Nutriguía

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Ram Das Experience, un templo de yoga y bienestar... para estar radiante

El pasado mes de abril en Nutriguia.com celebramos con Ram Das Experience su tercer aniversario... Fue un placer, de lo más sensorial, descubrir este centro de belleza y yoga. Y en especial sus tratamientos estrella Natural Karam un método exclusivo, basado en la energía, cuya filosofía es que para estar guapa por fuera hay que sentirse bien por dentro. Te contábamos que muy pronto lo pondríamos en práctica... pero que ya de entrada sonába fantástico. Pues lo hemos hecho a finales de junio y hoy no podemos dejar de contarte nuestra experiencia. Ha sido fantástico. Ginebra nos ha transmitido toda su energía natural, con un placentero masaje en la cara, cuello, cabeza, espalda... "En realidad sus dedos eran como los de un ángel". Y tengo que confesar que he notado esa energía, porque con los ojos cerrados... he visto tonos violeta, azules, rojizos... Una sensación muy extraña, pero placentera. Confieso que ha sido la primera vez que he sentido algo así. Y conste que no ha sido mi primer masaje...

Además la piel de mi rostro sí estaba radiante, resplandeciente, después de este tratamiento estrella en Ram Das Experience: Un facial Natural Karam Belleza Energética. ¡Guau! Muy recomendable. A la vuelta de las vacaciones nos apuntaremos a una clase de yoga, porque también puedes apuntarte a yoga en este centro.

"Porque para nosotros no hay separación entre el cuerpo y el Alma. Y no hay nada fuera que te pueda dar lo que llevas dentro. En Ram Das te ofrecemos una experiencia inolvidable"... Y así ha sido.

Dónde están:

  • RamDas Experience
  • C/Anotonio Toledano nº 36, local 14
  • 28028 Madrid
  • Metro O´Donnell (salida Doctor Esquerdo Impar)
  • Teléfonos: 649 67 73 80 y 91 2 82 44 25
  • www.experienciasramdas.com

"Tu también puedes", un libro en el que Carlota Corredera cuenta como consiguió adelgazar 60 kilos

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Carlota Corredera una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica en este manual cómo consiguió perder 60 kilos en un año. Has leído bien: ¡60 kilos! Su mensaje es bien claro, si ella ha podido, tu también podrás, si también lo necesitas. Así de sencillo.

Carlota Corredera presenta su primer libro "Tú también puedes"

Desde que contó públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz -conste que no tiene ningún reparo en decirlo en televisión siempre que sale el tema- se ha convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asume la responsabilidad de contar cómo ha conseguido recuperar su salud y salir del grave riesgo cardiovascular en el que se encontraba tras ser madre en junio de 2015. Sí como todas las personas con un exceso de peso tan alto, también Carlota corría graves peligros de salud.

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Este verano, la estrella de tus cócteles ¡es el hielo!

  • Los aliados perfectos de tus cócteles
  • El diseño(*) de las cubiteras Ice Box y Giant Ice cube convierten el hielo en el protagonista de tus combinados
  • Añade sabor al hielo o disfruta de tu bebida más fresca durante más tiempo

Con la llegada del buen tiempo, y el verano a la vuelta de la esquina, es el momento de disfrutar de las reuniones con amigos o la familia en terrazas.

Encuentros en buena compañía dónde un buen cóctel puede ser un éxito asegurado ¿Cómo conseguir que tus combinados sean los protagonistas? Descubre las nuevas cubiteras Giant Ice Cube y Ice Box. Dos alternativas perfectas para sacar el máximo partido al hielo.

Escoge la cubitera que mejor se adapta a cada ocasión: si lo que necesitas es tener el hielo siempre frío a mano y en grandes cantidades para todos tus invitados, tu cubitera se llama Ice Box; si por lo contrario deseas presentar tu cóctel de la forma más singular, tu cubitera es Giant Ice Cube. ¿Con cuál de ellas te quedas?

Gigant Ice Cube: El único cubito de hielo que necesitas para tu cóctel

¿Te gustaría refrescar tu combinado utilizando únicamente un hielo? Con el nuevo formato de la cubitera Giant Ice Cube de Lékué conseguirás cubitos más grandes que durarán mucho más tiempo sin deshacerse en tu copa.

Además, su diseño permite crear hielos perfectamente cuadrados con la posibilidad de añadir porciones de ingredientes en su interior y dar más sabor así a tus cócteles. Hojas de menta para tus mojitos, trozos de kiwi o fresa, canela o café concentrado, y porciones de fruta para tus zumos más tropicales. Este año, prepara las bebidas más de moda en tu propia casa y disfruta del hielo más Giant (la cubitera Giant Ice Cube incluye una carta de 5 cócteles creados por fans de Facebook de Lékué a nivel mundial)

  • PVPR Giant Ice Cube 18.50 €. Disponible en color fucsia, azul y verde.

Ice Box: ¡Hielo para todos!

Ahora ya puedes preparar, almacenar y presentar el hielo en una misma cubitera. La nueva Ice Box de Lékué te permite llevar a la mesa hasta 132 cubitos y mantener así siempre frescas tus bebidas. Un diseño atractivo del que deben destacarse dos características: su tapa cubitera, de silicona, es flexible y con capacidad para 33 hielos, para que puedas crear y desmoldar los cubitos de una manera más fácil; y su doble fondo (ABS) que te garantiza una conservación óptima del hielo durante más tiempo en la mesa.

  • PVPR Ice Box 30 €. Disponible en color blanco y negro.

(*)Concepto y diseño de Ice Cube y Ice Box de Design Wright.

Escoge tu cubitera y prepara los combinados más refrescantes y saludables para este verano. En el interior de cada uno de los productos encontrarás recetas creativas como esta

Cóctel Gin Mango

Ingredientes: Zumo de Papaya, 100ml zumo de mango, 100ml Ginebra, 3 gotas de granadina.

Preparación

  1. Vierte zumo de papaya en la cubitera Giant Ice Cube hasta llegar al límite señalado y congélalo.
  2. Una vez hechos los cubitos, vierte en una copa 100 ml de ginebra y 100 ml de zumo de mango exprimido.
  3. Añade 3 gotas de granadina y 3 cubitos de hielo de zumo de papaya.

Autora: Marta Antolín Llombarte. (Una de las ganadoras del concurso en Facebook de Lékué)

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