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¿Falta de vitalidad en tu cabello y uñas? Arkocapil Expert es la solución

Sol en exceso, cloro, sal... nuestro cabello grita a voces: SOS. La llegada del otoño y los excesos cometidos durante el verano hacen que el pelo tienda a volverse más frágil y perder vitalidad durante esta época del año. Además, es frecuente una caída del cabello mayor de lo habitual en esta estación. ¿A qué lo has observado con cierto temor? No hay problema. Hoy en Nutriguia.com te ofrecemos la solución Unos complementos que encontrarás en tu farmacia y parafarmacia habitual. Se trata del nuevo Arkocapil Expert, un complejo que aporta brillo y vitalidad al cabello gracias a su composición, rica en vitaminas (Biotina, Vitamina B6, Vitamina D, Ácido fólico), aminoácidos (Cistina, Metionina y Arginina) y minerales (Zinc y Cobre).

El sexo que queremos las mujeres

Y cómo disfrutarlo

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Habla de sexualidad lúdica, de juegos, hormonas, la chispa, sexualidad 2.0, conductas atípicas, comunicación, orgasmo, disfunciones... Carme Sánchez, la autora de este libro, es sexóloga y hace más de veinte años que atiende pacientes en su consulta. La mayoría son mujeres con una experiencia común: no consiguen disfrutar del sexo. En El sexo que queremos las mujeres la autora recoge casos reales y desarrolla un concepto clave: el sexo es un juego, el juego de los adultos. Este libro te ayudará a replantear tu visión de la sexualidad, a restarle ansiedad y a saber qué quieres y cómo lo quieres. Sintonizar con tu cuerpo y conocerlo a fondo para disfrutar —ya sea a solas o en compañía, tengas la edad que tengas y sea cual sea tu orientación sexual— es la premisa básica. ¡Qué interesante!

«Carme Sánchez entierra un pensamiento recurrente: que sobre sexo, nada queda por aprender. ¡Mentira!» —Anna Alós

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Weight Watches presenta sus nuevas barritas Lemon Dream

  • Las barritas, que aportan la fibra y energía necesaria para afrontar el día, permiten saciar el hambre entre horas con un bajo aporte calórico.

Weight Watchers presenta al mercado sus nuevas barritas Lemon Dream de galletas de limón y topping de yogur, como una deliciosa alternativa para no pasar hambre entre horas. A la vez que aportan la energía necesaria para afrontar el día, estas nuevas barritas combinan todos los nutrientes básicos que aportan el yogur, el limón y las galletas. De esta manera te permiten beneficiarte del calcio y las proteínas contenidos en el yogur, de los cereales como el trigo y la avena, presentes en las galletas, y de las imprescindibles vitaminas A, C y E procedentes del limón. Un producto que te ayudará a no ganar peso ganando salud.

La gran ventaja de estas barritas de limón es que aportan una gran energía pero con escasa cantidad de calorías (tan solo 1,5 POINTS en valor de Weight Watchers), lo que te permite tomar un tentempié rico y sabroso, al mismo tiempo que sano, sin tener que renunciar a darte un capricho.

Limón, galletas y topping de yogur, la mezcla más exquisita

Tras el éxito de sus anteriores barritas, Weight Watchers vuelve a mezclar nuevos ingredientes muy sabrosos que te permiten picar entre horas disfrutando del dulce.

Las nuevas barritas de Weight Watchers aportan al organismo las propiedades alimenticias y el sabor inconfundible del yogurt; que actúa como una auténtica defensa natural contra todo tipo de infecciones y que además permite absorber las grasas de una manera más fácil. Otro de los ingredientes estrella de este delicioso tentempié es el limón, que además de dar a las barritas un exquisito toque cítrico, proporciona un alto aporte de vitamina C. Esta combinación de ingredientes hará que además de disfrutar de todo el sabor de un delicioso snack, podamos cuidar nuestra línea y nuestra salud, ya que las nuevas barritas de Weight Watchers están elaboradas de una manera completamente natural y resultan excelentes para mantener nuestro organismo en equilibrio.

Precio: Caja de seis unidades barritas Lemon Dream: 2,60 €

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