Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Lifestyle
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

Triptófano Plus Arkorelax... ¡Arriba ese ánimo!

¿Te apuntas a un estado de ánimo positivo? Según los expertos, el periodo de adaptación al trabajo después de la vuelta de vacaciones puede durar varias semanas. Apatía, mal humor, sueño ligero e irritabilidad. ¿Por qué no lo acortamos? Descubre Triptófano Plus Arkorelax un complemento alimenticio a base de triptófano, extractos de azafrán y grifonia, vitaminas del grupo B, magnesio y zinc, que contribuye al balance emocional y ayuda a mantener un estado de ánimo positivo.

Desintoxícate con sopas

La sopa constituye la comida ideal para desintoxicar tu organismo y favorecer tu salud. Rica en vitaminas, hidratante, saciante… Solo necesitas una condición importante: elegir los mejores ingredientes. Y puedes hacerlo todo el año o en curas de 3 a 7 días, sea cual sea la estación, incluso ahora en verano, te irán perfectas. En "Desintoxícate con sopas" encontrarás la receta que necesitas y descubrirás:

  • 12 buenas razones para “vestir” tu organismo de verde: luchar contra la fatiga y el estreñimiento, fortalecer tus huesos, embellecer tu piel…
  • Los mejores ingredientes y sus puntos fuertes para mantener la línea y la salud: frutas, verduras, hierbas aromáticas.
  • 100 sabrosas recetas de temporada, con sus beneficios saludables: antioxidante, diurética, adelgazante, revitalizadora.
  • Programa detox con menús completos.
  • Cuáles son las frutas y verduras de temporada para aprovechar al máximo su poder terapeútico y desintoxicante.

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Autenticidad tailandesa en "Kenika Thai Massage"

Ya no es necesario viajar a Tailandia para tener la oportunidad de disfrutar de un genuino masaje tailandés. En Kenika Thai Massage podrás subir al séptimo cielo aquí mismo. Sí, porque este nuevo centro madrileño importa la auténtica terapia tradicional tailandesa al corazón de los negocios de la capital, con el más puro estilo thai. Nada más traspasar el umbral, te adentrarás en el país oriental, con la música, el ambiente, la iluminación, cada detalle de la decoración... y hasta "el ventilador", traído directamente de Tailandia, como todo lo demás en Kenika Thai Massage.

Madrid, octubre de 2013.- En el corazón de los negocios de la capital, abre sus puertas Kenika Thai Massage (Avda. de Concha Espina, 18 Piso 1º Pta 3. Tel. 91 279 20 81), un espacio donde disfrutar de una experiencia única para los sentidos a través de las auténticas terapias tradicionales tailandesas, y donde sentirse como reyes, haciendo honor al nombre “kenika”, cuyo significado es “lugar de descanso de reyes”.

Y como una reina me he sentido yo, al disfrutar de un masaje balinés... que comenzaba con un lavado de pies en agua templada, con cítricos... para continuar con un masaje de espalda (en versión suave, porque así lo he pedido yo), donde la pericia de la masajista, hacía que sintiera el doble de manos sobre mi cuerpo. Arriba en la fotografía, la sala y la masajista que me ha atendido, de manos prodigiosas.

Espalda, brazos, piernas, pies, cabeza... primero boca abajo, sobre la camilla; para finalizar boca arriba... Toallas calientes en el cuello... Desde la cabeza... a la punta de los pies. ¡Una delicia! Noventa minutos para subir al séptimo cielo.

Noy, terapeuta y supervisora

De la mano de Noy, formada en Tailandia como masajista con 11 años de experiencia en los mejores spas de Bangkok y los 9 últimos en Madrid como terapeuta y supervisora hasta montar su propio centro; junto con su equipo de masajistas nativas altamente cualificadas y permanentemente formadas por ella misma, Kenika Thai Massage propone una variada oferta que abarca desde las técnicas más ancestrales de masajes tailandés, hasta tratamientos exfoliantes, faciales,…, para recuperar la belleza de la piel.

Sus tratamientos son el resultado de técnicas milenarias pasadas de generación en generación, para que hoy puedan ser disfrutados por todos los que lo deseen. Combinan técnicas de relajación (anti-estrés), terapéuticas (descontracturantes)... sin olividar que también ofrecen tratamientos para el cuidado de la piel, tanto corporales, como faciales.

Carta de terapias

Más de veinte propuestas diferentes conforman la carta de terapias tradicionales tailandesas que ofrece Kenika Thai Massage, entre las que encontramos: el famoso Royal Thai Massage; el masaje Balinés para favorecer la circulación; el Aroma Sense Massage para aliviar tensiones tanto física como mentalmente; el Thai Herbal Heat, de bolas de hierba para aliviar dolores musculares y relajar; el Thai Honey Facial para eliminar impurezas y mostrar una apariencia juvenil; el Cristal de Mar Body Scrub para dejar la piel tan suave como la seda; o la estrella de los masajes del centro, el Kenika Ultimate Massage, que combina una mezcla única de aromaterapia con aceites esenciales 100% naturales con las técnicas orientales que se centran en puntos de presión del cuerpo propias del famoso tradicional masaje tailandés; por citar algunos.

Así tan original, tan cien por cien tailandés hay muy pocos centros en Madrid, tres o cuatro, no más. Aprovecha para darte un capricho, o bien regaláselo a tu pareja, familiares o amigos. Y si te apetece comparte la experiencia a dúo... ¡Os va a encantar!

Datos:

  • Kenika Thai Massage
  • Avda. de Concha Espina, 18 Piso 1º Pta 3. Madrid. (Muy próximo al estadio Santiago Bernabéu).
  • Teléfono: 91 279 20 81
  • Horario: abre sus puertas ininterrumpidamente de lunes a domingo de 10:30 a 21:00 horas.
  • Precios:
    • Oscilan entre los 45 € de un masaje de pies o de espalda con una duración de 45 minutos, hasta los 90 € de un Royal Thai Masaje o un masaje balinés de 90 minutos.
    • Kenika Thai Massage ofrece paquetes de tratamientos de belleza desde 90 € y masajes para parejas de 60 minutos de duración por 109 €.
    • Existen cheques regalos y también abonos de 5 y 10 horas de tratamiento, con descuentos de 10 y 15 por ciento, respectivamente.
  • Más información: www.kenikathaimassage.es

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