Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Lifestyle
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¿Falta de vitalidad en tu cabello y uñas? Arkocapil Expert es la solución

Sol en exceso, cloro, sal... nuestro cabello grita a voces: SOS. La llegada del otoño y los excesos cometidos durante el verano hacen que el pelo tienda a volverse más frágil y perder vitalidad durante esta época del año. Además, es frecuente una caída del cabello mayor de lo habitual en esta estación. ¿A qué lo has observado con cierto temor? No hay problema. Hoy en Nutriguia.com te ofrecemos la solución Unos complementos que encontrarás en tu farmacia y parafarmacia habitual. Se trata del nuevo Arkocapil Expert, un complejo que aporta brillo y vitalidad al cabello gracias a su composición, rica en vitaminas (Biotina, Vitamina B6, Vitamina D, Ácido fólico), aminoácidos (Cistina, Metionina y Arginina) y minerales (Zinc y Cobre).

Cocina vegana casera

100 recetas dulces y saladas

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Un interesantísimo libro en el que su autora, Zaraida Fernández nos habla de sus dos pasiones: cocinar y los animales. "Para ser coherente, no podía cocinarlos y quererlos" nos cuenta. Así que decidió dar el paso del veganismo y no consumir ningún ingrediente de origen animal. Con este libro quiere ayudar a todas las personas que quieren aprender a cocinar sin animales o a las que sencillamente tienen curiosidad por el tema.

Este manual recopila 100 recetas veganas de nuestra cocina tradicional, o sea, sin ningún ingrediente de origen animal. Son recetas sencillas, dulces y saladas, que se dividen según las estaciones del año y que se elaboran con productos que están en el supermercado al alcance de todos. Tanto si eres o te quieres hacer vegano, como si tienes un invitado y lo quieres sorprender, o si simplemente sientes curiosidad por este tipo de cocina, este es tu libro.

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Lipo9actions: control de peso para la operación bikini

Hoy te presentamos un nuevo complemento alimenticio a base de plantas, cromo y lipasa. Si ya estás en plena operación bikini... o a punto de empezarla, toma nota de las cualidades de la novedad de los laboratorios Arkopharma para controlar el peso. Se presenta en cómodos sobres, que se disuelven en agua, sabe a frutos exóticos y... ayuda a drenar y eliminar líquidos, sacia el apetito, contribuye a metabolizar los lípidos y mucho más.

Ofrece además los 9 beneficos del control de peso para tu salud

Las motivaciones que nos llevan a perder peso suelen ser físicas o estéticas ya que los primeros resultados que comprobamos son los que vemos frente al espejo. Sin embargo, en el proceso de perder peso y sobre todo, grasa corporal, hay valiosas consecuencias:

  1. Mejoras a nivel digestivo: la pérdida de grasa corporal descomprime los órganos internos, favoreciendo la digestión.
  2. Cambios metabólicos: cambiando el estilo de vida (practicando ejercicio y con una dieta saludable), el organismo sufrirá beneficios a nivel metabólico, lo que implica mayor eficacia para quemar grasas y para utilizar energía.
  3. Mejora del perfil lipídico: generalmente el exceso de peso va ligado a un aumento del colesterol. La pérdida de peso mejora sus parámetros.
  4. Mejor descanso: está constatado que el hecho de adelgazar descomprime las vías respiratorias altas permitiéndonos respirar y descansar mejor.
  5. Elevación del autoestima: controlar nuestros impulsos en el momento de comer nos genera autoncontrol y eleva la confianza en nosotros mismos.
  6. Mejores relaciones sociales: la autoconfianza y el aumento de la autoestima mejoran nuestras relaciones interpersonales mejoran. Los demás aprecian el cambio y nosotros actuamos con mayor confianza hacia ellos.
  7. Mejora el control de la diabetes: todas aquellas personas con tendencia a tener niveles altos de azúcar en sangre, mejoran su control al perder peso.
  8. Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular: está demostrado que el exceso de peso aumenta el riesgo de infarto y otros problemas del corazón
  9. Reduce el riego de cáncer: esófago, mama, endometrio, colon y recto, son los tipos de cáncer cuyo riesgo aumenta con el sobrepeso.

9 activos vegetales - 9 acciones

1 La Algarroba o goma del carob (garrofin) se obtiene de las semillas del árbol de Algarrobo . Contiene mucílagos con una actividad saciante.

2 El Saúco es depurativo y diurético (colabora en el proceso de depuración de la sangre al eliminar las toxinas).

3 El Mate, es un reconocido lipolítico. Rico en sales minerales que mejoran la asimilación de nutrientes y además saciante, ralentizando el vaciamiento gástrico.

4 La Alcachofa estimula las sales biliares, favoreciendo las digestiones y depurando el hígado. Ayuda a detoxificar y perder peso.

5 Ananás, es depurativo, diurético y digestivo. Contiene bromelaína que contribuye a movilizar la grasa de las fibras de colágeno

6 Uva: venotónico que mejora la circulación y favorece tambiénla eliminación de toxinas. Además de mejorar la circulación ayuda a eliminar celulitis.

7 Tila: además de su acción relajante, tiene propiedades diuréticas.

8 Cromo, oligoelemento esencial para favorecer la entrada de glucosa en las células. Esto contribuye a mantener adecuados niveles de azúcar en sangre y tener menos apetito por los alimentos dulces.

9 Lipasas:

  • La grasa que comemos son triglicéridos, formados por una molécula de glicerol y tres ácidos grasos.
  • Las lipasas rompen esta grasa en glicerol y ácidos grasos y facilitan su absorción.
  • El exceso de lipasas limita la producción de 2- monoglicerol, único capaz de volver a convertirse en triglicéridos en el organismo.
  • Aparecen ácidos grasos libres que se utilizan como fuente de energia y no se almacenan.

9 acciones en un solo producto para ayudar:

1. Al control de peso (goma de Algarrobo)

2. A la eliminación de los líquidos (Saúco)

3. A drenar el organismo (Mate)

4. A controlar el apetito y a proporcionar un efecto saciante (goma de Algarrobo)

5. A la relajación (Tilo)

6. A la función normal del sistema digestivo (Tilo)

7. Al metabolismo normal de los macronutrientes (Cromo)

8. A mantener la glucemia en condiciones normales (Cromo)

9. Al metabolismo normal de los lípidos (Mate)

Con goma de algarrobo que ayuda a controlar el peso y el apetito

Composición

Extractos de mate, alcachofa, uva, tilo, zumo de saúco y ananás, goma de algarrobo, cromo y lipasa.

Modo de empleo

  • Tomar 1 sobre al día disuelto en un vaso de agua.

Datos:

  • PVP aprox. 19,90 €, envase de 14 sobres.

  • De venta en farmacias y parafarmacias.

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