Nutriguía

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Escaparate de Navidad 2017 Nutriguia.com

¿Define el mejor regalo? En mi opinión es aquel que hace feliz a la persona o personas que quieres, que queremos. Por eso la regla de oro será comprar aquello que le gustará a ella, a esa persona, y no lo que nos gusta a nosotros. Así es imposible no acertar. Puede ser un regalo práctico, un libro, un obsequio gourmet, un detalle de belleza, esos dulces que le vuelven loca o loco, un buen vino, una cesta con lo más exquisito... Tendrás muchísimas ideas para elegir. Recuerda que Papá Noel llegará muy pronto y que SS.MM los Reyes de Oriente también han emprendido ya su camino hasta el portal de Belén.

En Nutriguia.com te deseamos montones de momentos felices, en compañía de tus seres queridos. Brindamos por un 2018 con salud, paz, amor y armonía para todos. Cada día te incluiremos muchas más ideas... en este bazar. ¡Disfruta ya la Navidad!

Black Friday 2017 de Casa del Libro.com: compra cultura al mejor precio

  • Ya está aquí... ya llega el Black Friday de Casa del Libro. ¿Lo vas a desaprovechar? Tienes todas las posibilidades del mundo y algunas más a golpe de click. ¡Guau!

¿Qué es el Black Friday o el viernes negro? Seguro que ya lo sabes, pero por si aún alguién lo ignora deciros que es el día más esperado del año en ventas online. Y... no vayas a creer que el viernes negro es sólo comprar tecnología o moda, el viernes negro o Black Friday es una ocasión soberbia para comprar cultura también. ¡Regala o regálate cultura! Mira qué oportunidad más buena... Además, ten presente también que se aproximan tiempos de celebración, de regalos... tenemos la Navidad, y los Reyes a la vuelta de la esquina. ¿Por qué no adelantarte y aprovecharte de los descuentos del Black Friday 2017 de Casa del Libro.com?

En todos los hogares aumentan las compras online, la vida está cambiando... las fórmulas para comprar también cambian y de qué manera. La demanda informativa en torno al Black Friday aumentó el año pasado un 20 por ciento, rozando los dos millones de búsquedas en Google en noviembre de 2016, y este año podrían llegar a ser de tres millones... Sube como la espuma el interés por el Black Friday.

Casa del Libro tiene más de 1.000.000 de referencias de libros en venta y más de 500.000 ebooks convirtiéndose en la principal tienda online española de libros. ¡Ahí queda eso! El libro que buscas, seguro que está aquí, haz la prueba. En Nutriguia.com hemos hecho una pequeña selección de aquellos que nos parecen top, que nos gustan por su temática y contenido, pero hay miles de propuestas más si entras en la web de Casa del Libro.com. A qué esperas... haz click.

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Vitiven ultra frío, adiós a las piernas hinchadas

El sobrepeso, la mala alimentación, la genética... pueden hacer que tus piernas se hinchen y estén doloridas. ¿Te ocurre a tí? Con la llegada del calor se acentúan los problemas circulatorios, sobre todo en las extremidades inferiores lo que hace que aumenten los problemas de pesadez y el cansancio de piernas.

Este problema puede afectar a cualquier persona, pero factores como la edad (el problema se agudiza a partir de los 40 años), el sexo (en mujer es mucho más frecuente), los antecedentes familiares y ciertos hábitos de vida -tabaco y una mala alimentación- sin duda inciden en la aparición de sus molestos síntomas. Además, un peso por encima del recomendable, los cambios hormonales durante el embarazo, la utilización de prendas de vestir demasiado ajustadas y la exposición al calor, son también factores de riesgo. ¿Necesitas una solución para neutralizar el calor del verano en las piernas? Prueba Vitiven ultra frío – gel de masaje (Envase de 150 ml. P.V.P. aprox 8,50 €., de venta en farmacias).

Efecto frío en pleno verano

Con este gel conseguirás el efecto frío en pleno verano. ¡Es sorprendente y muy efectivo! Debes aplicarlo en forma de masaje y está formulado con extractos de plantas al 20 por ciento. ¿Quieres saber de qué está hecho? Su fórmula contiene:

Vid roja
Planta rica en taninos y vitaminas A, B1, B5, B6 y C. Es un excelente tónico que protege los capilares sanguíneos y mejora su funcionamiento.
Rusco
Contiene saponósidos (Vitamina P) con efecto antiinflamatorios y antiedematoso.
Hamamelis
Importante vasoconstrictor y tónico venoso. Regula la circulación gracias a su contenido en taninos y flavonoides. Asimismo disminuye la fragilidad capilar.
Castaño de Indias
Sus flavonoides y taninos impiden la formación de varices. Además es vasoconstrictor y fluidificante sanguíneo.

Modo de empleo:

Aplicar tantas veces como sea necesario, masajeando las piernas de abajo hacia arriba.

Cansancio de piernas ¿Por qué se produce?

Se debe a la dificultad de la sangre para circular por las venas. Hay distintos factores que pueden agravar este problema:

  • El calor, que dilata las venas (en verano las piernas se hinchan más por este efecto).
  • Pasar largos periodos de tiempo de pie (en especial en los trabajos que lo requieren: dependientas, celadoras, personal sanitario...)
  • La obesidad también puede acarrear una fatiga venosa y una disfunción de las válvulas). Hay que mantener un peso adecuado.
  • Llevar una alimentación desequilibrada, así como el consumo de tabaco y alcohol también influyen.

Síntomas más frecuentes

Los trastornos de la circulación venosa son la fuente de numerosos síntomas, entre ellos…
  • Pesadez de piernas. Esta desagradable sensación se hace notar especialmente al final del día, en caso de altas temperaturas, después de haber estado mucho tiempo de pie o sentada, durante el periodo premenstrual o debido a la ropa o el calzado demasiado estrechos.
  • Calambres de los miembros inferiores. Aparecen en el 30% de las enfermedades venosas. Se caracterizan por una contracción duradera y anormal de un músculo de la pierna, como consecuencia de un mal drenaje de la sangre empobrecida en oxígeno. Pueden sobrevenir tanto de pie como en posición tumbada.
  • Síndrome de piernas inquietas. Esta desagradable sensación es una importante causa de insomnio. Se caracteriza por unas ganas imperiosas de mover las piernas cuando éstas permanecen inmóviles durante largo tiempo.

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