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Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Lifestyle
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

Triptófano Plus Arkorelax... ¡Arriba ese ánimo!

¿Te apuntas a un estado de ánimo positivo? Según los expertos, el periodo de adaptación al trabajo después de la vuelta de vacaciones puede durar varias semanas. Apatía, mal humor, sueño ligero e irritabilidad. ¿Por qué no lo acortamos? Descubre Triptófano Plus Arkorelax un complemento alimenticio a base de triptófano, extractos de azafrán y grifonia, vitaminas del grupo B, magnesio y zinc, que contribuye al balance emocional y ayuda a mantener un estado de ánimo positivo.

Desintoxícate con sopas

La sopa constituye la comida ideal para desintoxicar tu organismo y favorecer tu salud. Rica en vitaminas, hidratante, saciante… Solo necesitas una condición importante: elegir los mejores ingredientes. Y puedes hacerlo todo el año o en curas de 3 a 7 días, sea cual sea la estación, incluso ahora en verano, te irán perfectas. En "Desintoxícate con sopas" encontrarás la receta que necesitas y descubrirás:

  • 12 buenas razones para “vestir” tu organismo de verde: luchar contra la fatiga y el estreñimiento, fortalecer tus huesos, embellecer tu piel…
  • Los mejores ingredientes y sus puntos fuertes para mantener la línea y la salud: frutas, verduras, hierbas aromáticas.
  • 100 sabrosas recetas de temporada, con sus beneficios saludables: antioxidante, diurética, adelgazante, revitalizadora.
  • Programa detox con menús completos.
  • Cuáles son las frutas y verduras de temporada para aprovechar al máximo su poder terapeútico y desintoxicante.

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Peinado en los años 60: estilo a todo volumen

En la década de los 60 la melena pasó por su mejor momento, con dos versiones muy diferentes entre las que elegir: las adictas a la moda la llevaban muy lisa, con ese corte definido a lo Vidal Sassoon que popularizó Mary Quant. Por otro lado encontramos la melena tipo estrella de cine despampanante, que se basaba en conseguir mucho volumen cardando el pelo ( a mi me recuerda a mi amiga Tere Vallejo… periodista también); era un peinado que requería tiempo, y para conseguirlo, las mujeres tenían que irse a la cama con los rulos calientes y seguir con ellos buena parte de la mañana siguiente… ¡algo impensable para la ajetreada mujer de hoy día!

Pero ahora sólo necesitas algo de espuma y tu Philips Airstyler y este sensual peinado de los 60 será todo tuyo en un abrir y cerrar de ojos; unos ojos con un rabillo bien marcado por cierto. Puedes lucir tu melena lisa sujeta tra la oreja como January Jones, o decidirte por volumen con flequillo al estilo de Zooey Deschanel. ¿Te apuntas a este look?

Se debe utilizar

Moldeador Philips ProCare Airstyler El moldeador Philips ProCare Airstyler incluye cinco accesorios distintos pensados para ofrecerte más posibilidades y para que puedas ser más creativa que nunca a la hora de diseñar tu peinado. El voluminizador, por ejemplo, aporta más volumen en la raíz del cabello para lograr un glamuroso cabello con mucho cuerpo, perfecto para una gran variedad de estilos, tanto lisos como más voluminosos. ProCare Airstyler Philips cuenta con la función ThermoProtect, que garantiza en todo momento una temperatura óptima de moldeado, y te ayuda a obtener los mejores resultados, al tiempo que evita que el cabello se caliente en exceso.

El cepillo alisador plano también te ayuda a conseguir fácilmente un bonito alisado que además quedará muy natural.

Todos los accesorios incorporan la avanzada tecnología EHD (Even Heat Distribution, o distribución uniforme del calor), que garantiza que, sea cual sea el peinado que quieras crear, e incluso si seleccionas una temperatura elevada, el calor siempre se distribuirá de manera muy uniforme; esta tecnología también evita que tu cabello se caliente en exceso en determinadas zonas para mantenerlo así sano y brillante.

Espuma Big Volumen

Para conseguir este look con extra volumen necesitas esta espuma. Dale cuerpo a tu melena con la nueva espuma Big Volume de Fructis Style y consigue un volumen XXL con acción anti-gravedad. La fórmula mejorada con tecnología termoactiva maximiza el volumen actuando desde la raíz para que luzcas una melena llena de cuerpo durante todo el día. PVPR: 3,20 €

LOS CONSEJOS DE ANDY:

Cuando te seques el pelo, la forma o el volumen que hayas creado sólo se fijará una vez que se enfríe, por lo que, una vez que termines de moldear el pelo y retires el volumizador o el cepillo alisador plano, debes recordar siempre dejar que se disipe el calor durante unos segundos mientras sujetas el pelo para que se fije el peinado. Este paso es especialmente importante si estás creando volumen; si quieres crear el mayor volumen posible, intenta que la raíz del cabello se enfríe formando un ángulo de noventa grados.

LOS CONSEJOS DE MARILYN:

Si utilizas un buen protector térmico en espuma antes de comenzar a moldear el cabello, te asegurarás de que tu pelo está bien protegido, y lo mantendrás sano y brillante. Para mayor protección, te recomiendo utilizar además un protector térmico en spray antes de la espuma. Y si es posible, recomendaría dar un respiro a tu pelo y no utilizar calor para moldearlo durante uno o dos días; de ese modo le darás tiempo a recuperarse. Cuando cardes el cabello también es muy importante utilizar un peine de púas anchas para reducir los daños lo más posible.

PASO A PASO LOOK CABELLO A TODO VOLUMEN 1960

PASO 1: Antes de nada prepara bien el cabello aplicando una buena cantidad de espuma para dar volumen por todo el pelo.

PASO 2: Coloca el voluminizador en el ProCare Airstyler, y ve insertándolo entre el cabello a la altura de la raíz para elevarlo y secarlo. Repite el proceso por todo el pelo.

PASO 3: Utiliza el accesorio con el cepillo plano para secar el resto del pelo, alisándolo mientras guías las puntas hacia dentro.

PASO 4: Carda suavemente todo el cabello a la altura de la raíz, añadiendo algo más de cuerpo en la zona de la coronilla. Termina de alisar y dar forma al cabello con los dedos para rematar el peinado.

Saber más:

  • ANDY UFFELS
Director Artístico de Philips Cuidado del Cabello

Desde falsas melenas cardadas y rematadas con deslumbrantes diademas en Oscar de la Renta hasta los grandes y voluminosos tupés que hemos visto en los desfiles de Carolina Herrera, así como las ondas alborotadas y texturizadas con una sencilla trenza para que las modelos de Rachel Zoe desfilen por la pasarela. La tendencia de esta temporada se centra en reinterpretar el cabello retro para crear una nueva versión de los estilos clásicos.

Como Director Artístico de Philips Cuidado del Cabello, me complace enormemente poder presentar la nueva gama de productos de estilismo de Philips, una gama especialmente diseñada para ayudar a las mujeres a lucir todos los días un cabello bonito pero sin estropearlo.

Para la celebración del cincuenta aniversario me he inspirado en las pasarelas internacionales recreando algunos de los peinados más populares de las cinco últimas décadas. A través de estos peinados voy a mostrarte lo sencillo que es lograr el estilo que quieres con la nueva gama de Philips. Sólo tienes que seguir unos sencillos pasos para lograr el aspecto que quieres mientras mantienes tu adorado cabello lo más sano posible.

  • MARILYN SHERLOCK
Experta en Cabello de la unidad de Cuidado del Cabello de Philips, y Presidenta del Instituto de Tricólogos

Las tendencias de las últimas cinco décadas han hecho que se maltrate en extremo el cabello, ya que para estar a la moda las mujeres han utilizado incluso las planchas de la ropa para alisarse el cabello, lo han sometido a los duros tratamientos químicos que suponen las permanentes, e incluso han utilizado agua oxigenada para decolorarlo. La mayoría de las mujeres no son conscientes de que no siempre se ven de inmediato los efectos de tratar el cabello de forma inadecuada pero el cabello se deteriora mucho si no se cuida a diario.

Como tricóloga profesional, me encuentro regularmente en mis clínicas con mujeres que sufren un daño capilar severo por haber empleado técnicas incorrectas para moldear su cabello. Por desgracia, con frecuencia ya no es posible corregir o tratar este daño, por lo que es importante que las mujeres practiquen hábitos de moldeado y cuidado del cabello que reduzcan al mínimo los daños.

Como miembro del equipo de expertos de la unidad de Cuidado del Cabello de Philips, mi objetivo es que las mujeres cambien de actitud hacia su cabello, que entiendan mejor los hábitos que resultan perjudiciales, y que aprendan a cuidar de su tipo de cabello en particular. En esta guía he incluido algunos consejos para cuidar del cabello junto a cada uno de los estilos que hemos creado, para que puedas lucir la imagen que desees con más estilo pero también cuidando más de tu cabello.

De interés

¿Quieres tener un cabello sano y bonito? Los expertos de Philips en Cuidado del Cabello te ofrecen más trucos y consejos sobre estilismo. Y además puedes participar en un sorteo de un producto que realizan a diario… durante 50 días, para celebrar su 50 Aniversario, en: Facebook Philips Belleza

  • Fuente: Philips Cuidado del Cabello.
  • ‘Andy Uffels es Director Artístico de Philips Cuidado del Cabello’.
  • Fotografía Espuma Big Volumen: AR Imagen.

Saber más:

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