricas y herbáceas sobre un fondo de madera ahumada. Aterciopelado, sabroso y equilibrado en boca. De final amargo, con notas almendradas y de frutos secos. PVP: 13,50 €

Yoga y ayurveda, de la ansiedad a la salud integral

Comprar el libro Comprar el libro

La respuesta está en nuestro interior... En el mundo moderno, cada vez más personas sufrimos de ansiedad, de desequilibrios o de estrés, lo que va haciendo mella en nuestro día a día, socavando el equilibrio mental y dañando el cuerpo, generándonos distintos trastornos psicosomáticos. Evidentemente la respuesta está en nuestro interior, como nos dice la autora Violeta Arribas.

Tanto el yoga como el ayurveda son esencialmente vías de liberación del dolor, en todos sus planos, desde el somático o físico hasta el mental, y lo mejor, no requieren creer en nada que no sea tu propia verificación. Piérdete y deja que comience la aventura de encontrarte. En 2017, respira, mira, siente y encuentra la calma con esta guía para alcanzar la salud integral. Un excelente regalo para tus seres queridos y/o para ti. Este libro es la llave del camino de regreso a uno mismo. Todos queremos ser felices, sólo tenemos que trazar por donde queremos trazar el camino de búsqueda. Editorial Alianza Libro Singular. PVP.aprox.: 19´95 €.

Surkana... menos de 30 €, menos de 50 €, menos de 100 €

Comprar en amazon

Montones de ideas para regalar y para regalarte. Porque tu te lo mereces. Desde monederos, bolsos, blusas, ponchos, vestidos, capas... Si te gusta el look militar, puedes apuntarte al estilo de Surkana.

Curso de cocina para novatos

Comprar el libro Comprar el libro

De principiante a aficionado sin complejos, por Juan Echanove

¿Quieres aprender lo básico en la cocina? Si eres un recién llegado a los placeres de la mesa, aquí tienes la nueva edición, revisada y actualizada de un manual imprescindible para preparar platos sencillos, ricos y rápidos. Ideal tanto para amantes de la gastronomía como para aquellos que nunca han pisado una cocina. El popular actor aficionado a la gastronomía, como pudimos ver en la serie "Un país para comérselo", nos enseña cómo preparar una rica tortilla de patatas dorada, huevos fritos crujientes, suaves arroces en su punto exacto, sin olvidar los refrescantes gazpachos o las cremosas natillas, entre otras ricas recetas. Trucos, equipo básico y consejos para comprar bien los alimentos adecuados, completan esta obra sencilla y práctica para todos los públicos. Editorial: Planeta Gastro. PVP. aprox.: 17,95 €.

Relacionados

Comentarios de los visitantes