Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Arkovital, puritita energía

¿Cansada yo? Nunca, o casi nunca... en especial gracias a Arkovital... Aquí tienes mi secreto, tengo una ayuda extra que son estas vitaminas 100 por cien vegetales, sin ingredientes químicos. Con ellas, ya ves... me he atrevido hasta tirarme en tirolina, en la divertida presentación de Arkovital en Forestal Park (Guadarrama). Esta sí que ha sido una presentación de altura... Para afrontar el otoño, el invierno o lo que se tercie.

El cansancio afecta a 7 de cada 10 españoles durante los cambios de estación. Con la llegada del otoño y la primavera es cuando se hace más patente y los síntomas más frecuentes son: cambios de ánimo, apatía, sentimiento de tristeza, insomnio, irritabilidad, falta de atención... Esto se debe sobre todo a la disminución de horas de luz, la bajada de las temperaturas y la adaptación a los ritmos de trabajo (más frecuente después de las vacaciones).

El sabor de Paradores

  • Con motivo del 90 aniversario de la cadena pública, se publica el libro que descubre el secreto de las mejores recetas de tapas de la mano del chef Mario Sandoval

Con motivo de su 90 aniversario, Paradores de Turismo ha publicado el libro “El sabor de Paradores”, editado por Lerner TF Editores y patrocinado por Heineken, que desvela cómo se elaboran en sus cocinas 96 tapas que se pueden degustar en sus establecimientos de toda la geografía española.

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Prepara tu casa para la Navidad más cálida... en Carrefour

Adornos, bolas, guirnaldas… todo lo que imagines para decorar tu hogar

Cientos de ideas… en Carrefour. Desde el calcetín para Papá Noel, hasta las coronas de la puerta, las escobas de la suerte, los portales, las figuras del belén, las bolas del árbol, angelitos, estrellas, lazos, guirnaldas, espumillón, luces… Todo debe estar listo. Muy pronto podrás preparar el nacimiento con tus hijos, sacar las figuritas de las cajas, comprar las que todavía te falten, tal vez este año compres un nuevo portal, o un pozo, o ese pastorcillo que rompió uno de tus hijos sin querer…

La mayoría de los españoles monta el belén en el próximo puente… el de la Constitución, tal vez a partir del 8 de diciembre… la Inmaculada. Debes tener todo listo. Y no sólo se trata de pensar en los adornos, también debes plantearte ya las comidas y cenas que se avecinan. Revisa tu mantelería, la vajilla, los complementos… Algunos tal vez tendrías que renovarlos.

Llena tu Navidad de luz y color

Haz del rojo y el dorado los protagonistas de tu mesa

Desde las velitas, a las copas, la vajilla, los bajoplatos… ¿tu qué prefieres la mesa de rojo o de dorado? Tal vez combines los dos… y conviertas tu mesa en el centro de todas las miradas. En Carrefour ya es Navidad. Sabemos que te gusta anticiparte a las fechas señaladas, para tener todo bajo control… Todo perfecto. No lo dudes, acude a la sección de hogar de Carrefour y encontrarás cientos de ideas para decorar tu casa, para llenarla de detalles que la hacen única, que crean ambiente, que dan calor de hogar...

Mantelerías, servilletas, servilleteros, bajoplatos, vajillas, critalerías... las nuevas colecciones te van a encantar. Y si eres de las más prácticas, también encontrarás montones de ideas para decorar la mesa con propuestas de papel, como servilletas y manteles, que recogerás y tirarás sin más. Incluso platos de plástico y copas, que dan el pego... y que después puedes echar a la bolsa de la basura. Sabemos que cada cual organiza la Navidad a su manera...

Lo más sofisticado de la Navidad

Deslumbra a tus invitados con una mesa llena de glamour

Si prefieres algo más sobrio pero igualmente elegante, elige el color plata, el gris perla… en vajilla, complementos del hogar (cojines… ), la mantelería, el juego de café… un color muy actual y elegante. Tal vez te hayas cansado ya del clásico dorado y quieras variar... pues el plata te ofrece también un universo de posibilidades y coordinados textiles. ¡Qué mesas tan bonitas!

Y no olvides un detalle, o muchos de ellos para tus seres queridos en las noches más mágicas, 24 de diciembre y 5 de enero. Un libro, un perfume, unos juguetes, un pijama, un bolso, una maleta, unos zapatos, un collar, unos pendientes... ¡Feliz Navidad!

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