Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Lifestyle
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Arkodiet Clean & Pure: Programa Détox Post Excesos Navideños

Objetivo: limpiar el colon + metabolizar la grasa + modular el apetito

En enero toca reeducar nuestra ingesta, controlar las grasas, una limpieza integral del colon, propósitos de dieta, ejercicio... y mucho más. Hoy ha llegado el momento de volver por el buen camino. En Navidad han sido frecuentes, muy frecuentes, las ocasiones en las que nos hemos excedido en la dieta. Todos en general hemos aumentado el consumo de grasa, alcohol y alimentos procesados (cenas, comidas, turrones, polvorones, chocolates con churros, copas...). Además de consumir muchas más calorías de las necesarias, también hemos aumentado los procesos oxidativos de nuestro organismo. ¡Peligro!

AZÚCAR. El enemigo invisible

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Hoy en Nutriguia.com te presentamos un interesante manual de instrucciones para enfrentarnos a los nocivos efectos del azúcar en nuestra dieta.

  • Es el primer libro en atacar de frente una de las principales preocupaciones de salud de muchas personas. Responsable de la obesidad y de muchos otros problemas de salud.
  • A un tiempo es práctico y divulgativo: adecuado como ejemplar de Autoayuda y Salud, pero también como Ensayo o Divulgación.
  • ¿Y qué decir del autor? Miguel Ángel Almodóvar, ese gurú de la gastronomía, autor de más de una veintena de libros, algunos de ellos de mucho éxito: El segundo cerebro (Paidós), Cómo curan los alimentos (RBA Libros) o El arte del Gin Tonic (Anaya).
  • El autor presenta una sección de actualidad y salud en Cadena COPE. Y es un habitual de los medios de comunicación nacionales.

En pocos años, el azúcar ha pasado de ser considerado un alimento lujoso, amable y saludable, generoso donante de energía y felicidad, a convertirse en veneno, tóxico adictivo y coadyuvante de un extenso listado de enfermedades como la obesidad, la diabetes tipo 2, el síndrome metabólico, problemas cardiovasculares, enfermedades degenerativas o incluso el cáncer. ¿Cómo ha podido darse tal cambio? ¿Qué riesgos conlleva exactamente el azúcar para nuestra salud? ¿Qué enfermedades genera o favorece? Y sobre todo, ¿qué podemos hacer para reconducir la situación, eludir los riesgos del consumo excesivo de azúcar y, en definitiva, comer mejor?

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Practica el 'take away' con el carrito-nevera picnic quad de Campingaz

  • Con dos prácticas ruedas y un asa telescópica regulable, Picnic´Quad permite transportar un total de 30L de forma cómoda, y conservar los alimentos a una temperatura óptima hasta 15 horas gracias a los acumuladores Freez´Pack.
  • Para los que buscan una solución más sencilla, Campingaz propone Freez´s Box, un exclusivo contenedor isotérmico con nevera incorporada ideal para llevar la comida a la oficina o en un día de picnic.

Campingaz, empresa especializada en el desarrollo de productos para el disfrute de actividades al aire libre, presenta un práctico kit con el que disfrutar de un picnic igual que si estuviéramos en casa. Compuesto por el original y llamativo carrito nevera Picnic Quad™ y los contenedores isotérmicos Picnic Freez´Box, Campingaz propone dos prácticos utensilios en los que transportar y conservar la comida durante las escapadas en las que se almuerza fuera de casa.

Cómodo y muy práctico, Picnic Quad™ 30L es un carrito con un diseño inteligente que simplifica al máximo la pesada tarea de almacenar toda la comida en una única nevera, cuando se prepara una excursión para disfrutar de un día al aire libre. Con este ingenioso carrito transportar hasta 30 litros de bebidas y alimentos será algo muy sencillo, gracias las pequeñas ruedas de 15cm y a la resistente asa telescópica regulable que incorpora.

Picnic Quad™ también es la opción perfecta para que personas con problemas de espalda o que no puedan realizar grandes esfuerzos, puedan hacer la compra de forma cómoda y sin que los alimentos que necesitan frío puedan estropearse. Picnic Quad™ es capaz de conservar el frío hasta un total de 15 horas gracias a los acumuladores Freez´Pack (se venden por separado) y al potente sistema de aislamiento que incorpora. Además, para un mayor confort, el carro cuenta con un separador interior extraíble con el que poder disponer de 1 o 2 compartimentos en función de las necesidades, bolsillo exterior y suelo reforzado.

Y para los que salen de escapada solos o en pareja, Campingaz propone otra práctica solución con la que conservar la comida a su temperatura óptima durante. Disponible en tres tamaños diferentes, Freez´s Box es un exclusivo contenedor isotérmico de plástico que en combinación con una práctica nevera, es perfecto para llevar la comida a la oficina, al parque o de picnic. Para mantenerla a una temperatura óptima hasta un total de 5 horas, tan sólo hay que introducir un acumulador Freez´Pack en su compartimento. Además, para los que necesiten calentar la comida en el recipiente, el contenedor de plástico es apto para el microondas pudiendo soportar temperaturas de hasta 110ºC, y una vez utilizado puede lavarse en el lavavajillas.

Los precios de venta recomendados son de:

  • Picnic Quad™ 30L: 59 euros
  • Freez´Box small: 12 euros
  • Freez´Box medium: 17 euros
  • Freez´Box large: 19 euros

Productos Coleman

Productos Coleman S.A. es la empresa especialista en Outdoor, líder en ventas en todo el mundo reúne a las marcas: Campingaz, Coleman y Sevylor:

Campingaz® nació a mediados del siglo pasado coincidiendo con el lanzamiento del mítico hornillo Bleuet®. Desde entonces, un equipo de ingenieros ha trabajado día a día para crear productos eficaces y de alta calidad. Mucho más que artículos prácticos, los productos Campingaz® ofrecen a los consumidores el placer de sentirse libres y reflejan los valores de la marca: innovación, respeto al medio ambiente, fiabilidad, seguridad y eficacia.

El nacimiento de Coleman® hace más de 100 años en EE.UU. supuso un punto de inflexión en la forma de concebir el Outdoor en aquel país. En la actualidad, los productos Coleman® están presentes en más de 100 países y son el resultado de un largo proceso de investigación por parte de un equipo de ingenieros que trabaja para obtener modelos de alta calidad, innovadores, resistentes y eficaces.

Desde 1947, Sevylor, es el fabricante líder de productos inflables para el ocio y el tiempo libre. Más de 60 años, en los que la compañía ha ido incrementando su catalogo con nuevos e innovadores conceptos para hacer disfrutar al máximo a sus usuarios de sus actividades al aire libre y en contacto con la naturaleza. Creatividad y espíritu innovador que han hecho posible el desarrollo con éxito desde barcas, canoas, kayaks, remolcables, hasta planchas (SIT on top), camas suplementarias, colchonetas de camping y de playa, así como numerosos juegos y juguetes para los niños.

Más información en www.campingaz.com

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