Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Lifestyle
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Arkodiet Clean & Pure: Programa Détox Post Excesos Navideños

Objetivo: limpiar el colon + metabolizar la grasa + modular el apetito

En enero toca reeducar nuestra ingesta, controlar las grasas, una limpieza integral del colon, propósitos de dieta, ejercicio... y mucho más. Hoy ha llegado el momento de volver por el buen camino. En Navidad han sido frecuentes, muy frecuentes, las ocasiones en las que nos hemos excedido en la dieta. Todos en general hemos aumentado el consumo de grasa, alcohol y alimentos procesados (cenas, comidas, turrones, polvorones, chocolates con churros, copas...). Además de consumir muchas más calorías de las necesarias, también hemos aumentado los procesos oxidativos de nuestro organismo. ¡Peligro!

AZÚCAR. El enemigo invisible

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Hoy en Nutriguia.com te presentamos un interesante manual de instrucciones para enfrentarnos a los nocivos efectos del azúcar en nuestra dieta.

  • Es el primer libro en atacar de frente una de las principales preocupaciones de salud de muchas personas. Responsable de la obesidad y de muchos otros problemas de salud.
  • A un tiempo es práctico y divulgativo: adecuado como ejemplar de Autoayuda y Salud, pero también como Ensayo o Divulgación.
  • ¿Y qué decir del autor? Miguel Ángel Almodóvar, ese gurú de la gastronomía, autor de más de una veintena de libros, algunos de ellos de mucho éxito: El segundo cerebro (Paidós), Cómo curan los alimentos (RBA Libros) o El arte del Gin Tonic (Anaya).
  • El autor presenta una sección de actualidad y salud en Cadena COPE. Y es un habitual de los medios de comunicación nacionales.

En pocos años, el azúcar ha pasado de ser considerado un alimento lujoso, amable y saludable, generoso donante de energía y felicidad, a convertirse en veneno, tóxico adictivo y coadyuvante de un extenso listado de enfermedades como la obesidad, la diabetes tipo 2, el síndrome metabólico, problemas cardiovasculares, enfermedades degenerativas o incluso el cáncer. ¿Cómo ha podido darse tal cambio? ¿Qué riesgos conlleva exactamente el azúcar para nuestra salud? ¿Qué enfermedades genera o favorece? Y sobre todo, ¿qué podemos hacer para reconducir la situación, eludir los riesgos del consumo excesivo de azúcar y, en definitiva, comer mejor?

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Bariésun, la línea de solares de Laboratorios Uriage, prepara tu piel para el bronceado

Protección y prevención del envejecimiento de la piel gracias al Agua Termal de Uriage

  • Protección total frente al sol para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles
  • Eficacia reforzada gracias a la incorporación de nuevos filtros de última generación que permiten mayor fotoestabilidad, al mismo tiempo que ofrece la máxima protección
Laboratorios Uriage, comprometidos con el cuidado de las pieles más sensibles, ofrece la línea de productos de protección solar Bariésun para preparar la piel para un bronceado perfecto sin dañarla. Los cuidados de Bariésun tienen propiedades antioxidantes y protectoras únicas gracias a la presencia del Agua Termal de Uriage presente en su formulación.

La gama presenta una eficacia reforzada gracias a un nuevo complejo filtrante de última generación, sin octrocrileno ni alcohol, que ofrece la mayor cobertura de protección de los rayos UVB y UVA, tanto cortos como largos. Al mismo tiempo, ofrece la máxima hidratación, al contener aquaspongines, por lo que preserva la piel de la sequedad cutánea inducida por el sol. Diversos ensayos clínicos avalan los beneficios del Agua Termal de Uriage frente a la protección del sol, ya que protege el núcleo del ADN celular frente a la radiación solar, así como previene el daño oxidativo y refuerza la barrera cutánea en aquellas pieles sometidas a rayos UV, previniendo así el envejecimiento cutáneo fotoinducido. Su composición, libre de octocrileno, parabenos y alcohol, muestra una alta tolerancia y seguridad, incluso con las pieles más reactivas y sensibles. Además, todos los productos de esta línea incorporan texturas más modernas, fluidas y transparentes que facilitan la aplicación.

Bariésun, el mejor aliado para proteger y calmar la piel

La línea Bariésun de Uriage preserva la piel ante la exposición al sol con productos de alta protección, recomendados para los primeros días de bronceado. También, ofrece soluciones para refrescar y calmar la piel después de la exposición solar, que al mismo tiempo la hidratan para combatir la sequedad característica de los primeros días de sol.

Bariésun SPF50+

En formato de aceite, spray y leche, presenta un ligero perfume que hacen que su aplicación sea un auténtico placer.

  • PVP BARIESUN SPF50+ CREMA 50 ML 14,05 €
  • PVP BARIESUN SPF50+ SPRAY 200 ML 17,36 €
  • PVP BARIESUN SPF50+ ACEITE SECO 200 ML 13,64 €

Bariésun SPF50+ para niños

Para los más pequeños de la familia, Bariésun SPF50+ en crema o spray, ofrece la máxima protección con una fácil aplicación.

  • PVP BARIESUN SPF50+ LECHE NIÑOS 100 ML: 15,45 €
  • PVP BARIESUN SPF50+ SPRAY NIÑOS 200 ML: 17,36 €

Bariésun Stick Labial SPF30

Nutre los labios y protege eficazmente contra las radiaciones UVA y UVB, incluso bajo el agua, al tiempo que aporta suavidad y bienestar.

  • PVP BARIESUN SPF STICK 4 gr. 5,37 €

Bariésun bruma calmante

Ayuda a calmar, refrescar y rehidratar la pieles agredidas por el sol, al mismo tiempo que ayuda a prolongar el bronceado.

  • PVP BARIESUN BRUMA CALMANTE 150 ML 15,70 €

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